психологические упражнения для тренингов

Программа работы в интерактивной среде темной сенсорной комнаты «Удивительный знакомый мир»

Методист,
педагог-психолог
Шляховая Е.В.

Интерактивная среда темной сенсорной комнаты

Темная сенсорная комната – это особым образом организованная окружающая среда, наполненная различного рода стимуляторами. Они воздействуют на органы зрения, слуха, обоняния, осязания и другие. Среда темной сенсорной комнаты определяется как интерактивная среда. Интерактивность (от англ. interaction – взаимодействие) – одна из значимых категорий психологии, информатики, социологии и других наук. Интерактивность – понятие, описывающее характер взаимодействия между объектами. Оно отражает многообразие взаимодействий, возникающих в различных сферах бытия (взаимодействие человека с окружающим природным и социальным миром на разных уровнях отношений). В качестве одного из определений этого термина в контексте использования его темной сенсорной комнаты важным является понимание интерактивности как технологии виртуальной реальности.

Впервые понятие «сенсорная комната» было введено М. Монтессори. В ее педагогической системе, основанной на серном воспитании, среда, в которой организуется работа с детьми, рассматривается как специально оборудованное помещение (комната). Сенсорная комната, с точки зрения М. Монтессори, это среда, насыщенная автодидактическим материалом для занятий с детьми. Не излагая подробно систему М. Монтессори, необходимо обратиться к основным ее положениям, и прежде всего, к идее космического воспитания. Эта идея наиболее созвучна современным представлениям о сенсорной комнате, погружающей человека в реальное и интерактивное пространство, создающей особые условия для его взаимодействия с окружающим миром.

Космос, по мнению Монтессори, – это целостность мира, его упорядоченность, функциональная гармония. В основе мироздания лежит «единый план», детерминированный космическими законами. Природа, Вселенная представляют собой целостность, в которой каждая часть выполняет свою задачу в рамках целого и, наоборот, целое служит определенным частностям. Согласно идее космического воспитания, человек, прежде всего, ребенок, должен получать представление сразу обо «всем мире», а не о частностях из научной системы мира. Обучать частностям, считает М. Монтессори, значит вводить детей в заблуждение. Она выдвигает принцип обучения – от целого к частному. Это, по ее мнению, означает, что частность в процессе обучения выступает средством познания целостного «космического плана». Сенсомоторное развитие в системе М. Монтессори происходит с помощью дидактического материала, сгруппированного в зависимости от свойств предметов, знакомить детей с которыми предлагалось, используя тактильные барические, стереогностические, хроматические и другие ощущения. Взгляды М. Монтессори находят отражение и в современных системах сенсорного воспитания.

Идея искусственной стимуляции сенсорного восприятия средствами специально созданной среды родилась в Голландии в конце 70-х годов прошлого века, а затем была развита в Великобритании. Пространство для стимуляции внешних и внутренних стимулов человека получило название сенсорной комнаты. Сенсорные комнаты стали активно использоваться в абилитационных, реабилитационных целях для занятий с наиболее трудно поддающимся лечению контингентом больных психоневрологического профиля и с людьми с выраженными формами интеллектуального недоразвития. Постепенно круг людей, чье психофизическое состояние можно было улучшать, занимаясь с ними в сенсорной комнате, значительно расширился. Такие комнаты стали активно использоваться при лечении пациентов с девиантным поведением, детей с различными психическими отклонениями и других. Метод был также с успехом апробирован и в антистрессовых и реабилитационных центрах.

Использование сенсорной комнаты основано на интегративной теории понимания человеческой психики – гуманистической психологии, в которой акцентируется поддержка и развитие внутренней натуры человека, а не ее сдерживание или подавление. Негативные и разрушающие аспекты поведения и психики людей являются, как правило, реакцией фрустрации на ограничения и препятствия, которые мешают развитию собственного «Я». Внутренняя природа человека стремится к самореализации, самосовершенствованию и достижению физического и психического здоровья. Тенденция к самореализации и совершенству – база для психокоррекции, где центральным действующим лицом является сам человек. Если этой тенденции не препятствовать, а поддерживать и поощрять ее, она приводит к замечательным результатам.

Развитию собственного «Я» часто мешают внешние факторы. Окружающая среда навязывает человеку оценки и ожидания, поэтому еще Л.С. Выготский обратил внимание на то, что в основе формирования и развития высших психических функций лежит сложный процесс интеграции внешнего мира во внутренний.

Мы воспринимаем окружающий мир и события, происходящие внутри нас при помощи органов чувств. Каждый из них реагирует на влияние окружающей среды и передает соответствующую информацию в ЦНС. Сенсорный поток, поставляя информацию в центральную нервную систему, является основным фактором, обеспечивающим созревание мозга ребенка, и предопределяет развитие его поведения и психики.

Мозг активизируется через стимуляцию базовых органов – зрения, слуха, обоняния, осязания, вестибулярных и других рецепторов. При некоторых заболеваниях, например, при детском церебральном параличе, нарушениях слуха и зрения, сенсорный поток депривирован. В этом случае необходима дополнительная сенсорная стимуляция, которую удобнее всего реализовывать в темной сенсорной комнате, оснащенной стимуляторами различного типа.

Кроме того, сенсорное восприятие часто имеет эмоциональную окраску, которую можно выразить парами слов: приятно – неприятно, комфортно – дискомфортно, прекрасно – безобразно. В темной сенсорной комнате созданы условия, в которых ребенок получает положительные эмоции. Здесь с помощью различного оборудования создается ощущение комфорта и безопасности, что способствует быстрому установлению тесного контакта между педагогами и детьми.

