Можно ли пить чайную соду каждый день. Зачем пить соду по утрам натощак. Кому и зачем нужно принимать соду внутрь. Варианты применения соды. Общеукрепляющий раствор

Питьевая сода — очень распространенная пищевая добавка. Чаще всего ее упоминают как дополнение к блюду, чаще всего выпечке. В некоторых хозяйствах она помогает сделать чистой кухонную утварь. Но есть мнение, что для укрепления здоровья может применяться вода с содой их польза и вред заслуживают детального рассмотрения.

В научной среде обыденное название заменено на гидрокарбонат натрия. Его свойства, внешний вид и формула подробно описаны в литературе. Народная медицина призывает на помощь эту доступную добавку в очень многих случаях. Пользу соды во многих случаях трудно оспорить, ведь при отсутствии непереносимости человеком, она действенна. Самые распространенные случаи применения приведены ниже:

Пищевая сода помогает справиться с местным воспалением. Ею полощут ротовую полость при таких заболеваниях, как ангина, флюс или стоматиты.
Если болезнь сопровождается кашлем, его можно облегчить при помощи содового раствора. Под его действием кашель смягчается и начинает выводиться мокрота.
Оказывается подавляющее действие на различные грибки. В том числе угнетается возбудитель молочницы.
Раствор соды выпивают те, кто хочет избавиться от изжоги. В основе такого действия лежит реакция нейтрализации, известная всем, кто хоть немного знаком с химией. При этом агрессивная кислота, причиняющая неудобства, переходит в форму соли, натрий связывает кислотный остаток.
Гидрокарбонат натрия помогает людям, страдающим от зубной боли.
Укусы насекомых оставляют после себя память в виде зудящих мест. Смазывая их раствором соды, можно снять неприятные ощущения.
При диарее и поносе просто необходимо пить большое количество данного раствора. Он поможет не допустить обезвоживания и восстановить баланс воды тела человека.
Если вас укачивает в поездках, держите под рукой бутылочку воды с питьевой содой. Она поможет устранить последствия езды.
С ее помощью улучшается состояние ороговевших мест кожи.
Уменьшается выделение секрета из потовых желез.
С ее помощью растворяются камни, образовавшиеся в печени, почках или желчном пузыре.

Питьевая сода выступает в качестве лекарственного препарата. Это значит, что полезно ли пить ее и есть ли противопоказания этому лично для вас, должен ответить вам специалист. Самолечение может в лучшем случае не изменить вашего состояния, а в худшем — привести к ухудшению.

Употребление соды утром натощак

Многие источники, в том числе имеющие отношение к медицине, утверждают, что пользу приносит сода с водой натощак. Если есть такое мнение, то необходимо понять, стоит ли следовать этой рекомендации или это всего лишь миф. Детальное рассмотрение показывает, что раствор гидрокарбоната натрия действительно улучшает самочувствие.

Вещество способствует нейтрализации избыточного количества кислоты, в результате чего среда в организме становится оптимальной с точки зрения кислотно-щелочного баланса. Если в крови скапливается много кислот, это может привести к заболеванию под названием ацидоз. При несвоевременном лечении оно может привести к смерти пациента.
В водной среде молекула гидрокарбоната натрия распадается на ионы, один из которых — положительный ион водорода. В его присутствии нейтрализуются многие вредные вещества, кровь теряет излишнюю густоту, а лекарства, минералы и витамины усваиваются организмом гораздо лучше.
Воду с содой по утрам можно пить для того, чтобы активизировать работу желудка. Он избавляется от шлаков, а метаболические процессы проходят быстрее. Для худеющих также важно, что после такого раствора меньше хочется есть.
Можно достигнуть очищения организма, а недостающие жидкости, такие как кровь, межклеточная жидкость и лимфа, восполняются за счет раствора.
Стенки сосудов становятся чище, а это приводит к снижению рисков по развитию инсульта, инфаркта или атеросклероза.
Щелочная среда негативна для раковых клеток, а также для некоторых вирусных и бактериальных форм.

Определение необходимости употребления содового раствора

Пить соду всем подряд совсем не нужно. Определить надобность можно самостоятельно. Для этого в аптеке нужно купить лакмусовые бумажки. Это бумажные полоски с нанесенным на них индикатором. В зависимости от кислотности среды он изменяет свою окраску. pH понадобиться определить в слюне и в моче. Все измерения нужно проводить утром.

Если результаты определения сдвинуты в сторону щелочной реакции, это свидетельствует о том, что среда в организме — кислая. В таком случае применение содового раствора вполне оправдано.

Негативные последствия приема содового раствора

Те люди, которые пьют питьевую соду с водой в умеренных количествах и с определенной системой, могут достичь определенного положительного эффекта. Раствор поможет устранить воспаление и уничтожить некоторые бактерии. Но перед применением лучше всего посоветоваться с врачом. Гидрокарбонат натрия — синтетического происхождения, поэтому вполне естественно, что у некоторых людей может быть на него аллергия.

Прежде всего, нужно соблюдать несколько несложных правил. Они исключат самые грубые нарушения приема:

В питьевой оде есть не только положительный ион водорода, но и кислотный ион. Поэтому нельзя допускать, чтобы она контактировала с пищей в желудке. Самым оптимальным будет, если соду выпить растворенной в теплой воде натощак. Ни перед едой, ни после нее раствор пить не нужно.
Среда желудка, в который вы отправляете соду, должна быть нейтральной. Если она кислая, в нежном мускульном органе произойдет интенсивная реакция нейтрализации. Помимо высвобождения кислотного остатка, она сопровождается выделением теплоты и углекислого газа. И то и другое очень негативно подействуют на стенки желудка. Скапливаясь, они повлекут за собой выброс новых порций желудочного сока, который сделает среду еще кислее.
Увлекающиеся люди, принимая содовый раствор в больших количествах и часто, могут вызвать аллергию и нарушить пищеварение. В большом количестве сода не переходит в кровяное русло, создавая там щелочную среду. Она остается в желудке и кислотность нарушается в нем. Пища начинает хуже перевариваться, а вредные микроорганизмы интенсивно развиваются. Возникает процесс, подобный гниению.

Для того, чтобы достичь нужного эффекта, и в крови образовалась щелочная среда, а в желудке осталась кислотная, некоторым людям достаточно соблюдать определенную диету. Нужно ограничить употребление жирных и копченых продуктов, хлеба и сладостей. Также нельзя пить газированные напитки. Ешьте больше зелени и овощей, фруктов, орехов, бобовых и злаковых. Такая диета даже не потребует разрешения врача и принесет пользу в любом случае.

Интерес представляет информация о том, что организму может принести пользу обычная сода, которую предварительно следует гасить кипятком. Пользуется популярностью метод, который разработал И. П. Неумывакин.

