Лето — сезон невыносимой жары, которая способна влиять на наше настроение, производительность, негативно отражаться на здоровье, особенно это касается людей преклонного возраста. В такую пору хочется спрятаться дома, тем более, если в нем есть специальный охлаждающий прибор. Но как же быть тем, у кого нет его, как охладить комнату без кондиционера? Есть множество методов, способных помочь решить вашу проблему. Рассмотрим каждый подробнее.
Открытые окна — один из способов охладить помещение
Окна нараспашку
Все мы любим открывать окна, чтобы свежий воздух поступал в дом, но следует помнить, что при температуре больше 35 градусов — это не самое лучшее решение, поскольку жара как раз через окна и попадет внутрь. Множество людей пытаются немного схитрить и открывают окна только там, где есть тенек. Но, нельзя назвать это правильным решением, так как температура будет абсолютно одинаковой при активном обмене воздуха. Наиболее правильным решением станет небольшое проветривание, которое поможет избавиться от духоты и спертого воздуха.
Проветривание лучше осуществлять в ночное время суток, или же, когда пасмурно, или прохладно. Завершить проветривание лучше до того, как появятся первые лучики солнца.
Еще одним немаловажным нюансом в борьбе с жарой будут зашторенные окна. Так как под воздействием прямых лучиков солнца в помещение попадает около 90% жары. В первую очередь нужно закрыть жалюзи, или зашторить все окна. Занавески из плотного материала отлично справятся с ультрафиолетовыми лучами и помогут сохранить немного прохлады в вашем доме. Еще одним эффективным средством в сохранении прохлады в комнате является светоотражающая пленка. А, если вы заблаговременно подумали о прохладе летом, то на этапе строительства можно установить специальные окна с нанесенным поляризационным покрытием. Они отлично справятся с жарой летом и холодом в зимний период и помогут сохранить в доме подходящую температуру.
Занавески на окнах остановят солнечные лучи
Увлажнение
Влажный воздух прекрасно справляется с повышенной температурой и духотой в доме. Сухость и духота способны вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Для решения этой проблемы можно приобрести специальный прибор для увлажнения воздуха, который будет актуален как летом, так и зимой. В летний период пыль особо подвижна, она может подниматься с нижних поверхностей, полок и мест, где ее трудно достать, даже несмотря на то, что еженедельно осуществляется влажная уборка. Пыль особо опасна, поскольку может вызывать аллергические реакции, поэтому лето — не самая безопасная пора в таком случае. Для того чтобы немного смягчить воздух и влияние пыли — необходимо выполнять увлажнение. В мире новейших технических разработок существует специальный прибор, способный осуществлять мойку воздуха. Известны две основные функции устройства.
- Увлажняющая. Осуществляется при помощи ультразвуковой мембраны. Может увлажнять сравнительно большие объемы, но нужно знать, что эффективное увлажнение будет осуществляться только в тех помещениях, где оно необходимо.
- Очищение воздуха от пыли и различных грибков и бактерий. Летом пыль находится в подвешенном состоянии, постоянно перемещаясь по комнате, поэтому очистка воздуха крайне важна. Процесс очистки происходит при помощи механического и водного фильтров, благодаря которым воздух становится намного чище и влажнее.
А тем, у кого нет возможности приобрести подобное устройство, можно применить более простые методы.
- Пульверизатор — отличное средство для увлажнения помещения. Можно периодически разбрызгивать воду по дому, за счет чего температура будет снижаться. Но, не следует этим увлекаться, так как при большом количестве воды помещение можно превратить в самую настоящую парилку. Оптимальная периодичность для данной процедуры — примерно раз в час. Можно приобрести автоматический распылитель (увлажнитель), для большей эффективности в контейнер с жидкостью можно добавить лед.
- Влажные полотенца. Известный старый бабушкин способ. Необходимо замочить несколько полотенец в воде и развесить их по помещению, выглядеть будет не очень эстетично, но понизить температуру уж точно поможет, проверено нашими предками.