Спокойная цветовая гамма, мягкий свет, приятные ароматы, тихая нежная музыка – все это создает ощущение покоя, умиротворенности.

Темная сенсорная комната, укомплектованная оборудованием, использование которого направлено на релаксацию или активизацию психической деятельности детей или взрослых, является одним из важнейших средств коррекции и реабилитации. Сочетание специально разработанных занятий с медикаментозной терапией, массажем, работой психолога и дефектолога является залогом положительных результатов в коррекции различных нарушений здоровья человека.

Показаниями к включению занятий в интерактивной среде темной сенсорной комнаты в реабилитационный курс могут являться различные психоневрологичекие проблемы: неврозы и неврозоподобные состояния; задержки психомоторного и речевого развития; аутизм; адаптационные расстройства; школьные проблемы.

Противопоказаниями к занятиям в сенсорной комнате являются инфекционные заболевания. Ограничивает использование интерактивного оборудования сенсорной комнаты наличие у детей или взрослых астенические проявления, синдром гиперактивности, эпилиптический синдром или готовность к эпилепсии, умеренная и тяжелая умственная отсталость, психоневрологические заболевание, лечение которых проходит с помощью психотропных препаратов.

Коррекционно-развивающая программа «Удивительный знакомый мир»

Самое прекрасное, что мы можем испытать,
– это ощущение тайны. Она источник всякого
подлинного искусства и науки. Тот,
кто никогда не испытывал этого чувства,
кто не умеет остановиться и задуматься,
охваченный робким восторгом, тот подобен мертвецу,
и глаза его закрыты...
Альберт Энштейн.

Темная сенсорная комната – это волшебная сказка, в которой все журчит, звучит, переливается, манит, помогает забыть страхи, успокаивает. Специальное оборудование, установленное в сенсорной комнате, воздействует на все органы чувств человека. Лежа в сухом бассейне или на мягких пуфиках, в волнах медленно плывущего света, слушая успокаивающую музыку, вдыхая ароматы лечебных трав, ребенок (взрослый) сам становится героем сказки. Ощущение полной безопасности, комфорта, загадочности наилучшим образом способствует установлению спокойных, доверительных отношений между ним и специалистом.

Сенсорная комната позволяет выполнять следующие процедуры психологического и психокоррекционного воздействия: релаксацию, снятие эмоционального и мышечного напряжения; стимулирование чувствительности и двигательной активности детей, подростков, взрослых; фиксирование внимания и управления им, поддержание интереса и познавательной активности; повышение психической активности за счет стимулирования положительных эмоциональных реакций; развитие воображения и творческих способностей детей, подростков и взрослых; коррекцию психоэмоционального состояния.

Программа «Удивительный знакомый мир» содержит занятия, направленные на расширение познавательной сферы и на коррекцию эмоционально-волевой сферы. Чаще всего именно здесь проявляются наибольшие трудности в развитии детей с ограниченными возможностями здоровья.

Влияние занятий в интерактивной среде темной сенсорной комнаты на развитие интеллектуальной деятельности определяется следующим. По мере развития восприятия внешние действия с предметами сокращаются, автоматизируются и интериоризуются. Они переходят в умственный план, а эталоны запоминаются. Ориентировка в них становится операцией в структуре целостного действия. Важным моментом для выявления особенностей построения занятий с детьми, подростками, а в ряде случаев и со взрослыми в сенсорной комнате (и в светлой, и темной) является понимание того, что ориентировки в действиях с предметами (реальными и интерактивными), если они направлены на внешние признаки объектов, становятся образами восприятия, установление связей и зависимостей между которыми положительно влияет на развитие мышления. Необходимо знать и учитывать тот факт, что в работе с детьми, подростками или взрослыми в сенсорной комнате возникающие аудиальные, визуальные и тактильные ощущения постепенно приобретают относительную самостоятельность и собственную логику развития. Например, они могут предвосхищать практические действия, обеспечивая их регуляцию.

Для того чтобы правильно организовать работу в темной сенсорной комнате, необходимо учитывать, что восприятие человеком пространства рассматривается как один из видов отражения отношений между объектами. Различение и обобщение отношений между воспринимаемыми объектами среды является, по существу, двусторонним процессом. Одна сторона представляет собой собственно перцептивное, непосредственно чувственное отражение определенных связей между объектами, другая связана с мышлением. Это единство чувственного и логического в отражении пространственных, временных и количественных отношений определяет готовность ребенка к отражению других, более сложных отношений и взаимозависимостей между явлениями внешнего мира, а у взрослых людей способствует гармонизации их отношений с окружающим миром. Именно в специально организованной для психологической работы темной сенсорной комнате такое взаимодействие между человеком и интерактивной средой осуществляется наиболее гармонично. Эта среда в определенной мере вступает в виртуальное взаимодействие с человеком, и он, откликаясь на это взаимодействие, начинает по-иному воспринимать окружающее пространство. Оно «обволакивает» его, «провоцирует» в хорошем смысле этого слова к взаимодействию на основе чувственного опыта. Такое взаимодействие отвлекает от эмоциональных и бытовых проблем, ненавязчиво вовлекает в интересную и увлекательную деятельность.

Подобно общей природе отражения окружающего мира в мозгу человека, отражение пространства и времени выступает в двух основных формах, которые одновременно являются и ступенями познания: непосредственной (чувственно-образной) и опосредованной (логически-понятийной). Взаимосвязь и единство этих форм отражения составляет важнейшую закономерность развития познавательной деятельности человека, проявляющуюся и в области отражения пространственно-временных отношений между предметами внешнего мира. Логическое (опосредованное) познание пространства и времени связано с накоплением человеком знаний, проверкой их истинности в общественной практике. В условиях темной сенсорной комнаты опосредованное познание пространства происходит в процессе погружения в «ирреальность».