Особенность соды

Обычная пищевая сода, которую часто называют питьевой или чайной, в соответствии с химической формулой NaHCO 3 является натриевой кислой солью слабой угольной кислоты. Сокращенно это вещество звучит как натрий двууглекислый, а также гидрокарбонат натрия - на латинском языке Natrii hydrocarbonas или бикарбонат натрия.

Представляет собой порошок с антимикробными и противовоспалительными свойствами белого оттенка без запаха со специфическим, легко распознаваемым вкусом. Обладает рядом полезных характеристик:

Способствует нейтрализации неприятного запаха, появляющегося во время разговора из рта, исходящего от подмышечной зоны и стоп.
Быстро снимает зуд и покраснение после укусов кровопийц - насекомых.
Обладая обеззараживающими качествами, позволяет результативно бороться с грибковой инфекцией и патогенными микроорганизмами.
Облегчает приступы аритмии.
Позволяет очищать кожные покровы, улучшать структуру волос.
Приводит в нормальное состояние кислотно-щелочной баланс.

Полезные свойства

Когда бикарбонат натрия подвергается гашению кипящей водой, происходит реакция с характерным вспениванием, шипением за счет выделения углекислого газа.

Получаемый слабый щелочной раствор исключает агрессивное действие, что позволяет получить прогнозируемый лечебный эффект. Он позволяет восстанавливать кислотно-щелочной баланс, улучшать кровь, разжижая ее и обновляя. Важным итогом, привлекательным для последователей метода, служит выведение токсинов.

улучшение состояния при бронхите, простудных заболеваниях;
снятие неприятных проявлений при изжоге;
освобождение организма от шлаковых отложений, вредоносных тяжелых металлов, токсических соединений;
нормализация метаболизма;
устранение заложенности носа;
нейтрализация кислотности;
снижение уровня солевых отложений, локализующихся в суставах и зоне позвоночника;
уменьшение отечности;
расщепление почечных камней, а также локализующихся в мочевом или желчном пузыре;
лечение подагры;
удаление зубного налета;

Зачем нужна сода домашним животным? Как поить и давать

Как утверждает В. Лузай оказывает сода пользу при онкологических заболеваниях. Но нужно учитывать, что специалисты рекомендуют использовать ее в роли вспомогательного средства, включаемого в общую терапию.

Мнение эксперта

Внимание!

Противопоказания

Принимать решение об употреблении гашенной кипятком соды нужно взвешенно. Обязательно учитываются все противопоказания. Такой подход позволит исключить вред для здоровья.

Запрещается методика в следующих случаях:

при индивидуальной непереносимости;
в период беременности;
если выявлен сахарный диабет, относящийся к первому типу;
кормящим женщинам;
при низкой кислотности;
с высокими показателями давления;
при развитии гастрита, язвы.

При неграмотном использовании средства проявляются отрицательные побочные эффекты:

появляется слабость;
повышается кислотность;
усиливается метаболизм;
появляется рвота;
развивается диарея;
проявляются аллергические признаки - зуд, сыпь, покраснение.

Мнение эксперта

Заметив признаки неблагополучия, следует прервать прием средства. При серьезных осложнениях обращаются к врачу.

Внимательно изучают предлагаемые рецепты, рекомендуемые для избавления от конкретных патологий.

Применение при диабете

Гидрокарбонат натрия после процедуры гашения разрешается принимать при развитии сахарного диабета, относящегося ко второму типу, после консультации с врачом.

Обязательно имеют в виду, что это средство не относится к лекарствам и не способно вылечить заболевание. Оно поддерживает силы, улучшает состояние. Принимают, если выявлены признаки повышения кислотности.

Как правильно гасить

Процедура, ориентированная на проведение гашения питьевой соды, состоит из нескольких несложных последовательных действий:

Всыпают пищевую соду - ¼ ч. л. в стакан.
Вливают кипяток - 100 мл.
Используя десертную ложку, тщательно размешивают вещество.
Дополнительно заливают предварительно остуженную кипяченую воду - 100 мл.

Получившийся объем жидкости употребляют натощак утром. Спустя неделю соды для гашения требуется ½ ч. л. Этот напиток принимают две недели. Затем устраивают полумесячный интервал. Перед повторением курса проверяют кислотность. С целью профилактики достаточно употреблять раз за неделю.

Почему пищевая сода полезна для организма и как ее правильно принимать

Польза при отравлении

Заметные признаки отравления наступают по разным причинам. Это может быть чрезмерная доза алкоголя, просроченная или загрязненная пища, некачественная вода, лекарственные средства или наличие токсичных веществ в окружающей атмосфере.

Мнение эксперта

Внимание!

Поскольку токсинам для полного впитывания требуется время, использование содового состава , основывающегося на приеме гашения кипятком, помогает избежать серьезных осложнений. Однако при сильном отравлении нужно вызывать скорую.

Приготовление раствора:

Помещают в миску бикарбонат натрия - 2 ч. л.
Заливают кипятком - 1 л.
Тщательно размешивают и отставляют, давая время на остывание.

Теплый напиток выпивают полностью, вызывая затем искусственно рвоту.

Если наблюдается диарея, повышение температуры, то проводится следующая процедура:

Соединяют соду с солью мелкой фракции - по 1 ч. л.
Добавляют кипяток - 1 л.
Обязательно перемешивают, добиваясь полного исчезновения частиц веществ.

Метод Неумывакина

Зачем пить соду

Наверное, не каждый из нас знает, зачем нужно пить соду по утрам, ведь чаще всего этот широко известный продукт используется лишь в качестве добавки в пищу. А вот какими полезными свойствами для организма человека обладает это средство, расскажет данная статья.

Полезные свойства соды

Пищевая сода или, иначе говоря, гидрокарбонат натрия, представляет собой белый мелкокристаллический порошок, который в народной медицине можно по праву назвать настоящим спасателем и помощником в лечении различных заболеваний. Главным преимуществом средства является доступность и, в случае отсутствия индивидуальных противопоказаний, безопасность применения. Рассмотрим ряд тех полезных качеств, которыми обладает сода.

Однако как и у любого лекарственного средства у соды имеется перечень противопоказаний, поэтому прежде чем приступать к самолечению, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Зачем пьют соду натощак по утрам

Очень часто от знакомых, друзей и даже самого доктора можно услышать совет принимать содовый раствор по утрам. Но не все знают, для чего это необходимо и чем может быть полезна такая жидкость. На самом деле употребление натощак воды с добавлением пищевой соды характеризуется рядом преимуществ, оправдывающих своё существование.

