Считается, что комфортная высота проживания для людей – это высота дерева, то есть 7–8 этажей. Находясь выше, человек теряет психологическую связь с землей, со своей привычной средой обитания. Постоянное пребывание наверху приводит к физическим и психологическим негативным последствиям. По этой причине в Европе жилые здания возводятся не более чем в 7 этажей.
Только факты
Многие врачи придерживаются мнения, что разреженный воздух и резкая смена атмосферного давления на большой высоте не полезны для сердца и сосудов. В большинстве небоскребов находятся высокоскоростные лифты, разгоняющиеся до 8 метров в секунду, что сопоставимо со скоростью ветра. При подъеме некоторые люди не успевают адаптироваться к резкой смене давления, в глазах темнеет, возникает звон в ушах. Подобные поездки особенно вредны беременным. В ожидании лифта в небоскребах-муравейниках люди могут тратить до 40 минут в день. Отсюда нервозность, постоянный стресс.
Наверху возможны сильные порывы ветра, поэтому на уровне 20–25-го этажа нельзя открывать окна. В результате острая необходимость в искусственной вентиляции, неизбежно приводящей к сухости воздуха. Бактерии в вовремя не очищенных фильтрах, досадные поломки кондиционера в жару – все это причиняет много беспокойств. Кроме того, в высотках могут возникать микроколебания из-за природных микросейсм (постоянно существующих естественных колебаний Земли), работы транспортных средств, например, метро, а также из-за действия ветра и технического оборудования домов. От этих вибраций здание не разрушится, но они способны создать чувство дискомфорта у человека.
В итоге снижается иммунитет, человек чаще болеет. Уменьшается работоспособность, нарушается деятельность сердечно-сосудистой и вегетативной нервной системы, обостряются хронические заболевания.
Невидимая угроза
Утверждение, что с каждым этажом вверх значительно меняется сила геомагнитного поля Земли, существенно влияющего на здоровье человека, – это миф. Величина поля уменьшается всего на 0,1% на 1 км. Ученые из МГУ имени М. В. Ломоносова считают, что железобетонные стены и перекрытия зданий незначительно экранируют это поле. Лишь внутри железных лифтов оно заметно слабее (в 2–2,5 раза). Опасность в другом – в чрезмерном воздействии электромагнитного излучения, которое поглощается тканями живых существ. В мегаполисах практически все пространство пронизано электромагнитными волнами, плотность потока которых может быть достаточно высока.
Главные невидимые враги для жителей и работников небоскребов – радиотелевизионные ретрансляторы и станции мобильной связи, являющиеся источниками высокочастотного электромагнитного излучения. Кроме того, силовые кабели, проходящие по стенам зданий, Wi-Fi, огромное количество работающей офисной техники, неправильно организованное рабочее место (например, стоящие рядом радиотелефон и факс) могут быть причинами снижения работоспособности и частых головных болей.
Человек всегда реагирует на электромагнитное поле. Но заболевание возможно лишь при определенных условиях: высокий уровень поля, особый частотный диапазон и продолжительность облучения. Кратковременное (минуты) воздействие электромагнитного поля небольшой интенсивности способно заметно сказаться только на гиперчувствительных людях. Например, хорошо известны работы английских ученых в начале 1990-х годов показавших, что у ряда аллергиков под влиянием поля ЛЭП развивается реакция по типу эпилептической.
Особенно опасно для человека высокочастотное электромагнитное поле радио и СВЧ-диапазонов высокой интенсивности. В последние годы в числе отдаленных последствий часто называются онкологические заболевания. И все же невозможно жить без естественного низкочастотного электромагнитного излучения (Земли, Солнца, Космоса). Человек привык к такому электромагнитному фону, однако его возмущение сверх допустимого уровня может вывести организм из равновесия.
И стар, и млад
Собираясь переезжать в новую квартиру «над облаками», подумайте о пожилых членах семьи. К тому же небоскребы не очень подходят для проживания беременных и маленьких детей. В детстве формируется нервная система, и постоянно находиться в урбанистических условиях ребенку вредно. Японские исследователи пришли к выводу, что дети, живущие выше пятого этажа, могут отставать в развитии от своих сверстников. А их израильские коллеги связывают этот факт с тем, что до 8 лет дети реже выходят поиграть во двор. Матери не могут наблюдать за ребенком из окна и предпочитают не выпускать его лишний раз на улицу.