Помимо этого, можно и самим периодически принимать прохладный душ, или смачивать голову. Температура в помещении от этого не снизится, но зато ваше самочувствие будет значительно лучше, особенно, когда на улице невыносимо жарко. В качестве еще одного метода можно использовать холодное увлажненное полотенце, положив его себе на шею, что также на какое-то время поможет облегчить состояние.
Влажные полотенца — простейший способ охладиться
Долой бытовые приборы
Бытовые приборы стали неотъемлемой частью жизни, а ведь они тоже выделяют тепло. Особенно ощутимо это в летний период, когда на улице и так жарко, так еще и в доме нечем дышать. Взять обыкновенный холодильник, внутри он охлаждает, а наружу отдает большое количество тепла, которое остается в помещении.
Никто не говорит выключать холодильник, но использование других менее важных приборов можно свести к минимуму. Больше всего данная рекомендация относится к кухне, где температура воздуха обычно несколько выше, нежели в других комнатах.
Готовка в сезон лета тоже влияет на температурный режим в помещении, поскольку горячий воздух достаточно быстро распространяется по всей территории. Поэтому, в процессе приготовления необходимо закрыть плотно двери и открывать окна. Стоит также обратить внимание на полотенцесушители, которые не только выполняют свою основную функцию, но и нагревают воздух. Любой прибор, работающий от электричества, выделает определенное количество тепла, поэтому в жару стоит обратить на это особое внимание.
Ошибочное мнение
Множество людей заблуждаются, когда думают, что вентилятор может охладить воздух, потому как данное устройство наоборот нагревает его. Он только создает ощущение прохлады, создавая дополнительную вентиляцию. Потовые железы в человеческом организме выделяют жидкость (пот), которая испаряется. Этот процесс носит название экзотермический и способствует охлаждению нашего организма. Что же касается вентилятора, то он не охлаждает само помещение, но, если его расположить неподалеку от рабочего места, то он значительно облегчит состояние во время жары. Эффективное использование вентилятора является тогда, когда он расположен по направлению к окну, или двери. Его задача состоит в перемещении горячей воздушней массы из помещения на улицу. Особенно это нужно для комнат, которые находятся на солнечной стороне и перегреваются. Если влажности слишком много, то это тоже не есть хорошо. Часто люди развешивают по всему дому влажные вещи, занавески и прочее, благодаря чему в комнате становится гораздо прохладнее. Но, не стоит забывать о том, что большое количество влаги в помещении может привести к тяжести и духоте.
Вентилятор не охлаждает воздух, но перемещает его
Когда в доме нет кондиционера, а так хочется прохлады, на помощь придет кондиционер самодельного производства. Для этого нам потребуется:
- емкость с холодной водой;
- вентилятор.
Если взять просто вентилятор, то он не осуществит охлаждение воздуха по всей комнате, он лишь создаст приятное ощущение прохлады, усиливая потоки воздуха и способствуя быстрому испарению пота с вашего тела. Но, охлаждаемый аппарат не спасет вас в жаркий летний зной. Для того чтобы усилить эффект, следует поставить перед вентилятором емкость с водой и опустить туда лед. Испарения холодного льда в совокупности с воздухом распространятся по всему помещению, за счет чего температура снизится и воздух станет более влажным.
Если же в вашем доме нет электрического вентилятора, то можно просто взять емкость с водой и льдом и поставить неподалеку. Эффект будет не такой сильный, но вы облегчите себе на какое-то время пребывание в жарком месте.
Самодельный кондиционер охлаждает и увлажняет воздух
В жаркую погоду необходимо пить больше холодной жидкости, это позволит вам охладить организм не снаружи, а изнутри. Не стоит пить слишком быстро, так как можно заболеть, медленно, маленькими порциями. Существует мнение, что горячий чай еще более эффективен, поскольку способствует стимуляции организма к самоохлаждению. Старайтесь носить в помещении более легкую одежду из натуральных материалов, свободную. Отлично подойдут вещи из хлопковой ткани. Если ночью жарко и душно спать, то можно попробовать положить подушку, внутри которой есть гречка. Специалисты говорят, что она гораздо лучше любой другой в жаркий период, так как она не держит тепло.