Благодаря утреннему приёму данной смеси поддерживается кислотно-щелочной баланс в организме, этому способствует бикарбонат натрия, который выводит лишнюю кислоту и накапливает щёлочь.
Сода воздействует на молекулы воды, в результате чего они распадаются на положительные ионы водорода. Это нормализует биохимические реакции, выводит токсины, разжижает кровь, улучшает усвоение лекарственных препаратов и витаминов.
Содовый раствор улучшает работу желудка, поскольку очищает его от шлаков, ускоряет процесс метаболизма и способствует уменьшению аппетита. В силу этой особенности соду зачастую используют в качестве средства для похудения.
Вместе с тем к приёму соды, разведённой водой, нужно подходить обдуманно и не допускать в своих действиях безответственности, поскольку бесконтрольное и неограниченное употребление этого порошка может привести к некоторым нежелательным последствиям.

Для чего нужно пить соду каждый день

Кроме всех вышеназванных целебных свойств, сода в целом способствует очищению организма,
восполнению его жидких сред – крови, лимфы, межклеточной жидкости. К тому же каждодневный приём содового раствора очищает стенки сосудов не менее чем на 70%, что сводит к минимуму возможность возникновения раннего инсульта, инфаркта и атеросклероза. Поскольку сода снижает уровень кислотности и регулирует баланс щёлочи, уменьшается риск возникновения и роста раковых клеток, размножения различных вирусов и бактерий, которые не могут жить в щелочной среде.

В настоящее время существует нетрудный способ, позволяющий определить необходимость употребления содового раствора для конкретного человека. Для этого в аптеке следует приобрести лакмусовые бумажки, которые определяют уровень рН за счёт смачивания водой или слюной. Утром рН мочи должна составлять от 6,0 до 6,4 с увеличением в течение дня до 7,0. рН слюны также рекомендуется проверять с утра, норма этого показателя колеблется от 6, 5 до 7,5. Если в ходе этого эксперимента выявлена щелочная реакция, это свидетельствует о закислении организма. Вот здесь и стоит задуматься о приёме содового раствора, который в данной ситуации будет весьма рациональным.

Сода и перекись водорода

Большой вклад в изучение полезных качеств соды для человеческого организма внёс профессор
Неумывакин, доказавший, что содовый раствор разжижает кровь, улучшает её формулу, нормализует кислотно-щелочной баланс, а также способствует налаживанию работы практически всех органов.

Проводя исследования, касающиеся физиологии человека, исследователь обнаружил, что тонкий кишечник способен вырабатывать перекись водорода, которая уничтожает патогенную микрофлору и даже раковые клетки. Однако со временем такая активная ткань засоряется шлаками и утрачивает данную особенность. Именно по этой причине профессор рекомендует принимать перекись водорода, разбавленную водой, внутрь. При этом количество добавляемых капель нужно увеличивать постепенно, чтобы организм смог привыкнуть и нормально реагировать на подобные действия.

А вот что касается одновременного приёма соды и перекиси, то ни один специалист, в том числе и сам Неумывакин, не рекомендуют этого делать, поскольку при взаимодействии этих двух веществ может произойти химическая реакция, способная привести к неизученным и, возможно, негативным последствиям. По этой причине диетологи советуют людям, употребляющим и соду, и перекись, принимать такие средства перед едой с интервалом в 20–30 минут – это позволить избежать нежелательного воздействия на организм.

Сода как средство для похудения

Известна ещё одна сфера использования соды – в качестве способа для похудения, причём
процедуры с этой целью необходимо выполнять строго натощак. Делается это следующим образом. Начинать следует с небольшого количества, постепенно увеличивая дозировку: сначала сода должна умещаться на кончике ножа, максимальную же дозу рекомендовано придерживать в объеме половины чайной ложки. Соду нужно разбавлять в достаточно тёплой воде, а не в холодной, что очень важно для достижения должного результата, который не обернётся вредом для организма. Приём такого раствора необходимо осуществлять утром за 20 минут до употребления пищи, а также перед обедом и ужином за полчаса либо спустя 2 часа после еды. Для достижения большего эффекта такие процедуры диетологи рекомендуют совмещать с соответствующими физическими нагрузками, диетой и определённым режимом питания, подразумевающим небольшие, но частые порции.

Применение соды по Неумывакину

Профессор Иван Павлович Неумывакин всегда считал, что основная причина многих
заболеваний – это нарушение кислотно-щелочного баланса. Академик утверждает, что организм человека способен самостоятельно справиться со многими болезнями, достаточно ему просто немного помочь. Именно таким незаменимым помощником он и назвал соду. По мнению Неумывакина, сода способствует разжижению крови, восстанавливает её кислотно-щелочную среду, нормализует работу органов и в целом очищает весь организм.

Вводить содовый раствор в свой рацион необходимо согласно следующей схеме:

начинать с минимального количества, плавно доводя дозировку до половины чайной ложки;
разбавлять соду следует кипятком, а принимать – в тёплом виде;
выпивать содовый раствор нужно за 20 минут до еды или спустя несколько часов после приёма пищи;
три дня приёма рекомендуется чередовать с тремя днями перерыва.

По Неумывакину, употребление воды с добавлением соды также уместно при отравлениях и промывании желудка, при обезвоживании и изжоге, при высоком давлении, мигрени и многих других недугах.

Мнение врачей

Сегодня среди медиков ведутся жаркие дискуссии по вопросу употребления соды внутрь. Одни
из них придерживаются мнения о том, что двууглекислый натрий при правильном приёме оказывает исключительно положительное воздействие на организм человека. Приверженцами такой теории являются российский академик И. П. Неумывакин, а также итальянский врач-онколог Тулио Симончини. Последний даже считает, что употребление содового раствора, а также внутривенные инъекции с этим веществом способны дать более эффективный результат в борьбе с образованиями онкологического характера, нежели традиционная химиотерапия.

Другие специалисты, напротив, утверждают, что бикарбонат натрия может негативно повлиять на организм, нарушив его нормальную деятельность. Кроме того, медики этой категории гласят о мнимом положительном результате при похудении с помощью содового раствора. Дело в том, что похудение обуславливается не физико-химическими свойствами вещества, а утратой жидкости организмом. Именно этот факт и является особенностью, свидетельствующей о кратковременности эффекта. Так или иначе, многие люди прибегают к использованию соды в лечебных целях и с её помощью решают многие проблемы со здоровьем.

Польза и вред соды

Польза соды для организма человека несомненна, о чём свидетельствуют её качества, проверенные годами и доказанные на практике.

Итак, назовём их ещё раз:

порошок способствует размягчению мокроты и её выведению при простуде и кашле;
обладает бактерицидными свойствами, поэтому применяется при полоскании горла;
очищает зубную эмаль от налёта и жёлтого оттенка;
избавляет от вредных токсинов;
выводит из организма тяжёлые металлы;
устраняет изжогу и симптомы желудочно-кишечного расстройства.