Пожилым людям с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем также вредна высота. Они могут чувствовать себя психологически незащищенными, думать о возможностях пожара или теракта. Появляется страх, что скорая помощь может не успеть к ним. Такой настрой способен привести к бессоннице, ослаблению иммунитета или обострению хронических болезней. Поэтому к условиям жизни «в башне» пожилые люди могут быть не приспособлены и не готовы.
На свой страх и риск
Канадские ученые из университета Виктории выяснили, что проживание в небоскребах вызывает страх, стресс, чувство одиночества, недовольство и отчужденность. Соседи меньше общаются между собой. У жителей высоток возникает боязнь незнакомцев, преступности и даже страх подхватить грипп из-за частого использования кондиционеров и поездок в лифте. Порой они испытывают необъяснимое беспокойство. Возникает (или обостряется) акрофобия – боязнь высоты. У кого-то постоянное пребывание наверху может спровоцировать суицидальные мысли.
Люди, до этого времени не замечавшие за собой страха замкнутого пространства, чувствуют себя некомфортно. Что уж говорить о тех, кто знаком с клаустрофобией не понаслышке. Стресс, связанный с рабочей ситуацией, приступы страха замкнутого пространства, высоты – все это способно пошатнуть нервную систему. Поэтому людям с повышенной тревожностью лучше не рисковать и выбирать себе дом и работу поближе к земле.
Видеоэкологи утверждают, что на психосоматике человека негативно сказывается сам вид безликих многоэтажных зданий с большим числом одинаковых окон, монотонных неприступных стен, удручающая серая пелена в окнах (нижняя граница дождевых облаков как раз проходит на высоте порядка 100 м). Создается некомфортная визуальная среда, провоцирующая «синдром большого города», который нередко проявляется в агрессивности человека.
Советы психолога
Выбирая квартиру на верхних этажах небоскреба, посетите это место несколько раз, в разную погоду, прокатитесь на лифте, побудьте в доме не менее часа и прислушивайтесь ко всем сигналам своего организма. Головокружение, неприятные ощущения при подъеме на скоростном лифте, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, тревога – все это говорит о том, что вам не стоит длительно находиться на такой высоте.
Если поступить иначе нет возможности, то позаботьтесь о том, чтобы регулярно принимать поливитамины и каждые выходные выезжать на природу или хотя бы выходить в парк. Старайтесь, чтобы рабочее или спальное место не располагалось рядом с окном. По возможности в обеденный перерыв спуститесь на улицу и устройте себе получасовую прогулку.
Есть и плюсы!
К несомненным достоинствам «заоблачной жизни» можно отнести то, что на большом расстоянии от земли воздух чище. Вредные вещества в мегаполисе концентрируются ниже пятого этажа. Апартаменты и офисы в небоскребах просторнее, чем в обычных домах. И, конечно, меньше назойливого шума. Соседи из других домов не смогут заглядывать к вам в окна. Всегда под рукой развитая инфраструктура: салоны красоты, аптеки, магазины, химчистки, фитнес-клубы, кафе, службы ремонта.
Автор: Елена Натыкина
Эксперты: Валерий Максимочкин, доктор физико-математических наук, профессор МГУ имени М. В. Ломоносова
Александр Жигалин, кандидат геолого-минералогических наук, заведующий Лабораторией сейсмического мониторинга Института геоэкологии имени Е. М. Сергеева РАН
Екатерина Чурикова, клинический психолог консультативного центра Геннадия Чичканова HappyPeople
Сегодня, в век небоскребов и высоток, как никогда, актуален вопрос: вредно ли жить на высоких этажах? Чтобы разобраться в этом вопросе и быть уверенным до конца, в этой статье мы приведем вам все доводы за и против жилья выше 7-го этажа.