Общие рекомендации по работе с программой «Удивительный знакомый мир». Настоящая программа состоит как из релаксационных занятий, так и из развивающих. Занятия отличаются по сложности и насыщенности, что позволяет использовать их в работе с детьми, имеющими различные отклонения развития.

Работа по данной программе не требует строгого соблюдения алгоритма занятий: по собственному желанию и с учетом специфики работы в темной сенсорной комнате психолог может заменять упражнения, что позволит более творчески использовать интерактивное оборудование.

Длительность занятий 15-20 минут (в зависимости от индивидуальных особенностей участников занятий и целей упражнений).

Цели программы – расширение познавательной сферы, развитие воображения, сенсомоторных навыков, коррекция внимания, эмоционально волевой сферы ребенка.

Задачи:

1. Теоретические :
1.1 осуществить анализ возрастных и специфических особенностей, присущих детям с ограниченными возможностями здоровья;
1.2 осуществить анализ социально-психологических особенностей детей, с которыми будут проводиться занятия по программе.
2. Методическая : на основе проведенного теоретического анализа детей подобрать и разработать упражнения для программы.
3. Практические :
3.1 сформировать у ребенка представления об окружающем мире;
3.2 развить зрительные, слуховые и тактильные ощущения;
3.3 развить сенсомоторные навыки;
3.4 осуществить стимуляцию воображения ребенка;
3.5 осуществить коррекцию внимания;
3.6 осуществить коррекцию эмоционально-волевой сферы ребенка.

Теоретико-методологическая основа семинара-практикума : положения субъектно-деятельностного подхода (С.Л. Рубинштейн, А.Н. Леонтьев, К.А. Абульханова, Б.Ф. Ломов, Б.Г. Ананьев, В.А. Барабанщинков, А.В. Брушлинский, А.Л. Журавлев, В.В. Знаков и другие); положения комплексного и системного подходов (Б.Ф. Ломов, К.А. Абульханова, Б.Г. Ананьев, Л.И. Анцыферова, В.Г. Асеев, А.Г. Асмолов, В.А. Барабанщиков, В.А. Бодров, А.В. Брушлинский, В.Н. Дружинин, А.Л. Журавлев, В.П. Зинченко, В.В. Знаков, В.А. Кольцова, А.Н. Леонтьев, С.Л. Рубинштейн, Е.В. Шорохова, А.В. Юревич, М.Г. Ярошевский и другие); положения специальной психологии (Э. Сеген, П.Я. Трошина, Л.С. Выготский, А.В. Семенович, Н.Я. Семаго, М.М. Семаго, И.В. Дубровина и другие); положения телесноориентированной терапии (В. Райх, А. Лоуэн, Ф.М. Александер, М. Фельденкрайз, А. Янов), положения психосемантики (В.Ф. Петренко, В.В. Кучеренко, А.А. Нистратова, С.В. Василенко и другие).

Формы работы : когнитивно-поведенческие техники психокоррекции, техники арттерапии, техники телесноориентированной терапии.

Оборудование:

профессиональный генератор запахов со звуками природы и ароматами;
фонтан водный настольный;
пучок фиброоптических волокон с боковым свечением «Звездный дождь».
детский зеркальный уголок с пузырьковой колонной;
сухой душ;
маты напольные;
пуфики-кресло «Груша»;
цветные модули;
проектор «Солнечный-100»;
зеркальный шар с мотором и профессиональный источник света;
профессиональный прибор заливки цветом;
сухой бассейн;
музыкальный центр и набор музыкальных дисков.

Оценка эффективности : эффективность занятий по программе отслеживается общей диагностикой ребенка, наблюдением за его поведением в различных ситуациях, отслеживанием его учебной деятельности.

Предполагаемый результат : улучшение внимания, воображения, сенсомоторных навыков, познавательной и эмоционально-волевой сфер.

Пропедевтический этап

Занятие 1

«Удивительный знакомый мир»

Длительность занятия 20 минут, занятие проводится с пятью-семью детьми.

Цель – познакомить детей с интерактивной средой темной сенсорной комнаты, сформировать заинтересованность к работе с оборудованием, установить доверие между психологом и детьми.

Материал: используемое оборудование сенсорной комнаты, музыкальные диски со звуками природы, создающие легкую радостную атмосферу.

«Сегодня мы узнаем, что наш знакомый, привычный мир может быть удивительным и волшебным. В этой таинственной комнате привычные вещи становятся совсем другими. Здесь можно спрятаться в радугу (сухой душ), играть со звездным светом (фиброоптические волокна), наблюдать за жителями подводного царства (пузырьковая колонна), сидеть на облаках (пуфики-кресло), лежать на мягкой земле (напольные маты) и плавать в шариках (сухой бассейн). А еще здесь есть волшебное дерево (настольный фонтан в виде дерева) и волшебный шар со звуками природы. Но самое интересное это то, что вещи в нашей комнате могут меняться».

Примечание. Показывая детям оборудование, психолог подводит их к каждому из них и предлагает его опробовать. Главное, создать атмосферу доверия и ощущения безопасности в сенсорной комнате. Во время занятия звучит музыка, создающая расслабляющую атмосферу.

«Объем и цвет»

Цели – расширить представления о цветах, простых геометрических формах; развить мелкую моторику, тактильные ощущения.