Сода в целом очищает организм и улучшает работу многих систем органов. Однако передозировка натрия, как и любого другого вещества, способна привести к необратимым изменениям, таким как сердечная недостаточность, задержка жидкости, появление отёков, дефицит калия, нарушение естественного рН баланса, а также работы нервной системы. Поэтому пользоваться таким, казалось бы, безопасным методом оздоровления нужно также крайне осторожно, соблюдая все рекомендации и советы специалиста.

Противопоказания

Ограничить себя от подобного метода лечения необходимо беременным женщинам, а также людям, страдающим язвенной болезнью сахарным диабетом, онкологическими заболеваниями 3–4 степени, не следует принимать соду и тем, у кого наблюдается повышенный или пониженный уровень кислотности и индивидуальная непереносимость этого компонента. Даже с учётом всех полезных и целебных качеств двууглекислого натрия игнорирование вышеназванных рекомендаций может привести к плачевным последствиям.

Стоит ли пить соду натощак и как это правильно делать?

О полезных свойствах пищевой соды, широко используемой в народной медицине, известно давно. Полоскания с бикарбонатом натрия, обладающим антисептическим эффектом, успешно помогают снять воспаление слизистой горла, а содовая кашица - хорошее средство для лечения ожогов и ран. Но может ли принести пользу употребление этого вещества натощак?

Польза приёма соды натощак по утрам

Всё большее количество людей в попытках укрепить своё здоровье обращает взор на пищевую соду, употребляя её раствор натощак. Причин для этого, по мнению сторонников народной медицины, может быть несколько:

Стороники рассматриваемого метода даже утверждают, что приём соды позволяет избавиться от алкогольной и табачной зависимости. Но этот факт не подтверждается никакими свойствами продукта и, скорее всего, основан лишь на эффекте плацебо. Единственное, чем в данном случае действительно может помочь сода - справиться с повышенной кислотностью, являющейся постоянным спутником организма человека при чрезмерном курении и употреблении спиртных напитков.

Согласно результатам физико-химических исследований, лимфа человека содержит бикарбонат натрия.

Мнения врачей

Альтернативные методики лечения, к которым относится и питьё раствора из соды, всегда являются предметом жарких споров и дискуссий в среде медиков. Если некоторые специалисты приветствуют употребление двууглекислого натрия натощак, то другие называют множество причин, почему делать это не стоит.

К числу наиболее известных приверженцев питья содовых напитков относятся профессор Неумывакин Иван Павлович и итальянский врач-онколог Тулио Симончини. По мнению последнего, употребление растворов и применение внутривенных инъекций с обычной пищевой содой даёт гораздо более эффективный результат в борьбе со злокачественными образованиями, нежели химиотерапия. Наш же соотечественник доктор Неумывакин настаивает на пользе употребления бикарбоната натрия в целях выравнивания кислотно-щелочного баланса организма.

Настрой других специалистов не такой радужный. По их мнению, бикарбонат натрия, к сожалению, никогда не станет панацеей от рака. Но зато он действительно помогает усилить эффективность препаратов, применяемых при химиотерапии. Поэтому, с точки зрения экономии на дорогостоящих катализаторах, употребление соды может быть полезным.

Также со стороны врачей звучат аргументы, что питьё содовых «коктейлей» способно принести больше вреда, нежели пользы, так как регулярное употребление раствора чревато множеством побочных эффектов.

Похудение, по мнению специалистов, при приёме натощак бикарбоната натрия обуславливается не его физико-химическими свойствами, а сильной потерей организмом жидкости. Следовательно, эффект от этой процедуры кратковременен.

Противопоказания, возможные отрицательные последствия и вред

Несмотря на неоднозначность восприятия соды в качестве лекарственного средства, врачи сходятся во мнении, что употреблять её категорически нельзя при:

беременности и лактации;
пониженной кислотности желудка;
гастрите и язве двенадцатиперстной кишки и желудка, так как это чревато внутренними кровотечениями;
приёме препаратов антацидной группы, снижающих кислотность;
сахарном диабете;
алкалозе - защелачивании организма;
ярко выраженной аритмии;
склонности к отёкам;
индивидуальной непереносимости двууглекислого натрия.

Так как перечисленные заболевания не всегда можно диагностировать самостоятельно, перед началом приёма соды натощак следует обязательно проконсультироваться у врача и в случае необходимости пройти обследование.

Возможные побочные эффекты от приёма соды:

раздражение слизистой желудка, что чревато возникновением гастрита или язвы;
появление отёков из-за «высушивания» жидкости в организме;
вздутие живота и повышенное газообразование;
нарушение обмена веществ.

При постановке страшного диагноза - обнаружении онкологической болезни - ни в коем случае нельзя пренебрегать наработанным опытом официальной медицины, отказываясь от него в пользу простого питья раствора с содой.

Пить бикарбонат натрия нужно только натощак, желательно сразу после пробуждения.
До приёма пищи после употребления соды должно пройти не менее 30 минут, лучше если интервал составит 1–1,5 часа. В противном случае произойдёт нейтрализация желудочного сока, вырабатываемого для переваривания еды. Это не только вызовет тяжесть и дискомфорт в желудке, но и при регулярном повторении приведёт к возникновению гастрита и язвы. Если приём соды показан несколько раз в день, её нужно употреблять не раньше чем через 2,5–3 часа после еды.
В случае отсутствия дозировки, назначенной врачом, начинать нужно с минимального количества (на кончике ножа), внимательно наблюдая за реакцией организма. При отсутствии тревожных симптомов (рвоты, диареи) дозу можно увеличивать, но доводить максимум до чайной ложки на стакан жидкости.
Разводить двууглекислый натрий следует в воде с температурой 80–90º - это погасит соду и облегчит её усвоение. Однако пить горячий раствор нельзя. Поэтому сначала разбавьте порошок 100 мл горячей воды, дождавшись характерного шипения, а потом долейте холодной жидкости, доводя до объёма 200–250 мл. В некоторых случаях вместо воды можно использовать молоко. А вот применять минеральную воду не рекомендуется.
Лечение содовыми растворами следует проводить необходимыми курсами, обязательно делая между ними перерывы, иначе произойдёт смещение биохимического баланса в щелочную сторону.
На время приёма соды рекомендуется перейти на щадящую диету, исключив жирную и острую пищу.

Видео: Завариваем и пьём гашёную соду грамотно

Рецепты для различных целей

Сода с водой для снижения кислотности и от изжоги

Размешать 1 ч. л. соды в стакане воды. Употреблять получившийся раствор дважды в сутки на протяжении 14 дней. Если нужно, курс допускается повторить через две недели.

Содовый раствор для укрепления иммунитета

Растворить в стакане воды соду на кончике мокрого ножа. Принимать такое средство по утрам в течение месяца.

Средство с молоком от кашля

Добавить в стакан горячего молока щепотку соли и 0,5 чайной ложки соды. Употреблять готовый напиток полагается перед сном до выздоровления.