- Обратите внимание на поведение ваших домашних любимцев. Когда жарко, они становятся малоподвижными, больше спят, все делают лениво и неспешно. Современный ритм жизни не позволяет нам весь день ничего не делать, но по возможности в летний зной рекомендуется меньше движений, а больше проводить времени в горизонтальном положении.
- Снять ковровые покрытия. Летом они только будут усугублять ситуацию и набираться пыли.
- Накрыть мебель с ворсом светлой тканью. Ткань будет отражать тепло, в отличие от мягкой поверхности.
- Использовать бутылки, внутри которых лед, их можно как положить рядом с кроватью, так и положить в постель заранее, до того, как вы соберетесь спать.
- Можно посадить деревце с жаркой стороны дома. Деревья — отличное решение в летний период, они могут закрыть помещение от палящего солнца, тем самым сохранив вам частичку прохлады.
- Стены и крышу дома можно покрасить в белый цвет. Это радикально, но в регионах с жарким климатом пользуется популярностью.
Если ваш дом еще только строится, то лучше заранее предусмотреть все нюансы. Теплоизоляция — отличное решение ваших проблем: летом — прохладно, а зимой тепло.
Помимо этого, обратите внимание на материалы, кирпич — универсальная вещь, подходит для любых температурных режимов. Летом он не накаляется, а в зимний период — сохраняет тепло. Крышу лучше делать из материалов со светоотражающими свойствами.
Кровля темного цвета будет притягивать лучи солнца, в вашем доме летом будет жарко и душно. Подводя итоги, признаем, что без кондиционера реально обойтись даже в самые жаркие деньки лета. Но, для этого придется много всего запомнить и применять на практике. Проще побежать в магазин и купить чудо-технику, которая способна поддерживать прохладу круглосуточно, но не у всех есть такая возможность. Да и кондиционеры не благотворно влияют на здоровье, да и стоят не малых денег. Помимо охлаждения помещения, не забывайте и об охлаждении своего организма: много жидкости, душ, ванны, все это также способствует прохладе и хорошему самочувствию в летний период.
Важно также самому уметь адаптироваться, ведь наши предки жили на этой земле миллионы лет и умели сосуществовать в гармонии с природой. Необходимо поддерживать свою физическую форму, вести активный здоровый образ жизни и тогда вы будете прекрасно переносить как летний зной, так и зимние суровые морозы.
16 15 379 0
Жарких летних дней мы все ждём с большим нетерпением, но когда термометры показывают больше 35 градусов, мечтаешь уже о прохладе. Безусловно, лучшим вариантом будет приобрести кондиционер. А что, если сделать это нет возможности, а в доме от жары дышать тяжело? Отчаиваться не стоит, есть достаточно много разных способов охладить помещение и без помощи системы кондиционирования.
Казалось бы, это просто, но и проветривание нужно делать с умом.
Открывать окна, двери, чтобы в квартиру «впустить» свежий воздух, нужно от 4 до 7 утра. Если вас трудно назвать «жаворонком», то оставляйте открытыми окна на всю ночь.
Неплохо будет проветрить в это время и шкафы, комоды с одеждой, открыв их, тогда утром сможете надеть прохладную одежду.
Прячем дом от солнца
А вот когда солнце уже хозяйничает на небе, то нужно тщательно закрывать не только окна и двери, а также шторы (особенно если окна смотрят на юг). Белые плотные занавески из льна прекрасно отражают солнечный свет.
Увлажнение воздуха
Высокая температура быстро уничтожает влагу, и дышать в помещение становиться труднее.