Перспектива развития высотных домов
На сегодняшний день технология строительства домов сильно изменилась — еще в прошлом веке был совсем другой подход: чем дом длиннее, тем он больше. В городах-миллионниках все еще остались длинные дома старого типа. В России и странах СНГ такие здания строились преимущественно в Советские годы. В то время квартиры были в основном одного плана, а высота домов достигала максимум 12 этажей. Но сейчас ситуация кардинально поменялась — строителям удобнее строить дома вверх, ведь такие «дома-точки» занимают немного места, по сравнению с аналогами. Постройки начинают достигать 25-30 этажей, а некоторые из них вовсе становятся небоскребами по 50 этажей в высоту.
Вредно ли жить на высоких этажах? Этот вопрос волнует в основном тех, кто решается приобрести квартиру в таком строении. А это молодые семьи с детьми, например.
Преимущества
Но для начала поговорим о преимуществе жизни в высотном доме.
- Перед вами открывается великолепная панорама, прекрасный вид. С эстетической стороны такие постройки предлагают владельцу квартир на верхних этажах наслаждаться впечатляющим видом из окна.
- Многие насекомые (комары, осы, мошки) не долетают до высоких этажей. Если вы не любите летающих насекомых, которых становится много в летнее время, то квартира в высоком доме — ваш выбор. Мало того что большинство вредителей просто не может до вас добраться, статистика показывает, что вероятность распространения тараканов и других насекомых намного меньше (особенно при условии, что у вас в квартире нет домашних животных).
- Воздух чище по мере отдаления от земли. Это научный факт. Тяжелые металлы оседают ниже 7-го этажа. Выбросы с заводов и предприятий очень сильно влияют на состояние экологии в больших городах. Пока не найдено лучшего решения, чем жить как можно выше, чтобы вредные вещества не попадали в ваш организм.
- Относительная тишина: автомобили, поезда или громкая музыка с улицы вам не повредят. Наверное, каждый из вас встречался в вечернее время с громкой сигнализацией от автомобиля или других посторонних шумов на улице во время отдыха. Квартира на высоком этаже обеспечит большую тишину от подобных неудобств, нежели квартира на первых 5 этажах.
Недостатки
Теперь стоит рассказать о недостатках жизни в высотках. О том, вредно ли жить на высоких этажах, вы узнаете из следующих недостатках:
- туманность;
- повышенная пожароопасность;
- спертый воздух;
- вероятность поломки лифтов;
- линии электросети;
- невозможность открытия окон;
- неудобства ухода за домашними животными;
- дороговизна.
Но обо всем по порядку.
Туманность
Итак, начать, пожалуй, стоит с того, что обычный человек не совсем понимает, что при высокой вероятности туманности ему будет очень некомфортно. Чем выше этаж — тем туманнее, если говорить об этом явлении не вдаваясь в подробности. Вредно ли жить на высоких этажах во время тумана? В некоторых случаях да.
В больших городах вроде Москвы или Санкт-Петербурга часто наблюдается такое явление, как смог. Он образуется от многих факторов, и все они зачастую связаны с экологией. Во время смога воздух становится токсичным и может вызывать как астму у астматиков, так и более серьезные проблемы даже у здоровых людей. Если вы собираетесь покупать квартиру на высоком этаже, для начала посмотрите сводки из новостей о погоде в городе, в котором вы собираетесь жить, — это позволит вам сделать правильный выбор.
Повышенная пожароопасность
Эта категория вреда больше относится к небоскребам или очень высоким домам. Дело в том, что они облицовываются стеклом или его производными. Стекло пропускает свет, но также оно обладает способностью его отражать. Причем настолько интенсивно, что некоторые блики могут нагреть рядом стоящее дерево, например. Словно лупа, небоскреб и сам может нагреться, и если его строители не рассчитывали на это — может произойти форс-мажор. Вредно ли жить выше 7 этажа, если дом нагревается? Да, несомненно. Горячие стены повышают общую пожароопасность.
Также стоит обратить внимание на то, что при реальном возгорании эвакуироваться из высотного здания намного сложнее. Высокий этаж вреден с точки зрения пожарной безопасности — чем ближе к выходу из здания расположена квартира, тем больше вероятность покинуть ее в экстренном случае без получения урона. Это также нужно учитывать при выборе высокого здания для квартиры.