Материал: пуфики-кресло «Груша», сухой душ из цветных лент, сухой бассейн, кубики, модели кругов, квадратов, плюшевая игрушка, волшебный мешок или корзинка, диски с легкой, радостной музыкой.

«Здравствуйте, сегодня мы познакомимся с хранителем таинственной комнаты, который будет всегда нам помогать. Вот он, его зовут Меховик (психолог показывает детям плюшевую игрушку). Он будет придумывать для нас много разных интересных игр, но только мы должны к ним подготовиться. Садитесь на наши облака (пуфики), начинаем».

Психолог выполняет с детьми следующие упражнения:

«Здравствуйте, пальчики»

«Пальчики убежали»

«Веселые медузы»

«Быстрые ножки».

II блок – основная работа.

«Вода из шариков»

«Теперь мы с вами готовы к первой игре. Сейчас вы сможете поплавать в бассейне нашего Меховика, который такой же необычный, как и все в нашей комнате».

Психолог подводит детей к сухому бассейну, показывает им шарики, говорит их название, дает потрогать. Затем дети опускаются в сухой бассейн, где играют с шариками, «плавают» в них. Главное в этом упражнении – ощутить, «почувствовать» форму шара.

После того, как дети «поплавали» в сухом бассейне, психолог показывает им круги, говорит их название, показывает сходство с шариками, дает детям их потрогать, спрашивает, какого они цвета и какие предметы бывают круглыми.

«Кубики, квадратики»

«Меховик придумал для нас новую игру. Мы видели шары и круги, но в мире есть и другие фигуры. Например, куб или кубик».

Психолог показывает детям цветные кубики, предлагая с ними поиграть: что-то из них сложить, построить, назвать их цвета. После этого психолог показывает детям квадраты, говоря их название, указывая на сходство с кубиками, просит назвать их цвета и вспомнить, какие еще предметы бывают квадратными.

«Играю с радугой»

«Перед тем, как закончится наше занятие, Меховик предлагает вам зайти в радугу (сухой душ из цветных лент)». Психолог показывает детям сухой душ.

«Смотрите, какая наша радуга яркая, красочная и веселая. Заходите в нее по одному и потрогайте ее цвета».

Дети по одному (или вместе) заходят в сухой душ, перебирают цветные ленты; психолог просит назвать цвета лент, описать их поверхность (гладкие, шершавые).

«Прощание»

«К сожалению, нам пора. Давайте сядем на облака, скажем Меховику спасибо за гостеприимство и вспомним, что мы сегодня видели».

Если дети затрудняются с ответами, психолог задает им следующие вопросы:

Какие фигуры мы сегодня видели?
Какого цвета они были?
Какие цвета вы сегодня видели?

«Все, молодцы! Скажите Меховику до свидания».

Занятие закончилось.

Занятие 3

«Веселые цвета»

Длительность занятия 20 минут, занятие проводится с двумя детьми.

Цели – развитие цветовосприятия, внимания, воображения, познавательной сферы, коммуникативных навыков.

Материал: цветные модули, напольные маты, пуфики-кресло, плюшевая игрушка, записи легкой музыки.

«Здравствуйте, ребята. Сегодня нас ждут разные веселые цвета, которые для нас приготовил Меховик. Играть с ними очень интересно, но, по традиции, к играм нужно подготовиться».

Психолог выполняет с детьми упражнения, что и на первом занятии.

II блок – основная работа.

«Разложи и познакомь цвета»

«У нашего Меховика накопилось очень много цветных предметов, которые нужно разложить по порядку. Вот с этой просьбой он обратился к нам: в одну часть комнаты положить предметы красного цвета, а в другую – зеленого».

Примечание. Если дети затрудняются с выполнением задания, то психолог делает легкие подсказки.

После того, как дети выполнят это задание, психолог просит их «познакомить цвета».

«Молодцы, а теперь давайте познакомим наши цвета. Один из вас становится возле красных предметов, а другой – возле зеленых. Ты, (имя ребенка), скажешь: «Здравствуй, я красный цвет. Давай познакомимся!». А ты, (имя ребенка), ответишь: «Здравствуй, а я зеленый цвет. Рад знакомству!».

«Найди отличия»

«Теперь у нас с вами новая игра. В волшебной комнате Меховика очень много предметов, отличающихся не только по цвету, но и по другим признакам. Ваша задача – найти и назвать или показать эти отличия».

Психолог размещает в комнате разные по цвету и форме мягкие модули. Упражнение выполняется до тех пор, пока дети с интересом называют или показывают отличия между предметами.

«Экстрасенс»

«Последняя игра Меховика самая интересная и удивительная – вы сможете побыть волшебниками. Все это время вы играли с разными цветными предметами, знакомили цвета, находили отличия. А сейчас Меховик предлагает вам с закрытыми глазами, держа ладошки над вещами, указать их цвет. Играть мы будем по-очереди».

Каждый ребенок по очереди с закрытыми глазами держит ладошки над модулем и указывает его цвет.

«Прощание»

«Сегодня наше занятие закончилось. Давайте подведем итоги всему тому, что мы с вами делали».

Дети сидят на пуфиках и отвечают на вопросы психолога:

Предметы какого цвета вы сегодня раскладывали?
Чем могут отличаться предметы?

«Молодцы! Попрощайтесь с Меховиком до следующей встречи».

Занятие закончилось.

Занятие 4

«Знакомство с водой»

Длительность занятия 20 минут, занятие проводится с двумя детьми.

Цели – коррекция внимания, развитие воображения, моторики, коммуникативных навыков.