- Поэтому нужно либо приобрести в магазине специальные увлажняющие спреи, либо сделать их самостоятельно: налить простой воды в пульверизатор, увлажняя им воздух каждый час.
- Можно также намочить шторы, которые, высыхая, будут отдавать свою влагу.
- Кроме того, в каждой комнате стоит расставить сосуды с водой, добавив в них освежающие ароматические масла: лавандовое, мятное или цитрусовое.
Но и с увлажнением не нужно переусердствовать, чтобы потом не .
Холодильник
Это, безусловно, источник холода. В нём не только можно охладить множество бутылок с водой, наморозить льда, а также позаботится о своих снах. Как? Вы можете охладить в нём постельное бельё. Утром сложить аккуратно в пакет и положить в холодильник. Вечером застелить постель, но ложиться в неё стоит только через 20-30 минут. Ведь если лечь сразу на такую «замороженную» простыню, можно и простудиться.
А чтобы дышалось ночью легче, нужно поставить с холодной водой бутылки на стул у изголовья кровати.
Многие удивляться, но фольга прекрасно справляется с жарой в квартире. Наклеивать её можно на оконное стекло, а также стены. Особенно это будет нужно в тех комнатах, окна которых выходят на юг или юго-запад. Материал очень хорошо отражает тепло. Такой метод охлаждения весьма эффективный, элементы интерьера не нагреваются, а значит, не происходит нагрев воздуха.
Противостоять солнечным лучам поможет тонировка окон. Сквозь затемнённую плёнку можно будет видеть всё, что происходит на улице, (хотя и не в привычных цветах), но яркий свет в комнату не будет попадать.
Выбирая тонированную плёнку, стоит остановиться на зеленом или синем цвете.
Если не хотите покупать фольгу или заклеивать окна затемнённой плёнкой, тогда стоит установить жалюзи.
Когда жалюзи в закрытом состоянии, то не пропускают 90% солнечных лучей.
С помощью них не только удастся охладить квартиру, но сделаете интерьер моднее и современнее.
Но, как и о шторах, о них нужно тщательно заботиться.
Хорошие результаты в жаркую погоду даёт частая влажная уборка. Протирая влажной тряпкой мебель, подоконники, двери и особенно пол, можно легко снизить температуру воздуха в комнате на несколько градусов.
Также борьба с пылью, и увеличение влажности позволят легче дышать.
Мокрая простыня
Мокрую простыню можно повесить на дверь или окно. Главное помнить, чем больше простыня, тем быстрее происходит теплообмен. Некоторые укрываются мокрой простынёй и ночью.
Предпочтительней применять вентиляторы с автоматическим изменением направления потока воздуха. Ведь есть большая вероятность простудиться. Для охлаждения, можно применять как настольные, так и напольные или потолочные вентиляторы.
Холодная вода
Если открыть дверь в ванную комнату, где шумят потоки води в душе или наполнена холодной водой ванна, то станет прохладней во всей квартире.
Сделать температуру в комнате прохладней поможет обычный лёд. Его стоит вбросить в любую широкую ёмкость. Вскоре лёд начнёт таять, отдавая холод, будет охлаждать воздух.
Регуляция параметров микроклимата до недавнего времени ассоциировалась только с кондиционирующим оборудованием. Но по мере роста требований к изменению отдельных параметров воздушной среды на рынке климатических систем стали появляться и специализированные устройства. К таким приборам можно отнести охладители воздуха, которые целенаправленно понижают температуру, а также при необходимости могут выполнять функции ионизации и увлажнения.
Принцип работы охладителей
Существуют разные типы увлажнителей, но все они работают за счет распыления воды. В корпус прибора устанавливается небольшой резервуар, который служит своего рода источником охлаждения. Перед ним в том же корпусе находится блок вентилятора. В процессе работы мобильный охладитель воздуха генерирует потоки, которые наполняют помещение, изменяя его характеристики. Принципиальным отличием охладителей является именно способность увлажнять воздух, в то время как мобильные кондиционеры сушат его.