История знает много случаев, когда вследствие пожаров в высотных домах не все успевали предпринять правильные меры по эвакуации.
Спертый воздух
Вредно ли жить на высоких этажах? Медицинский взгляд и оценка говорят о том, что по мере отдаления от земли воздух становится более спертым. Кислород образуется из листвы растений, а максимально высокие растения в городе — деревья. С точки зрения экологии, самым комфортным этажом для жилья будет тот, что находится на одной высоте с кронами деревьев. Вообще, дом, находящийся рядом с парком или лесополосой, — отличное сочетание для подрастающего поколения. Дети воспринимают чистый воздух и окружающую среду куда лучше, чем взрослые, поэтому, если у вас есть ребенок, прежде всего подумайте о его будущем.
Когда человек потребляет кислород, то воздух становится спертым и более легким, направляясь выше и выше. Таким образом, если вы проживаете слишком высоко — до вас будет доходить только спертый воздух. Он менее полезный и ненасыщенный. Высокие этажи вредны для здоровья.
Сегодня эта проблема решается путем строительства высотных домов на окраинах города: создают искусственные парки и заповедники, а также прокапывают русла рек. По мере заселения новых жилых кварталов высаживают деревья и кусты. Но опять же, в современных живет очень много людей, и через какое-то время появляется множество машин. Это объясняет, почему вредно жить выше 7 этажа. Людям, живущим слишком высоко, неразряженный воздух практически не поступает. Но если ежедневно выходить из дома и прогуливаться, то искусственный парк поможет насытиться чистым и свежим воздухом.
Вероятность поломки лифтов
Представьте, что вы живете на 25-м этаже. В вашем доме есть несколько лифтов, как и полагается, но вдруг происходит так, что все они в один момент становятся недоступны, или попросту неисправны. Что делать? Правильно, есть только один выход — направиться домой пешком, по ступенькам. Естественно, многие будут считать пеший подъем даже плюсом — тренировка для организма, но далеко не все люди бегают по утрам и занимаются спортом. Поэтому нельзя определенно сказать, выше какого этажа вредно жить для здоровья, с точки зрения такого форс-мажора.
Благо сегодня в каждом новом высотном доме лифты дублируются, а в некоторых парадных устанавливают и по 3, и по 4 лифта. Все зависит от средств и желания застройщика сделать свой дом более комфортным.
Линии электросети
Мало кто знает, но линии электропередач пагубно влияют на состояние здоровья. Высоковольтные порталы, ЛЭПы и подстанции создают электромагнитное поле определенного радиуса при своей работе. Это подтверждают многие исследования. Вредно ли жить на высоких этажах, если рядом находится линия электросети? Определенно, да. Вы не замечаете, но электромагнитное поле влияет на вас постоянно в разных ситуациях: телефонная сеть, беспроводной интернет, антенны — все эти приборы создают поле вокруг себя. Правда, стоит оговориться, ведь поля, испускаемые этими приборами, нормированы и даже при совместной работе не могут причинить особого вреда для здоровья.
Но с электросетями и вышками, стоящими рядом с домами, ситуация иная: как правило, если рядом с новостройкой проходит ЛЭП, это значит, что застройщик просто решил сэкономить на месте строительства. А люди, живущие на высоких этажах, действительно могут подвергаться опасности. Электромагнитное поле влияет на психику человека. Вы становитесь более раздраженным и депрессивным. Длительно воздействие поля может и вовсе привести к бесплодию, поэтому выбирая квартиру в высотном доме нужно обращать внимание на такую, казалось бы, незаметную, на первый взгляд, проблему.
Нельзя открыть окна?
Главной проблемой в небоскребах, о которой вам не скажет ни один продавец недвижимости, является то, что окна выше 30-го этажа просто невозможно открыть. Именно поэтому облицовку, по крайней мере, верхних этажей делают панорамной, а вместо форточек используются кондиционеры. Вообще, по мере набора высоты в доме меняется множество факторов, одним из важнейших является атмосфера. Воздух из кондиционеров помогает удерживать баланс, а вместе с тем обеспечивает благоприятную температуру для людей и помещений. Кондиционеры сами по себе не несут никакого вреда, но невозможность открывания окон для некоторых становится весомой причиной не покупать квартиру в высотном доме.