Материал: напольные маты синего цвета, профессиональный генератор запахов со звуками природы, пучок фиброоптических волокон с боковым свечением «Звездный дождь», детский зеркальный уголок с пузырьковой колонной, зеркальный шар с мотором и профессиональный источник света, плюшевая игрушка, музыкальный диск с записью океана, воды.

I блок – введение в игровую ситуацию.

«Здравствуйте, сегодня Меховик предлагает нам поиграть с водой, такой же необычной, как и все в его комнате. Сейчас мы сядем на наше мягкое озеро (напольные маты) и подготовимся».

Психолог выполняет с детьми гимнастику, что и на предыдущих занятиях, дополнив ее упражнением «Дельфинчики» (изгибая руки, попеременно поднимать и опускать их, словно руки «ныряют и выныривают». Затем поднимать правую руку и опускать левую: одна рука «ныряет, а другая выныривает).

II блок – основная работа

«Подводное царство»

«Чтобы лучше познакомиться с водой, мы можем понаблюдать за жителями нашего подводного царства. Смотрите внимательно, какое оно удивительное».

Психолог подводит детей к пузырьковой колонне, обращает их внимание на изменение цвета воды, появляющиеся пузырьки, плавающих рыбок и легкую вибрацию.

«Вода в шаре и лесная вода»

«Ребята, а вы знаете, что вся вода, находящаяся на нашей планете, имеет свои звуки: она может быть громкой и тихой, она может шуметь и мягко звучать. Давайте вы сами послушаете нашу воду».

Психолог включает детям профессиональный генератор запахов со звуками природы, настраивая звуки океана, фонтана, весеннего дождя. Каждый раз он обращает внимание детей на различия в слышимых ими звуках. Затем психолог включает настольный фонтан и просит детей внимательно за ним понаблюдать.

«Блестящая вода»

«А сейчас мы сможем поиграть с водой так, как не смогли бы в реальной жизни. Но в комнате Меховика все волшебное, и даже вода. Она блестящая, сверкающая и из нее можно плести косички или прижимать ее к сердцу. Смотрите».

Психолог включает пучок фиброоптичеких волокон и предлагает детям поиграть с блестящими волокнами, обращая их внимание на меняющиеся огоньки.

«Волшебный дождь»

«На прощание мы поиграем с волшебным дождем. Он всем дарит радость и хорошее настроение».

Психолог включает зеркальный шар и показывает детям цветные «пятнышки», предлагая каждому взять их на ладошку.

«Прощание»

Психолог предлагает детям лечь на мягкое озеро (напольные маты) и расслабиться, слушая легкую музыку.

«Сегодня наше занятие закончилось, скажем Меховику до свидания».

Занятие закончилось.

Занятие 5

«Живые пальчики»

Длительность занятия 20 минут, занятие проводится с двумя детьми.

Цели – развитие мелкой моторики, воображения, внимания; улучшение представлений об окружающем мире.

Материал: вязаные куклы животных, одеваемые на пальцы, мягкие цветные модули, пуфики-кресло «Груша», напольные маты, зеркальный шар с мотором и профессиональный источник света, музыкальный диск с записью легкой музыки, плюшевая игрушка.

I блок – введение в игровую ситуацию.

«Здравствуйте ребята! Сегодня мы будем играть с друзьями Меховика, которые пришли к нему в гости. Но чтобы игра получилась легкой и интересной, мы должны хорошо подготовить наши ручки».

Психолог выполняет вместе с детьми полный курс гимнастики.

II блок – основная работа.

«Живые пальчики»

«А теперь мы познакомимся с друзьями Меховика. Вот они, смотрите».

Психолог поочередно показывает детям вязаные куклы и просит их произнести названия показываемых животных. Далее он раздает кукол детям, чтобы они одели их на свои пальчики. Для поддержания благоприятной обстановки и интереса детей, психолог также одевает куклу на палец.

«Сейчас наши пальчики стали живыми, превратившись вот в таких забавных зверюшек. И мы можем с ними поиграть, придумав для них различные истории».

Психолог предлагает детям различные темы для дальнейшего развития «сюжета»: «Друзья пошли в лес», «Наш день рождения», «Катаемся на горке». Главное условие игры – в истории должны участвовать все звери и предоставленные модули. Если же дети захотят использовать другое оборудование сенсорной комнаты, то они должны «обосновать» свой выбор. В случаях затруднения психолог делает небольшие подсказки, но основными «авторами» должны оставаться дети.

«Прощание»

«К сожалению, нам придется со всеми попрощаться: Меховик и его друзья остаются в волшебной комнате, а мы возвращаемся в наш мир. Но на прощание мы возьмем с собой веселый дождь нашей радуги».

Психолог ненадолго включает зеркальный шар с профессиональным источником света и вместе с детьми берет «цветные капли» с напольных матов.

Занятие закончилось.

Занятие 6

«Сквозь звезды»

Длительность занятия 20 минут, занятие проводится с двумя детьми.

Цели – снятие эмоционального напряжения, развитие воображения.

Материал: сухой душ, профессиональный генератор запахов со звуками природы и ароматами, зеркальный шар с мотором и профессиональный источник света, проектор «Солнечный-100», напольные маты, пуфики-кресла «Груша», музыкальный центр, диск с записью легкой музыки, мягкая игрушка.

I блок – введение в игровую ситуацию.

«Здравствуйте! Сегодня нам предстоит совершить космическое путешествие, к которому нужно очень хорошо подготовиться, что мы сейчас с вами и сделаем».

Психолог выполняет вместе с детьми полный курс гимнастики, что и на предыдущих занятиях.