Для распыления мелких частиц воды используется ячеистый фильтр - через него вентилятор пропускает воздушные потоки. По этой причине охладители воздуха должны в регулярном порядке наполняться водой. В специальный резервуар наливается рабочая жидкость. В некоторых случаях осуществляется автоматическое наполнение, если система подключена к центральному водоснабжению.
Разновидности приборов
Основное различие между моделями охладителей заключается в функционале. Как уже отмечалось, такие приборы не только меняют температурный режим, но и отвечают за увлажнение. Собственно, по этим критериям и можно выделить два основных типа оборудования - это непосредственно охладители, а также испарители. Работа стандартных охладителей заключается в понижении температуры и насыщении его влагой. При этом испарители также способны обеспечивать эффект мойки воздушной среды. Зато функция понижения температуры у таких моделей малоэффективна. Различаются приборы и по типу конструкции. Традиционный охладитель воздуха - напольный, который допускает перенос корпуса и его быструю установку в любом месте без подключения к инженерным сетям. Но также встречаются настенные и даже подвесные конструкции, которые экономят место и нередко оказываются более эффективными в работе.
Отзывы о модели BPAM-09Н от Ballu
Модель входит в средний сегмент охладителей, но пользователями ценится высоко. Отмечается, что прибор показывает хорошую работоспособность даже при эксплуатации с солнечной стороны под окном. По словам владельцев, всего 10 минут требуется для доведения температуры до оптимального состояния. Но для полноценной эксплуатации данной модели потребуется выведение патрубка на улицу - через него будет отводиться горячий воздух. Что касается негативных отзывов, то охладитель воздуха для дома в исполнении BPAM-09Н существенно ограничен в настройках. Регулировать можно только скорость вращения лопастей вентилятора, а остальные параметры установлены по единому стандарту. Критикуют эту модель также за шумную работу, недостаточно эффективную систему фильтрации воздуха (от грязи и запахов), отсутствие опции таймера и пульта ДУ. То есть по базовым рабочим качествам решение достойное, но функционал и отдельные эксплуатационные нюансы портят общую картину.
Отзывы о модели AC TIM 09H P4 от Timberk
Этот вариант подойдет, если нужен и охладитель, и утеплитель. Пользователи свидетельствуют, что прибор эффективно охлаждает помещение, несильно шумит и может выполнять функцию осушителя. К приятным моментам также относят оригинальное стилистическое исполнение дизайна и удачно реализованное управление - во всяком случае, по сравнению с предыдущим аналогом от Ballu. В комплекте предусмотрен пульт ДУ и типовой перечень настроек оборудования по разным параметрам. Но в процессе эксплуатации огорчить может и этот охладитель воздуха. Отзывы указывают на отсутствие возможности выбора температуры, что является большим недостатком в первое время использования. В дальнейшем подобные настройки можно производить интуитивно, зная о потенциале охладителя.
Отзывы о модели AM400 от Bimatek
Сразу надо отметить, что этот охладитель является рекордсменом в показателе малошумности. Он очень тихо работает, практически не доставляя акустического дискомфорта. Для сравнения, его нижний порог шума составляет 38 дБ, в то время как средний параметр других моделей - 50 дБ. Но не только этим привлекателен охладитель воздуха от Bimatek. Практика эксплуатации показывает, что он быстро охлаждает помещения, не требует особых усилий при установке и без труда настраивается по разным параметрам и режимам. Слабых мест у этого немного, но и они есть. Например, отмечается короткий патрубок прибора и большие размеры корпуса.
Как выбрать оптимальный охладитель воздуха?