Неудобства ухода за домашними животными
Эта проблема относится только к любителям домашних животных, которые ежедневно ходят гулять с питомцами. Если у вас, например, есть большой пес, которого нужно выгуливать каждый день — прежде подумайте о покупке квартиры в высотке. Ведь вы будете тратить достаточное количество времени, чтобы просто выйти из дома. Вкупе с неработающими лифтами есть вероятность спускаться и подниматься по лестнице пешком.
Более того, некоторые животные очень чувствительны к среде, в которой они находятся, это говорит о том, что высокий этаж может только навредить им. Как правило, жить с домашними животными удобнее, если квартира находится ближе к выходу из подъезда, поэтому определенно стоит принять во внимание, что уход за питомцем на высоких этажах — довольно сложная задача.
Дороговизна
И конечно же, главным недостатком для жителей подобных домов считается то, что по мере возрастания этажа растет и цена на квадратный метр квартиры. Это связано с тем, что высокие дома тяжелее строить и многие предпочли бы покупать квартиры на последних этажах, нежели на первых. Квартплата здесь также выше, чем у первых, потому как напор воды, например, требуется больше для верхних этажей.
Заключение
Несмотря на все недостатки, жизнь на высоком этаже для многих может показаться более комфортной, для кого-то это вообще является роскошью. Абсолютное большинство, по опросам, выбирают вариант жить высоко, нежели на первых этажах. Каждый сам для себя решит, где ему жить менее вредно для здоровья и более благополучно.
Иллюстрация: Ольга Денисова
Москва, как большинство современных мегаполисов, растет вверх. С каждым годом в небо впивается все больше высотных домов, многие из которых предназначены для жилья. Покупатели квартир нередко выбирают этажи повыше ради видов и ощущения полета при взгляде в окно. Но не опасно ли для нас селиться на 30-м этаже? Коллеги из научно-популярного журнала "Кот Шредингера" помогли разобраться в теме.
Строго говоря, фактически не существует такого этажа, на котором жизнь была бы невозможна. Однако экологи не советуют забираться выше пятого-шестого этажа. Выше восьмого – не рекомендуют иммунологи. Выше 25-го – пожарные. Оказывается, над шестым этажом воздух не так чист, как кажется. "Джинны" высоких заводских труб окуривают город как раз на этом уровне и выше. Поэтому любителям зарядки на балконе рекомендуется сначала узнать силу и направление ветра.
Каждый третий землянин страдает клаустрофобией (боязнь закрытых пространств) и агорафобией (боязнь открытых пространств). Люди начинают страдать, если какие-то внешние факторы будят эти спящие недуги. Постоянное пребывание на высоте птичьего полета – один из вариантов такого пробуждения. Если человек находится слишком высоко от земли, организм воспринимает местоположение как неестественное, и потому ему трудно расслабиться и ощутить себя в безопасности.
Еще нюанс: чем выше этажность, тем тоньше конструкция. Разница в толщине стен на первом и на 21-м этажах нужна для облегчения верхушки здания. Поэтому, слышимость "на верхотуре" очень высокая. Результат – накапливаемое психологическое напряжение, отсутствие ощущения уединения. Плюс, из-за своей "утонченности", верхушки небоскребов имеют свойство вибрировать. Эти микроколебания не слышны человеческому уху, но раздражают нервную систему. Человек может испытывать беспокойство вплоть до ужаса без видимых причин для паники.
В 2013-м исследователи из Бернского университета (University of Bern, Швейцария) опубликовали статью в журнале European Journal of Epidemiology, в которой анализировали статистику смертности швейцарцев в зависимости от того, на каком этаже те проживали. Выборка, на основе которой исследователи проводили свою работу, составляла полтора миллиона человек – ученых допустили к данным переписи населения за 2000–2008 годы.
Вердикт таков: статистический коэффицент смертности для жителей многоэтажек снижается с увеличением высоты проживания. Жители первого этажа на 22 процента "смертнее", чем их соседи, проживающие на восьмом этаже и выше. Они на 40 процентов чаще умирают от респираторных заболеваний, на 35 процентов – от сердечной недостаточности, а риск заболеть раком легких для проживающего на первом этаже на 22 процента выше, чем у жителя восьмого.