«Коктейли» с лимоном, кефиром, зеленью и имбирём для похудения

На сегодняшний день существуют диаметрально противоположные мнения о пользе питья содового раствора натощак. Принимая для себя решение о целесообразности употребления двууглекислого натрия, следует руководствоваться здравым смыслом и масштабом имеющейся проблемы. Если речь идёт об избавлении от пары лишних килограммов или профилактическом приёме, сода вряд ли принесёт вред. А вот в случае серьёзных патологий отказываться от помощи официальной медицины в пользу потребления одного лишь содового раствора однозначно не стоит.

Что будет, если пить соду каждый день и для чего это делать

Поверив в чудодейственную силу бикарбоната (гидрокарбоната) натрия, известного в быту как питьевая или пищевая сода, многие начинают использовать это вещество для решения разнообразных проблем. Кто-то стремится похудеть или вернуть свежесть дыхания.

Другим важно оздоровиться или сделать кожу более гладкой и упругой. В любой ситуации важно не превышать рекомендуемые нормы употребления.

Польза соды

Для внутреннего приема в соответствии с популярными рецептами разрешена только пищевая сода.
Ее благотворное воздействие на организм обусловлено дезинфицирующими способностями, проявляющимися не только в воздействии на кожные или слизистые покровы, но и внутренние органы.

Издавна используется бикарбонат натрия для лечения молочницы, ангины, заболеваний десен. При помощи этого вещества удается быстро снять зуд, отек, покраснение после укусов комаров, ос и других насекомых.

Незаменимой сода остается при проведении ингаляций. Помогает она избавиться от сухого изнуряющего кашля, лечит грибок, облегчает зубную боль, нейтрализует повышенную кислотность. Способствует нормализации водного баланса, используется при отравлениях, активизирует выведение шлаков и опасных токсинов.

Помогает бороться с неприятным запахом пота, отбеливает зубы, служит профилактическим средством от кариеса и отложения солей в суставах, улучшает функционирование кишечника, лимфатической и мочевой системы.

Результатом становится очищение организма, улучшение кровообращения, повышение иммунитета. Стенки сосудов становятся более эластичными, что служит профилактикой инфаркта, атеросклероза, инсульта.

Принимая питьевую соду в любом виде, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить негативные последствия для здоровья.

Возможный вред от ежедневного приема

Изучая методики, можно заметить, что ежедневно приходится есть соду, то есть употреблять ее внутрь при поддержании содового голодания.

Негативные последствия испытывают люди, не учитывающие отраженные в рекомендациях противопоказания. В такой ситуации проявляются кишечные патологии, развивается аллергия.

сильная тошнота, сопровождающаяся рвотой;
судороги;
головокружения, доходящие до обморока;
желудочная или головная боль;
диарея с кровянистыми сгустками;
внутренние кровотечения.

Внутренний прием противопоказан при беременности. Не рекомендуется кормящим женщинам.

Правила приема соды

Практикуя употребление гашеной соды, важно соблюдать основные правила:

Пьют напиток только натощак. Оптимальным временем является период сразу после утреннего пробуждения.
Приступают к завтраку через 30 минут.
Если удобнее принимать содовый раствор в дневные часы, то после трапезы должно пройти не меньше двух часов.
Начинают оздоровительные процедуры с небольшой дозы. Заливают 1/8 ч. л. бикарбоната натрия горячим (80˚С) кипятком - 100 мл. Добавляют такой же объем остуженной кипяченой воды и выпивают небольшими глотками.
Постепенно количество разводимого вещества увеличивают, пока объем достигнет 1 ч. л.
Употребляя гашеную соду для похудения, важно убрать из меню сдобу, сладости, жирные блюда.

Варианты использования соды

Если требуется облегчить состояние при развитии конкретного вида заболевания, то становится понятным, зачем пить соду каждый день. Но и здесь имеются конкретные ограничения, поэтому внимательно изучаются предлагаемые рецепты.

При простуде растворяют в половине стакана кипятка температурой около 85˚С бикарбонат натрия - 1 ч. л. Выпивают в теплом виде после пробуждения натощак. Завтракают через полчаса. Курс длится 30 дней, затем необходимо устроить месячный перерыв.

От першения, появляющегося в горле, и кашля соединяют питьевую соду с размягченным сливочным маслом - по ½ ч. л. Растирая массу деревянной лопаткой, вводят мед - 1 ст. л. На протяжении 5 дней принимают средство перед сном.

При стоматите из гидрокарбоната натрия при добавлении воды готовится кашица. Ее набирают ватным диском и протирают слизистые рота.

Сода с водой натощак: развенчиваем мифы

Правильное и умеренное употребление пищевой соды с водой натощак нейтрализует избыточные желудочные кислоты и повышает иммунитет организма. Облегчает работу почкам, препятствует образованию шлаков, уменьшает потребление глутаминовых аминокислот и возобновляет электростатический запас эритроцитов.

Полезно ли пить воду с содой натощак?

Благодаря химическим свойствам пищевая сода повышает иммунитет и образует щелочную среду, не позволяющую гибельным раковым клеткам, устойчивым вирусам, вредоносным грибкам и бактериям укорениться в организме.

Соду можно принимать натощак не только с водой, но и с теплым домашним молоком. Процессы с аминокислотами протекают с формированием щелочных солей, легко всасывающихся в кровь и поддерживающих необходимый баланс щелочей в организме.

О пользе воды узнайте из предложенного видео.

Вода с содой натощак: вред

Умеренное употребление соды с водой натощак обладает лекарственным, бактерицидным и противовоспалительным свойствами. Однако неправильное употребление подобного коктейля способно нанести вред организму.

Сода – не природный элемент и может быть индивидуально непереносимой. Синтетический элемент, полученный искусственным путем, при непереносимости способен принести больше вреда, чем пользы.

Регулярное и избыточное употребление соды с водой натощак не безопасно. Закисленная среда желудка и защелаченная плазма крови необходимы. Однако для этого совсем не обязательно употреблять соду в огромных количествах. Достаточно сократить закисляющие продукты: жирное, копченное, хлебобулочные, сладкие изделия, шипучие напитки. И увеличить защелачивающие: свежие зелень и овощи, сухие фрукты, орехи, злаки и бобовые.

Вода с содой натощак: противопоказания

Сода относительно безопасна в употреблении и существенных пагубных отметок при передозировках не приобрела. Двууглекислый натрий легко, быстро и безболезненно выводится из организма. Однако, как вторая сторона медали, существуют исключения.

Осложнения употребления двууглекислого натрия проявляются исключительно при длительном приеме пищевой соды внутрь и в большом количестве. В группах риска отмечаются люди с гиперчувствительностью и восприимчивостью к веществу, гипертоники, женщины в положении, больные сахарным диабетом и сердечнососудистыми недугами.