Мобильные системы охлаждения весьма разнообразны в своих возможностях. Поэтому изначально следует определить, какие именно задачи потребуются к выполнению - понижение температуры, увлажнение, очистка воздуха, ионизация или сушка. Как уже отмечалось, некоторые модели способны и повышать температурный уровень, что позволяет использовать прибор и в зимнее время. Далее определяется конструкция и ее параметры. Самое популярное решение - напольный охладитель воздуха, который можно перемещать по квартире без затруднений. Если нужна полная свобода перемещений, то следует выбирать модели без наружного патрубка и гофры - это должен быть аппарат с замкнутой системой аккумуляции воздушных масс. Затем подбираются конкретные эксплуатационные параметры, определяется набор опций и другие нюансы - от дизайнерских тонкостей до мощности.
Заключение
Сама потребность в наличии охладителя для дома имеет место в тех случаях, когда нет возможности установить стандартный кондиционер. Такие ситуации возможны и в загородных домах, и в квартирах, и тем более на дачах. Но будет ли это наилучшим выходом из положения? По совокупности эксплуатационных качеств, действительно, кроме полноценных сплит-систем, выполнить регуляцию микроклимата столь же эффективно может только охладитель воздуха. Цена напольной модели с типовыми параметрами в среднем составляет 8-10 тыс. руб. Как видно, даже по сравнению с кондиционером это очень привлекательный вариант. Конечно, такие приборы могут проигрывать в производительности, но это будет зависеть от мощности конкретной модели и режима эксплуатации. Теоретически охладитель может стать даже более эффективным помощником в регуляции воздушной среды, так как обеспечивает, кроме температурной регуляции, увлажнение и функцию ионизации с очисткой, фильтрацию и сушку. Не всегда этот перечень встречается в одной модели, поэтому функционал просчитывается в оптимальной конфигурации заранее.
Ппростые советы помогут вам улучшить климат в доме, сделав летние дни более приятными, без невыносимого зноя.
Палящий зной может стать причиной ухудшения самочувствия, а спрятаться от него зачастую просто негде. Если нет возможности бросить всё и отправиться к ближайшему водоёму, а в доме или квартире нет кондиционера, можно попытаться охладить помещения с помощью простых приёмов, которые доступны каждому.
Совет первый - как можно меньше используйте электрические приборы. И ноутбуки, и телевизоры, и компьютеры во время работы нагреваются и выделяют тепло, повышая температуру в и без того раскалённом помещении. Используйте летний период для того, чтобы максимально отдохнуть от техники, которую лучше вообще отключить от электрической сети.
Совет второй - спрячьте комнаты от солнечных лучей. Жалюзи, роллеты, римские шторы, просто плотные тканевые портьеры - все средства хороши для того, чтобы укрыться от прямого попадания солнечных лучей. Без занавесей вам не удастся даже просто поспать утром подольше, ведь летом солнце встаёт очень рано и сразу начинает прогревать помещение.
Лучше, если роллеты будут из ткани, которая имеет солнцеотражающую поверхность. Один из самых простых и дешёвых вариантов укрыться от солнца - наклеить на стёкла солнцезащитную фольгу. Правда, осенью от неё придётся избавляться, но зато всё лето в комнатах будет приятный прохладный полумрак.
Совет третий - если кондиционер вы не приобрели, можно использовать обычный вентилятор. Чтобы усилить эффект, советуем перед вентилятором поставить миску или другую открытую ёмкость с ледяной водой. Воздух будет проходить над поверхностью воды и охлаждаться. Да и сам сквозняк в летную жару - явление очень приятное.
Совет четвёртый - навес над входом. Это вариант для жителей частных домов. Если вход в дом находится с солнечной стороны, то навес просто необходим, ведь без него помещение будет мгновенно прогреваться. Можно обустроить временный, летний тканевый навес, если нет более надёжного козырька. Удачным вариантом можно назвать живую зелёную защиту дома, например, перголу, увитую виноградом.
Совет пятый - в летний зной лучше избегать любых синтетических тканей. Пусть ваш летний комплект постельного белья будет лёгким, хлопковым или льняным. Такие ткани в жару будут намного приятнее. А если перед тем, как ложиться спать намочить простынь или покрывало, уснуть будет намного проще, пока ткань не высохла.