Единственное, в чем живущие на высоте горожане уступают своим соседям снизу – частотой смертей, наступивших в результате "выхода в окно". Среди живущих над макушками деревьев на 41 процент больше "выбросившихся" самоубийц.
В 2007 году социальный психолог Роберт Гиффорд написал для журнала Architectural Science Review большую обзорную статью, посвященную психологической и социологической специфике жизни в небоскребах. Выяснилось, что среднестатистический житель многоэтажки имеет меньше друзей, чем тот, кто живет в невысоком доме.
Обитатели низких домов чаще довольны своей жизнью, чем жители высоких построек. Детей, живущих на верхних этажах, реже пускают поиграть на улицу, так как за ними трудно уследить в окно. Кроме того, соседи по многоэтажному дому общаются между собой меньше всех из существующих форм общежития.
В общем, однозначного совета, какой этаж выбрать для жилья, к сожалению, нет. Остановитесь на высоте, предупреждая наиболее негативные для вас последствия.
Марина Лубенко, Иван Шунин
О "Физике города"
Каждый день, просыпаясь утром, мы погружаемся в город, полный фактур, звуков и красок. Пока мы идем на работу и гуляем в парке, нам в голову приходит миллион вопросов о том, как же все вокруг нас устроено в этом огромном мегаполисе. Почему небоскребы не падают? Чем отличается от крови жителя деревни? Выше какого этажа не стоит жить и почему?
Мы предложили коллегам из журнала "Кот Шредингера" дать ответы на наши вопросы и разъяснить, чем опасно обилие , как наше дыхание окружающим и . Так появился проект "Физика города". Новые вопросы и новые ответы ищите на нашем сайте по понедельникам и четвергам.
Ученые из США определили «идеальный» этаж проживания для здоровья человека. Они утверждают, что высота от земли, на которой большее время проводит человек, существенно отражается на его самочувствии и может стать объяснением в сбоях работы организма, которым порой беспричинно возникают у людей, передает MedikForum.
Специалисты считают, что жить в доме с первого по третий этаж наиболее удобно с точки зрения психологического комфорта. Но с проживанием на такой высоте связан ряд рисков. Это, в том числе, нарушенный воздухообмен, повышенная затенённость и влажность.
Ученые из США изучили вопрос — на какой высоте от земли можно жить без риска для здоровья? Они пришли к выводу, что «идеального этажа» не существует: все этажи имеют свои плюсы и минусы, и влияние высоты на здоровье человека всегда индивидуально. Тем не менее, связь между этажом проживания и самочувствием существует. Об этом проинформировало издание Нealth info. В то же время были выявлены некоторые тенденции в тех случаях, когда ученые связывали этаж проживания и самочувствие людей.
Так, специалисты пришли к решению, что жизнь с первого по третий этаж наиболее удобна с точки зрения психологического комфорта. Но с проживанием на такой высоте связан ряд рисков, таких, например, как нарушенный воздухообмен, повышенная затененность и влажность, создающие оптимальный климат для размножения патогенных грибков, плесени и бактерий. «Споры грибков, которые поселяются в бетонных перекрытиях, в мебели и в легких, могут спровоцировать бронхит, пневмонию и запустить механизм аллергических реакций», — рассказали авторы исследования.
Помимо этого, отмечают эксперты, жители первых этажей в большей степени страдают от разных источников загрязнения на земле — автомобильных выхлопов, испарений от асфальтовых и других покрытий. Специалисты полагают, что жить на нижних этажах безопасно для здоровья при условии, что дом удален от автострады минимум на 200 метров и расположен глубоко во дворе в окружении соседних зданий и деревьев, играющих роль защитного барьера.
Что касается высоких этажей, то на этом уровне всегда сильнее электромагнитное излучение и вибрации, которые влияют на головной мозг, сосуды и нервную систему человека. Жизнь на верхних этажах часто сопряжена с головными болями, бессонницей, проблемами с сердцем и давлением и разными психоэмоциональными нарушениями, предостерегли медики.