«Садимся на космический корабль»

«Молодцы! Теперь нам нужно сесть на космический корабль нашего Меховика, где каждый займет свое место. Зайти на корабль можно через специальный отсек (сухой душ)».

Дети по очереди проходят через сухой душ из цветных лент и занимают свои места.

II блок – основная работа.

«Звездная прогулка»

«Сейчас я включу макет Вселенной, по которой мы будем путешествовать. Каждый новый цвет обозначает ту часть Вселенной, куда мы с вами направляемся. Сейчас мы летим к Звездной аллее, где можно гулять среди танцующих звездочек. Выйти с нашего корабля можно также через специальный отсек».

Психолог вместе с детьми по очереди проходят через сухой душ. Затем психолог включает зеркальный шар с мотором и профессиональный источник света, а дети «гуляют» среди звезд.

«Веселая планета»

«Теперь, как вы видите, нас ждет следующая остановка (психолог обращает внимание детей на новый цвет «макета Вселенной»). Сейчас мы подлетаем к Веселой планете, правда мы ее увидим через иллюминаторы. Садитесь удобнее и смотрите».

Психолог включает проектор «Солнечный-100» и рассматривает вместе с детьми меняющиеся «образы».

«Космический сон»

Упражнение на расслабление.

«Мы с вами уже очень далеко отлетели от нашей планеты Земля, поэтому чтобы возвращение не казалось слишком долгим, вам придется впасть в космический сон. Ложитесь как вам удобно (дети ложатся на маты), закрывайте глазки и сделайте глубокий вдох через нос, затем быстрый выдох. Еще раз медленный вдох, затем выдох».

Примечание. Говоря последние слова, психолог делает музыку немного громче. Применяемый курс дыхательной гимнастики очень упрощен, так как последняя имеет ряд противопоказаний.

«Возвращение»

«Все, открывайте глазки, мы прилетели. Теперь мы можем сойти с нашего корабля».

Дети по очереди проходят через сухой душ.

Занятие закончилось.

Занятие 7

«Веселые перемены»

Длительность занятия 20 минут, занятие проводится с двумя детьми.

Материал: напольные маты, зеркальный шар с мотором и профессиональный источник света, диск с легкой музыкой, мягкая игрушка.

I блок – введение в игровую ситуацию.

«Здравствуйте, ребята! Сегодня Меховик придумал для вас новые игры – вы сможете превратиться в различных животных и всевозможные вещи. Сейчас вы ляжете на маты, а мы с Меховиком произнесем волшебное заклинание, чтобы вы смогли превращаться из одного в другое».

Дети ложатся на маты, а психолог произносит «заклинание».

«Мы играем, мы играем,
И себя легко меняем!»

II блок – основная работа.

«Веселые перемены»

«Волшебное заклинание произнесено, а значит, вы легко можете превращаться в животных или вещи. Давайте попробуем:

Вы – только что проснувшиеся котята. Потяните лапки, выпустите коготки, поднимите мордочки.

А сейчас вы – упавшие на спину божьи коровки. Лапки кверху, постарайтесь перекатиться со спины на лапки.

Теперь вы превращаетесь в осенний листочек, качающийся на ветру. Полетаем, как оторванный листочек.

А сейчас вы вдохнете поглубже и превратитесь в воздушные шарики. Попробуйте подпрыгнуть и взлететь мягко и плавно.

Теперь вы стали жирафами и вам нужно попрыгать, чтобы стать такими же ловкими и сильными.

И вот вы уже маятники, тяжелые, громоздкие. Покачайтесь из стороны в сторону.

«Прощание»

«Молодцы! Сегодня вы были настоящими волшебниками. Сейчас вам снова нужно лечь на маты, а мы с Меховиком произнесем обратное заклинание, чтобы вас расколдовать. Итак,

Перемены прекратись,
И в детей мы превратились!

«А на прощание о нашей необычной комнате мы возьмем с собой веселые капли».

Психолог включает зеркальный шар с мотором и профессиональный источник света.

Занятие закончилось.

Прощальное занятие

Цель – завершение программы.

Материал: используемое оборудование сенсорной комнаты, музыкальный диск с записью легкой музыки, плюшевая игрушка, бумага для прощальных писем, фломастеры.

«Сегодня мы проводим последний день в волшебной комнате Меховика. Все это время он был гостеприимным хозяином, и поэтому разрешил провести последний день так, как нам хочется. Давайте, еще раз поиграем в его волшебной комнате».

«Теперь нам пора уходить. Но чтобы вы помнили волшебную комнату и самого Меховика долгое время, он решил написать вам прощальные письма».

Психолог, держа в руках плюшевую игрушку, пишет на специально подготовленной бумаге «письма» на память для каждого ребенка. Текст «письма» может быть любым (например, волшебная комната Меховика или хорошее пожелание).

«А в дорогу Меховик приготовил нам прощальный подарок – веселый дождик на удачу».

Психолог включает зеркальный шар, проектор «Меркурий» и уводит детей из сенсорной комнаты.

Цели – снятие эмоционального напряжения, развитие внимания, воображения, тактильных ощущений.

Материал: сухой бассейн, сухой душ из цветных лент, напольные маты, кресла-пуфики «Груша», зеркальный шар с мотором и профессиональный источник света, пучок фиброоптических волокон с блоковым свечением «Звездный дождь», профессиональный прибор заливки светом, проектор «Солнечный-100», детский зеркальный уголок с пузырьковой колонной, музыкальный центр, диск с легкой музыкой.