Признаки передозировки различны и характеризуются потерей аппетита, тошнотой, рвотой, мигренью, дискомфортом в области живота, расстройством желудка. Если соду продолжить принимать или дозировку не снизить, возможны судороги.

Прием соды с водой натощак противопоказан лицам, не переносящим натрий, с пониженной кислотностью желудочного секрета и при одновременном употреблении в высоких дозах щелочных минеральных вод и антацидов, нейтрализующих кислоты.

Перед приемом содового коктейля натощак обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Во многих случаях содовые напитки назначают как дополнение к лечению, ускоряя выздоровление пациента.

Сода с водой натощак от запоров

В редких случаях одним из побочных эффектов злоупотребления или длительного приема соды с водой натощак считается диарея.

Незначительное расстройство связано с тем, что кишечник не в состоянии всосать слишком большое количество двууглекислого натрия. Подобная диарея для организма не опасна и не вредна. Благодаря слабительному свойству двууглекислый натрий используется в медицине как щадящее средство при запорах.

Если запоры не длительного характера и вызваны сильнодействующими средствами или эффективными веществами, применяемыми при поносах, отравлениях, психических травмах и длительных поездках, возможно для облегчения состояния применять содовый напиток.

Взрослым, исключая женщин в положении, достаточно выпить утром натощак несколько стаканов теплой воды с чайной ложкой пищевой соды. Для правильной работы желудочно-кишечного тракта напиток можно потреблять в течение дня, независимо от потребляемых продуктов и жидкостей.

Если запоры длительного характера и не вызваны какими-либо средствами и веществами, применять содовый коктейль не рекомендуется. Необходимо обязательно обследоваться на предмет исключения серьезных заболеваний, выяснить причину появления запоров или, если ничего выше перечисленного не обнаружено, изменить образ жизни и питание.

Сода с водой – эффективное слабительное средство, если запоры не продолжительного характера. Если запоры хронического характера, необходимы консультации специалистов.

Вода с содой натощак: мнение онкологов

Причины возникновения онкологических недугов – прогрессирование дремлющих микрочастиц ракового грибка, находящихся в организме. При ослабленном иммунитете, не подвергаясь нейтрализации, грибок разносится по всему организму.

Соду, обладающую бактерицидными, щелочными, медикаментозными свойствами, активно применяют в медицине против раковых клеток. По мнению онкологов вода с содой натощак в десятки тысяч раз сильнее и эффективнее химиотерапии.

Однако, по мнению одних специалистов, соду с водой необходимо разбавить добавлением лимонного сока. Лимон нейтрализует пагубные клетки в 12-ти злостных образованиях, включая рак груди, желудка, простаты, мозга и поджелудочной железы. Состав лимонного сока показал наилучшие результаты, чем медикаментозные препараты и средства, обычно применяющиеся в химиотерапевтической специализации, снижая распространение злокачественных клеток.

Более удивительно, что терапия содой с лимоном и соком нейтрализует исключительно пагубные раковые клетки, не разрушая и не воздействуя на здоровые.

По мнению других, вода с содой натощак отличное средство и без добавления лимона. Пациентам прописывали содовые растворы внутривенно и напитки разных консистенций внутрь. Результаты не заставляли долго ждать. За определенный промежуток времени все пациенты выздоравливали. Содовые коктейли нейтрализуют гибельные клетки, не истощая ресурсы организма.

Сода с водой – целебный напиток, нейтрализующий гибельные раковые клетки. Терапия длительна, но результат стоит ожиданий.

Польза соды

Помогает бороться с неприятным запахом пота, отбеливает зубы, служит профилактическим средством от кариеса и , улучшает функционирование кишечника, лимфатической и мочевой системы.

Мнение эксперта

А Вы знали?

Популярность гидрокарбоната натрия у худеющих объясняется его способностью стимулировать разложение жировых клеток.

Понимание основных свойств бикарбоната натрия, приводит к разумному его употреблению без превышения рекомендуемых дозировок.

Возможный вред от ежедневного приема

Мнение эксперта

Внимание!

Нельзя употреблять натощак напитки на базе бикарбоната натрия в утренние часы, если выявлен гастрит. Противопоказанием служит язва желудка, сахарный диабет. Частый прием становится провоцирующим фактором усиленного образования газов, что приводит к болезненному вздутию живота. К серьезным осложнениям относится нарушение обменных процессов.

Основанием для прекращения курса служат следующие негативные проявления:

сильная тошнота, сопровождающаяся рвотой;
судороги;
головокружения, доходящие до обморока;
желудочная или головная боль;
диарея с кровянистыми сгустками;
внутренние кровотечения.

Как лечить рак почек содой в домашних условиях

Внутренний прием противопоказан при беременности. Не рекомендуется кормящим женщинам.

Правила приема соды

Практикуя употребление гашеной соды, важно соблюдать основные правила:

Пьют напиток только натощак . Оптимальным временем является период сразу после утреннего пробуждения.
Приступают к завтраку через 30 минут.
Если удобнее принимать содовый раствор в дневные часы, то после трапезы должно пройти не меньше двух часов.
Начинают оздоровительные процедуры с небольшой дозы. Заливают 1/8 ч. л. бикарбоната натрия горячим (80˚С) кипятком - 100 мл. Добавляют такой же объем остуженной кипяченой воды и выпивают небольшими глотками.
Постепенно количество разводимого вещества увеличивают, пока объем достигнет 1 ч. л.
Употребляя гашеную соду для похудения, важно убрать из меню сдобу, сладости, жирные блюда.

Варианты использования соды

Мнение эксперта

А Вы знали?

Уменьшится воспаление десен, если трижды за день в течение недели полоскать рот раствором из десертной ложки гидрокарбоната натрия и 300 мл чуть теплой воды.

С целью устранения изжоги за 40 минут до завтрака и обеда треть чайной ложки бикарбоната натрия разводят в 100 мл воды. Добавляют на кончике ножа кристаллы лимонной кислоты и сразу выпивают, пока не закончилась реакция.

Чтобы облегчить состояние похмелья, рекомендуется налить в банку 1 л теплой прокипяченной заранее воды. Растворяют питьевую соду - 1 ч. л. Выпивают весь объем жидкости за день маленькими порциями.

При начале развития воспалительных процессов в желудке рекомендуется соблюдать осторожность. Разрешается трижды за день натощак употреблять раствор из 200 мл чуть подогретого молока (воды) и 1/3 ч. л. бикарбоната натрия. Продолжительность лечения составляет 14 дней.

Мнение эксперта

Чтобы снять приступы аритмии, употребляют напиток, для которого в чашке тепловатой воды разводят ½ ч. л. вещества. Раствор с такой же концентрацией помогает снизить давление.

От геморроидальных узлов в 100 мл холодной воды тщательно размешивают 2 г питьевой соды. Пропитывают текстильные салфетки и делают примочки на пораженные участки. Держат 2 часа, дополнительно увлажняя салфетки через каждые 30 минут.