Семейным людям с детьми лучше не забираться выше пятого этажа, резюмировали ученые.
Ранее канадские исследователи выяснили, что проживающие на высоте люди чаще рискуют умереть от остановки сердца, которая обычно вызывается инфарктом, чем те, кто живет значительно ниже. Причина этого во времени, которое работникам скорой помощи требуется для того, чтобы подняться на большую высоту. Когда у человека произошла остановка сердца, ему требуется дефибриллятор, и здесь каждая секунда является бесценной.
К слову, в Европе жить выше 6-го этажа считается непрестижным и вредным для здоровья. В России – в опале нижние этажи, особенно первый.
Жизнь с первого по третий этаж обычно проходит под кронами деревьев. От земли недалеко, можно часами слушать, как ветка клена стучит в окно, – словом, с точки зрения психологического комфорта так жить лучше всего: сохраняется реальная связь с внешним миром, не развивается привычка смотреть на людей сверху вниз.
Но «приземленная» жизнь имеет и существенные недостатки: замедленная циркуляция воздуха, нарушенный воздухообмен, повышенная затененность и влажность. Все это нравится патогенным грибкам и бактериям, которые в таком климате отлично себя чувствуют и поселяются в бетонных перекрытиях, забираются в мебель и наши легкие. Споры грибков могут спровоцировать бронхит, пневмонию и запустить механизм аллергических реакций.
В тени деревьев трава растет плохо, и часто газон под окнами квартиры превращается в постоянно пылящую поверхность. Вообще, жители первых этажей больше других страдают от приземных источников загрязнения. Выхлопы машин, асфальт насыщают воздух формальдегидами, оксидами углерода, азота… Но если дом стоит во дворе, то механические барьеры в виде соседних зданий и деревьев принимают основной удар на себя. Так что в защищенном месте, в удалении от автострады минимум на 200 м, можно и на первом этаже дышать полной грудью. Но если защиты нет, возникают проблемы, особенно для обитателей престижного третьего этажа: вредные вещества скапливаются как раз на этой высоте. Уже на уровне 5-го этажа их гораздо меньше.
Приемы самообороны. Проветривать затененную квартиру лучше в режиме нон-стоп, а мыть полы – как можно чаще. Не стоит закупориваться в пластиковые герметичные окна: при закрытой форточке вы рискуете почувствовать себя овощами в полиэтиленовом пакете.
В новых домах жилье проветривается с помощью вентиляционной камеры, проходящей через все квартиры. На первых этажах тяга в этой конструкции самая высокая – в таком доме грибок не приживется.
Всем, обитающим в придорожном пространстве, необходимы ионизаторы, очистители, увлажнители воздуха: искусственная атмосфера в этом случае лучше естественной.
В поднебесье
Чем выше, тем лучше, считает большинство: воздух чище, шума меньше, вид красивее. Однако, по мнению большинства экологов градостроения, не стоит забираться выше 6-го этажа. Воздух в поднебесье не такой уж чистый: ведь трубы больших и малых предприятий окуривают любой город, и скопление вредных веществ на высоте от 30 м и выше может быть очень значительным, особенно если ветер дует в вашу сторону.
Другой невидимый враг, одолевающий жителей высоких этажей, – электромагнитное излучение, исходящее от электроприборов. Разумеется, проводка и стиральная машина «фонят» одинаково и на первом, и на 17-м этажах. Однако железобетонная конструкция не пропускает электроволны, заставляя их циркулировать по квартире и выдавая часть фона на более высокие этажи, вплоть до чердака. Чем выше, тем сильнее совокупный фон. Считается, что именно поэтому жители верхних этажей «панелек» чаще мучаются головными болями и плохим настроением.
Приемы самообороны. Избежать прелестей жизни в мощном электромагнитном поле можно, переехав из блочного в кирпичный дом или кирпично-монолитную конструкцию, которые не аккумулируют вредное излучение внутри себя. Что же до чистоты воздуха, то при покупке квартиры стоит воспользоваться услугами специальных экологических служб: они могут замерить состав воздуха на вашей высоте и сказать, при каком ветре не стоит выходить на балкон.