I блок – введение в игровую ситуацию

«Здравствуйте, сегодня мы познакомимся с нашим Волшебным царством. Но для этого нам нужно подготовиться – садитесь на пуфики-облака и выполняйте вот такие простые упражнения».

«Дельфинчики»

«Веселые медузы»

Исходное положение тоже. Держа руки перед собой, совершать плавные движения ладонями, стараясь шевелить каждым пальчиком.

II блок – основная работа

«Цветное озеро и волшебный дождь»

«Смотрите, какое наше озеро цветное и необыкновенное. Поплавайте в нем, ведь это совсем не страшно». Психолог подводит детей к сухому бассейну, а пока они в нем «плавают», включает зеркальный шар.

«Пока вы плавали, наступил закат. На берегу нашего озера он тоже очень необычный, не такой, как в жизни. Смотрите». Психолог по очереди включает профессиональный прибор заливки светом и проектор «Солнечный». Время работы проекторов небольшое, чтобы не «перегружать» детей оборудованием сенсорной комнаты.

«Подводный мир»

«А сейчас вы сможете посмотреть наше подводное царство, где живут волшебные рыбки. Но перед этим вам нужно зайти в радугу и обсохнуть после озера». Дети по очереди проходят в сухой душ из цветных лент и садятся к детскому зеркальному уголку с пузырьковой колонной. Вместе с психологом они наблюдают за рыбками, плавающими в пузырьках, и водой, меняющей цвет.

«Звездный водопад»

«В нашем Волшебном царстве есть звездный водопад. Под можно лежать, сидеть и наблюдать за его переливающимися струйками. Закройте глаза, а затем откройте – и вы увидите этот водопад». Пока дети сидят с закрытыми глазами, психолог включает пучок фиброоптических волокон, а затем рассматривает их вместе с детьми.

«Прощание»

«А теперь нам пора уходить. Возьмите на память цветные капли, которые подарят вам хорошее настроение».

Занятие закончилось.

Занятие 3

«Объемное цветное настроение»

Длительность занятия 20 минут, занятие проводится с двумя детьми.

Цели – развить крупную и мелкую моторику, тактильные ощущения, внимание, память, воображение; сформировать умение распознавать свое настроение и обозначать его цветом, объемными фигурами;

Материал: зеркальный шар с мотором и профессиональный источник света, пуфики-кресло «Груша», напольные маты, сухой душ из цветных лент, сухой бассейн, кубики, диски с легкой, радостной музыкой.

I блок – введение в игровую ситуацию.

«Здравствуйте, сегодня мы с вами будем выполнять очень интересные игры, но к ним нужно хорошо подготовиться. Садитесь на наши пуфики-облачка и приготовьтесь».

Психолог выполняет с детьми следующие упражнения.

«Здравствуйте, пальчики»

Дети сидят на пуфиках, психолог сидит перед ними. Держа руки перед собой, дотронуться большим пальцем до каждого пальчика по отдельности. Упражнение выполняется 2-3 раза.

«Пальчики убежали»

Исходное положение, как и в первом упражнении. Пальцами правой руки поочередно раздвинуть пальчики на левой руке. То же самое сделать для правой руки.

«Ловкие кулачки»

Дети сидят на пуфиках, психолог сидит перед ними. Сжав кулачки на обеих руках, поворачивать ими то в одну, то в другую сторону.

«Дельфинчики»

Дети сидят на пуфиках, психолог сидит перед ними. Изгибая руки, попеременно поднимать и опускать их (словно руки «ныряют и выныривают»). Затем поднимать правую руку и опускать левую (одна рука «ныряет, а другая выныривает).

«Веселые медузы»

«Бусинка»

Дети сидят на пуфиках, психолог сидит перед ними. Исходное положение - ладони лежат на передней поверхности бедер. Из исходного положения совершаются повороты туловищем в правую и левую стороны. Данное упражнение выпрямляет позвоночник.

«Быстрые ножки»

Исходное положение не меняется. Попеременно натягивать мысок от себя, а затем к себе.

II блок – основная работа.

«Цветная объемная вода»

«Теперь мы с вами готовы к первому очень приятному заданию. Вам нужно «поплавать» в нашем необычном бассейне из цветных шариков».

Психолог подводит детей к сухому бассейну, где они проводят некоторое время.

«Строим, собираем»

«Смотрите, сколько в нашей комнате цветных интересных предметов. Из них можно что-то построить и собрать. Попробуйте собрать то, что хотите».

Психолог показывает детям цветные модули, называя их форму, из которых они собирают любую композицию по своему желанию.

«Молодцы. Давайте придумаем название тому, что вы собрали, и подумаем, как и где это можно использовать».

«Объемное цветное настроение»

«У каждого из нас есть свое настроение – наши эмоции и переживания. Настроение может быть веселым, радостным, и тогда все будет казаться ярким и красочным. Но настроение может быть грустным и унылым, и тогда все вокруг будет серым и угрюмым. Давайте прислушаемся к самим себе и назовем свое настроение, подберем для него цвет и форму».

Примечание. Если дети затрудняются с выполнением данного упражнения, психолог делает небольшие подсказки.

«Прощание»

«К сожалению, наше занятие закончилось. Давайте вспомним, что мы сегодня делали и что нового вы узнали».

«Молодцы! А теперь я предлагаю вам взять с собой на память цветной свет». Психолог ненадолго включает зеркальный шар и проектор «Меркурий» и вместе с детьми «берет свет» на ладони.

Занятие закончилось.

Занятие 4

«Игра с настроением»

Длительность занятия 20 минут, занятие проводится с двумя детьми.