Правила приема соды для очищения организма по методу профессора Неумывакина

Соблюдая рекомендуемую продолжительность рекомендуемых лечебных курсов, удается добиться впечатляющих положительных результатов.

Для суставов

С целью снятия суставных болей смешивают бикарбонат натрия с размягченным при помощи водяной бани медом - по 2 ст. л. Вливают стакан очищенного керосина и при помешивании вводят щепотку мелкой соли.

Мнение эксперта

Проблемный участок смазывают подсолнечным маслом и накрывают марлевой салфеткой, на которую распределяют приготовленное средство. Накрывают пленкой. Через час марлю убирают, наносят масло и укутывают теплым шарфом на 8 часов. Повторяют процедуру через каждые два дня не дольше полумесяца.

Можно соединить в одинаковых объемных долях горчичный порошок, бикарбонат натрия, морскую соль и мед. Вечером наносят на кожные покровы вокруг воспалившегося сустава. Под пленкой и теплым платком держат до утра. Сеансы продолжают через день максимум две недели.

Хороший результат показывает домашняя мазь, для которой требуется взять разжиженный мед, пищевую соду, каменную соль - по 1 ч. л. Помешивая, вводят семь капель йода и касторовое масло - 5 капель.

Сустав предварительно погружают в теплую воду. Затем на прогретую кожу укладывают подготовленный компресс. Накрыв пленкой и укутав махровым полотенцем, держат 40 минут. Курс ежедневных сеансов длится 10 дней.

Для приобретения свежести дыхания, очищения от налета эмали часто используется питьевая сода. Сразу возникает вопрос, не опасно ли этим веществом чистить зубы каждый день. Специалисты предупреждают, что подобные процедуры с целью исключения возможного вреда выполняют раз за неделю.

Доступные методики:

Слегка увлажняют ватный диск. Насыпают на него гидрокарбонат натрия и протирают зубные поверхности, оберегая десны от воздействия абразивных частиц. Тщательно прополаскивают чистой водой.

Актуальность применения процедур с бикарбонатом натрия объясняется антибактерицидными характеристиками этого вещества. Особенную пользу приносит оно жирной коже.

Грамотно умываться можно разными способами:

Наливают в миску 300 мл теплой воды. Размешивают до полного растворения 1,5 ч. л. питьевой соды. Обильно смачивают кожу. Смывают чистой водой через 15 минут.
Добавляют немного бикарбоната натрия в привычный гель для умывания при проведении гигиенических мероприятий.

Важно учитывать, что каждый день содовые разновидности для умывания не применяют. Рекомендуется подобные сеансы выполнять не чаще раза за неделю.

По совету врача можно на протяжении семи дней каждый вечер очищать лицо содовой кашицей для удаления акне.

Пищевая сода - народное лекарственное средство, которое по утверждениям многих врачей благотворно сказывается на организме человека. Широкое применение гидрокарбоната натрия в народной медицине свидетельствует о его эффективности и положительном эффекте в лечении целого спектра заболеваний. Рекомендуется употреблять соду натощак по утрам.

Наибольшую популярность этот белый порошок завоевал в качестве лекарства от изжоги. Однако его с успехом применяют для лечения и профилактики различных болезней и проблем со здоровьем:

Также ознакомьтесь со статьёй об эффективности .

Лечебные свойства соды для организма человека

В здоровом организме pH находится на определенном уровне, который в нормальном состоянии имеет средне-кислую среду. В силу разнообразных факторов (болезни, постоянные стрессы, употребление алкоголя и т.д.) pH смещается в щелочную сторону, за счет чего происходит защелачивание организма. Главное полезное свойство гидрокарбоната натрия заключается в нормализации кислотно-щелочного баланса, который влечет за собой нормализацию всех функций организма.
Также польза содового порошка заключается в целом комплексе лечебных свойств:

Растворение отложений солей.
Нормализация работы желудочно-кишечного тракта и понижение кислотности.
Создание щелочной среды, губительной для большинства грибков и болезнетворных микроорганизмов. Особенно важны целебные свойства соды для кожных заболеваний - она убивает бактерии на коже, одновременно высушивая воспаления и язвочки, и ускоряя восстановление тканей.
Очищение организма от накапливающихся токсинов. Это свойство позволило использовать чайную соду при лечении отравлений солями тяжелых металлов.
Если правильно принимать средства с гидрокарбонатом натрия, можно нормализовать артериальное давление и избавиться от гипертонии.
При помощи содового раствора можно безопасно и быстро устранить излишки кожного сала, приводящие к появлению прыщей.

Для восстановления всех систем организма многие специалисты рекомендуют пить соду натощак специальным курсом. В зависимости от рецепта содовые средства употребляют либо каждый день несколько раз, либо по утрам до приема пищи курсом 5-12 дней. Чтобы правильно использовать «чудо-порошок» в лечебных целях, важно соблюдать дозировку и тщательно следовать рецепту.

Вредна ли сода для организма человека?

Многим кажется, что содовый порошок - безопасное для организма человека лекарственное средство с полным отсутствием побочных эффектов. Однако, если съесть много соды, то при передозировке можно нанести серьезный вред своему здоровью. К последствиям несоблюдения дозировки относятся:

Нарушения в работе ЖКТ. Может возникнуть диарея, рези в желудке, метеоризм и тошнота, переходящая в рвоту.
Слабость, потеря сознания.
Аллергические реакции и слабые химические ожоги.

Пить содовые растворы сразу после еды нельзя. Хлебная сода снижает кислотность, но вызывает лёгкое раздражение стенок желудка, поэтому если принимать средство после приема пищи - появится отрыжка и неприятные ощущения. Также опасна, если у вас имеются противопоказания к её применению. При наличии заболеваний в острой форме, чтобы избежать негативного влияния, рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом.

Какую соду можно употреблять внутрь?

Для лечения можно использовать два вида соды: пищевой порошок и аптечную соду. Пищевая сода есть на кухне у любой хозяйки, а медицинскую легко приобрести в аптеке. Эти две разновидности создают слабую щелочную реакцию, которая при грамотном употреблении не наносит вреда организму. В чистом виде порошок нельзя употреблять внутрь, для приготовления растворов и смесей используется только сода, разведенная в жидкости. Категорически запрещено употреблять и допускать попадание на кожу и слизистые каустической и кальцинированной соды. Это едкие щёлочи, вызывающие сильные химические ожоги и серьезные отравления.

Как пить соду для профилактики всех заболеваний?

Гидрокарбонат натрия используется не только как средство для лечения конкретного заболевания, но и как профилактическое средство для оздоровления организма.

В качестве профилактики онкологических и других заболеваний специалисты рекомендуют принимать содовый порошок по следующей схеме:

Сода и лимон натощак по утрам

Сода с лимоном позволяет без лишних усилий в домашних условиях поддерживать общий тонус организма. В чём же польза такого сочетания?