Я слышу, как растет бамбук
Главный враг горожанина – шум, он способен добраться и до первого, и до 20-го этажа. Но шумовые карты, составленные специалистами, показывают, что иногда шум идет кратчайшим путем (звук противоугонной системы «выбивает» стекла на первом этаже), а в других случаях гул автострады мучает жителей пятых-восьмых этажей.
Оказывается, путь звуковой волны зависит от количества деревьев и больших и малых строений, стоящих на пути. Очень часто до окон первых этажей шум не долетает, но свободно доходит до верха, и шепот парочки, сидящей на дворовой скамейке, «Мань, поцелуй меня!» или ритмичный шорох дворницкой метлы достают обитателя высокоэтажной спальни. Очень важна и акустика: во дворе-колодце, например, звук дойдет до самого верха в усиленном виде – эффект эха отменить нельзя.
Приемы самообороны. Выбирая жилье, выйдите на балкон и послушайте: слышно ли, о чем судачат бабушки у подъезда? Изучите шумовые карты района и посмотрите, в какой зоне находится ваша квартира. А если проблема уже существует, ее можно решить с помощью противошумной столярки. Так называется специальная конструкция окон с решетчатыми форточками: звуковая волна многократно отражается от них и теряет силу.
Важно
С птичьей высоты. Согласно последним данным зарубежных ученых, каждый третий человек боится высоты. А если он живет на верхних этажах многоэтажки, у него может развиться страх замкнутого пространства (клаустрофобия) или боязнь открытого пространства (агорафобия).
Верхние этажи высоток вибрируют, и чем выше этаж, тем вибрация сильнее. Иногда она может превышать допустимые показатели и воздействовать на определенные структуры мозга, влияя на нервную систему человека. При резонансе организм испытывает состояние угнетенности, необъяснимое чувство беспокойства, вплоть до ощущения ужаса. Жить высоко над землей человеку несвойственно – он не ощущает себя в безопасности, не может расслабиться и снять психологическое напряжение.
Кстати
Без лифта. Хождение пешком по лестнице снижает вес мужчин, но не дает такого эффекта женщинам. Исследование, как жизнь на средних этажах влияет на вес горожан, проводилось в 8 городах Европы среди 2846 человек. Оказалось, что мужчины, проживающие на 4-х этажах, имеют в среднем меньший вес по сравнению с мужчинами, проживающими на 1-х этажах, если в их доме нет лифта. У женщин такой зависимости не наблюдается.
У мужчин больше мышц, и они затрачивают больше энергии, чем женщины, при выполнении одинаковых движений. Подъем по лестницам схож с занятием спортом, и он действительно может стать помощником в нормализации веса.
Пентхаус-игрушка. Обозревать покоренную тобой столицу хорошо через прозрачный фасад пентхауса. Однако, по мнению архитекторов, это модное во всем мире жилье в наших условиях пока не более чем игрушка. Российский климат и несовершенные технологии строительства серьезно сокращают срок беспроблемной жизни обладателя пентхауса. Во-первых, минимум через пару лет потечет крыша. Во-вторых, жизнь на седьмом небе выдержит не каждый. Первый симптом, что вас напрягают высота и прозрачность, – желание повесить плотные шторы на стеклянные стены гостиной. Наконец, немаловажная деталь: в случае пожара вся надежда только на вертолет – наши пожарные подъемники рассчитаны максимум на 90 метров.
Дом для ребенка. Психологи и экологи уверены: если хотите, чтобы дети выросли здоровыми, не надо забираться выше пятого этажа. При этом хороший вид из окна обязателен: многолетнее созерцание кирпичной стены и гаражного кооператива может впоследствии вызвать безотчетную агрессивность по отношению к миру и себе. Если же за окном унылый однообразный пейзаж спального района, надо чаще выезжать на природу, выбираться на прогулки в исторические районы города – словом, добирать впечатления на стороне. Иначе депрессии и подавленности у ребенка не избежать.
Идеальное жилье имеет четкие критерии: это дом малой этажности (не более 6–7), вписанный в хороший ландшафт: с одной стороны – парк, с другой – вода; кстати, и то и другое является отличным фильтром, не пропускающим грязь и пыль. В таком доме можно жить на любом этаже без ущерба для здоровья.