Совет шестой - резиновая грелка летом может стать способом охлаждения. Наберите в неё холодную воду и положите в постель перед сном, чтобы комфортно уснуть. Заменить такую резиновую ёмкость могут обычные пластиковые бутылки с водой, которые можно заморозить перед использованием.
Совет седьмой - прохладная ванна. Уверены, что вам и самим в жару вовсе не хочется принимать горячие ванны. Тем более, что во время нагрева воды, например, газовой колонкой или электрическим бойлером помещение дополнительно нагреется. Если набрать в ванну холодную воду, она станет источником прохлады, в любой момент можно будет умыться. Для жителей частных домов летом идеальным вариантом станет уличный душ.
Совет восьмой - поменьше готовить. Уверены, что хозяйкам этот совет понравится особенно. Избегайте в жару использования духового шкафа, стоять у которого станет настоящей пыткой. Летние свежие салаты, лёгкие холодные супы, окрошка - блюда, которые не нужно долго готовить. К тому же в жару именно такие варианты станут идеальным выбором для полезного и малокалорийного обеда или ужина.
Совет девятый - побольше свежего воздуха. В летний полдень окна лучше держать закрытыми и плотно зашторенными, чтобы помещение поменьше нагревалось. А вот утром и после захода солнца все окна и двери стоит распахнуть, чтобы устроить сквозняк и охладить комнаты.
Лето, которого мы так долго ждём, может принести не только приятные впечатления от отпуска, но и неудобства из-за жары. Надеемся, что наши простые советы помогут вам улучшить климат в доме, сделав летние дни более приятными, без невыносимого зноя. опубликовано
Лето часто наступает внезапно. Казалось бы, еще вчера мы кутались в куртки, а сегодня температура воздуха перевалила за тридцать. Начался сезон жары, пота и страданий. Зачем же мучиться? Наши советы помогут облегчить нахождение в комнате, где по какой-то причине нет кондиционера.
Если у вас есть вентилятор, то вы можете быстро избавиться от жары, поставив перед ним две пластиковые бутылки с замороженной водой. Направьте лопасти на них - и через 5-10 минут в помещении станет намного прохладнее.
В отсутствии вентилятора расставьте по комнате несколько открытых контейнеров со льдом. Это поможет снизить температуру воздуха на несколько градусов - правда, не так быстро, как в первом случае.
Увлажнение
Внимание: не переусердствуйте с увлажнением, чтобы позже вас не пришлось бороться с плесенью!
Аналогичного эффекта можно добиться, используя автоматический увлажнитель воздуха или небулайзер, производящий холодный пар.
Шторы
Плотные шторы, не пропускающие свет, помогут закрыть помещение от прямых солнечных лучей и предотвратить перегревание комнаты. А если их еще и намочить холодной водой, они подарят чувство свежести и прохлады в душной комнате.
Если вы буквально «плавитесь» от жары, воспользуйтесь маленькой хитростью, которая позволит вам почувствовать себя лучше. Легонько погладьте кожу на руках кончиками пальцев, вызывая мурашки. Чувствуете, как через вас пробегает волна холода?
Холодильник
Что может лучше охладить воздух, как не техника, производящая холод? Конечно, долго держать холодильник открытым нельзя, но именно он поможет вам спастись на жаркой кухне (особенно, если вы решились что-то готовить).
Текстиль
Заморозьте простыни или банные полотенца в холодильнике и развесьте по квартире. Вы сможете весь день поддерживать в квартире прохладу, меняя «согревшийся» текстиль на охлажденный.
Влажная уборка
В жаркое время года проводите влажную уборку как можно чаще. Протрите полы, подоконники, полки, двери - вот увидите, дышать станет гораздо легче.
Ароматерапия
Попробуйте обмануть организм с помощью эфирных масел, дарящих чувство прохлады и свежести. Расставьте по комнате емкости с водой, капнув в них по 2-3 капли масла перечной мяты, лаванды, жасмина или цветов апельсина.