Улучшение процесса пищеварения. Содово-лимонный раствор помогает поддерживать нормальный уровень кислотно-щелочного баланса, предотвращая метеоризм и несварение. Улучшение деятельности ЖКТ и вывод из организма шлаков также способствует похудению.
Нормализация артериального давления. Помогает людям, у которых регулярно болит голова.
Регуляция уровня холестерина в крови, что снижает риск появления холестериновых бляшек и благотворно сказывается на деятельности сердечно-сосудистой системы.
Получение необходимых микроэлементов и витаминов, требующихся для нормального функционирования организма.

Приготовить лечебное средство просто:

Возьмите 1 ст. теплой воды, выжмите туда сок 1/2 небольшого лимона. Обратите внимание - в рецепте используется сок только свежего лимона, использовать лимонный сироп или лимонную кислоту нельзя.
Добавьте 1 ч.л. питьевой соды. Хорошо всё перемешайте.
Выпивайте весь стакан утром перед едой.

Обычно содово-лимонное средство принимают по одному разу в день в течение двух недель.

О том, как сделать - читайте в следующей статье.

Сода и мёд как лекарство для организма

Чтобы приготовить медово-содовое лекарство:

Положите 1 ст.л. содового порошка в небольшую ёмкость. Перемешайте с 3 ст.л. меда до консистенции однородной пасты.
Подогрейте массу 1-2 мин., чтобы она стала тёплой. Нельзя перегревать состав, иначе все полезные элементы в мёде разрушатся под воздействием температуры.
Средство принимается на протяжении месяца по 3 ст.л. после каждого приёма пищи (утренний приём, дневной и вечерний).

Для приготовления лечебной пасты мёд обязательно должен быть натуральным. При выборе мёда лучше всего отдать предпочтение цветочному, гречневому или липовому.

Сода и яблочный уксус - полезный рецепт

В натуральном яблочном уксусе содержится 16 аминокислот, витамины А, В1, В6, В12, С и Е, а также около 50 биологически активных соединений. В сочетании с содой яблочный уксус справляется не только с «локальными» заболеваниями, но и оказывает общеукрепляющее действие на здоровье человека, помогая поддерживать необходимое количество микроэлементов, витаминов и минералов.

Рецепт содово-уксусного раствора очень прост:

В стакане тёплой воды разведите 1 ст. яблочного уксуса. Использовать необходимо только натуральный уксус, для получения максимального эффекта воспользуйтесь непастеризованным уксусом.
Засыпьте в стакан щепотку (около 1/2 ч.л.) питьевой соды. Дождитесь, пока прекратится лёгкое шипение и выпейте раствор. Выпивать смесь нужно не позже чем за час до приёма пищи.
Для полноценной очистки организма специалисты советуют употреблять по стакану три раза в сутки. Если вы употребляете раствор в профилактических целях - достаточно будет 1 стакана по утрам.

Медики не рекомендуют использовать этот метод людям, страдающим язвенной болезнью - сочетания уксуса и соды может вызвать ухудшение и прободение язвы.

Как долго можно пить соду по утрам?

Вопрос: «Можно ли пить соду натощак каждый день?» волнует практически всех, кто впервые начал использовать содовый порошок для внутреннего приёма.

Как и любую терапию, содовое лечение нельзя осуществлять бесконечно. Если непрерывно принимать соду на протяжении длительного времени, то это может привести к защелачиванию крови и другим негативным последствиям.

Общий профилактический курс составляет 2-3 недели. В это время можно употреблять раствор ежедневно, доводя дневную норму до 3 стаканов. Точно количество варьируется в зависимости от заболевания. Как правило, после курса делается перерыв.

При приёме обязательно контролируйте уровень pH, чтобы избежать защелачивания. Делается это с помощью тест-полосок. Если pH смещается в щелочную сторону - приём прекращают. Не рекомендуется употреблять содовые растворы на ночь - у некоторых людей сода вызывает послабляющее действие, а прием раствора после ужина может стать причиной метеоризма и несварения.

Противопоказания при лечении пищевой содой

Несмотря на «многофункциональность» чайной соды, существует список противопоказаний, при которых употреблять его нельзя:

Язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки. Не стоит употреблять средство и людям с другими заболеваниями ЖКТ, находящимися в стадии обострения.
Пониженная кислотность. В этом случае уровень кислоты станет ещё более низким, что приведет к вздутию, диарее, болям в животе и т.д.
Сахарный диабет. При диабете содовые растворы используются только под контролем врача для снятия диабетической комы в экстренном случае.
Наличие аллергических реакций на гидрокарбонат натрия.
Пониженное содержание ионов калия и кальция (гипокалиемия и гипокальциемия). Содовые растворы понижают содержание калия и кальция, поэтому людям с низким уровнем этих элементов лечение содой проводить не стоит.

Беременным женщинам и кормящим мамам также не стоит пить раствор из пищевой соды без консультации с лечащим врачом.

Также лечение питьевой содой имеет и ряд побочных эффектов:

Тошнота. Особенно часто возникает у людей, впервые принимающих соду.
Частые позывы к дефекации, диарея.
При передозировке может возникнуть рвота, слабость, головокружение. В этом случае приём надо немедленно прекратить, а если симптомы не исчезнут - обратиться к врачу.

Сода натощак по утрам - отзывы практикующих

Ирина, 36 лет, Кострома.
Когда обратилась к гастроэнтерологу по поводу болей в желудке, мне назначили курс дорогостоящих препаратов, чтобы нормализовать микрофлору в кишечнике. Позволить себе выкладывать огромные деньги за лекарства я не могу, поэтому начала искать на форумах народные методы. Наткнулась на вашу статью с рекомендациями профессора Неумывакина, начала приём соды строго по схеме. Сначала тяжело было привыкнуть к неприятному вкусу, но уже на третий день исчезли рези и улучшилось самочувствие. Пропила двухнедельный курс, в следующий раз хочу попробовать пить соду с медом.

Виктор, 47 лет, Новороссийск.
Пока не проверишь - не узнаешь! Я всегда так думал, поэтому решил попробовать лечение содой на личном опыте. Так как с возрастом стали учащаться мигрени, я почитал отзывы и остановил свой выбор на соде с лимоном. Эффект заметил почти сразу. Стал легче просыпаться по утрам, перестала болеть голова при смене погоды.

Ольга, 49 лет, Екатеринбург.
Что я только не пробовала в борьбе с остеохондрозом: массажи, мази, компрессы… Даже к остеопатам обращалась, но бесполезно - через какое-то время боль возвращалась обратно. Посоветовали пить соду, чтобы вывести отложения солей. Результаты появились после первого курса: боль ушла, и вернулась подвижность.