Цели – сформировать умение различать настроение, улучшить представление о собственном теле; развить мелкую моторику, внимание, воображение; коррекция эмоциональной сферы.

Материл: альбом, цветные и простые, остро заточенные карандаши, схема «Настроения – цвета», пуфики-кресло «Груша», напольные маты, зеркальный шар с мотором и профессиональный источник света, диски с легкой, успокаивающей музыкой.

I блок – введение в игровую ситуацию.

«Здравствуйте, сегодня все занятие мы будем рисовать, но перед тем, как мы возьмем карандаши, нам стоит подготовиться».

Психолог выполняет с детьми упражнения предыдущего занятия.

II блок – основная работа.

«Игра с настроением»

«Сейчас я раздам вам бумагу и цветные карандаши. Возьмите в одну руку понравившейся карандаш, а другую положите на середину листа. Ваша задача – обвести руку, лежащую на листе так, чтобы каждый пальчик был нарисован отдельно от другого».

Примечание. Психолог может выполнять это упражнение вместе с детьми, что создаст атмосферу его сопричастности и добавит детям уверенности.

«Молодцы! А теперь мы «оживим» наши пальчики, указав настроение каждого (психолог раздает детям простые карандаши). Давайте на большом пальце нарисуем грусть, на указательном – тоску, на среднем – спокойствие, на безымянном – радость и на мизинце – веселье».

Примечание. Для лучшего выполнения данного задания психолог показывает детям схему «Настроения – цвета», позволяющую сориентироваться в обозначении эмоций.

«С этим заданием мы справились, но чтобы наши пальчики стали совсем живыми, их нужно раскрасить. И раскрашивать их следует в тот цвет, что подходит под их настроение».

Психолог вместе с детьми раскрашивает каждый палец на рисунке в подходящий цвет.

«Прощание»

«На сегодня наше занятие закончилось. Перед прощанием вспомним, что мы с вами делали». Психолог вместе с детьми подводит итоги занятию.

«Молодцы! Давайте возьмем на память о нашей волшебной комнате цветной свет». Психолог ненадолго включает зеркальный шар и проектор «Меркурий» и вместе с детьми «берет свет» на ладони. Выполняя данное упражнение, световые пятна следует «брать» с пола или напольных матов, для избежания головокружения.

Занятие закончилось.

Занятие 5

«Оживи сказку»

Длительность занятия 30 минут, занятие проводится с двумя-тремя детьми.

Цели – развитие внимания, воображения, крупной и мелкой моторики; улучшение представлений об окружающем мире.

Материал: сухой бассейн, сухой душ из цветных лент, напольные маты, кресла-пуфики «Груша», зеркальный шар с мотором и профессиональный источник света, лист белой бумаги, фломастер, диск с записью легкой музыки.

I блок – введение в игровую ситуацию.

«Здравствуйте! Сегодня наша игра будет не простой, а волшебной. Но прежде чем мы попадем в сказку, мы выполним наши упражнения, которые придадут нам много волшебных сил».

Психолог выполняет вместе с детьми комплекс гимнастики предыдущих упражнений.

II блок – основная работа.

«Оживи сказку»

«Вы уже знаете, что все в нашей комнате очень необычное, волшебное. Давайте сейчас мы попробуем «оживить» наше оборудование. Например, где можно использовать наши облака (психолог указывает детям на кресла-пуфики)? Можно ли на них спать или сидеть? Такая постель была бы удобной, мягкой, воздушной?».

Все детские ответы психолог кратко фиксирует на бумаге так, чтобы дети их видели.

Примечание. Дополнительные вопросы психолог задает по мере необходимости. Если же дети отвечают самостоятельно, предлагая различные варианты использования «волшебных вещей», то психолог только фиксирует их ответы.

Варианты «использования волшебных вещей»:

Для чего бы нам могла пригодиться наша радуга (сухой душ из цветных лент)? В наших домах могли бы быть такие цветные лифты? Если да, то нам было бы весело в них подниматься?
Посмотрите на наш сухой бассейн. Для чего бы он мог нам понадобиться в обычной жизни? А если бы мы принимали вот такую ванну, нам было бы удобно?

«Прощание»

«Молодцы! Сегодня мы хорошо поработали, и чтобы восстановить потраченные силы, возьмем с собой цветные капли».

Занятие закончилось.

Занятие 6

«Меняемся-изменяемся»

Длительность занятия 20 минут, занятие проводится с двумя детьми.

Цели – развитие координации движений, ощущения образа тела, общей моторики, воображения.

Материал: напольные маты, диск с легкой ритмичной музыкой.

I блок – введение в игровую ситуацию.

«Здравствуйте, сегодня наша игра будет подвижной и веселой. Прежде чем ее начать, вы должны превратиться в машины. Ложитесь на маты и расслабьтесь».

Дети ложатся на маты, а психолог продолжает рассказывать.

«Чтобы машина заработала, надо завести мотор. Каждый из вас – хозяин своего тела. Вы можете его «завести» и «выключить». Давайте попробуем:

Вы проснувшиеся котята – потяните лапки, выпустите коготки, поднимите мордочки.

А сейчас вы – упавшие божьи коровки. Лапки кверху, постарайтесь перекатиться со спины на лапки.

Сейчас вдохнем поглубже и превратимся в воздушные шарики, попробуем подпрыгнуть и взлететь мягко и плавно.

А теперь мы тянемся вверх, как жирафы.

Попрыгаем, как кенгуру, чтобы стать такими же ловкими и сильными.

А вот мы уже маятники, тяжелые, громоздкие, покачаемся из стороны в сторону.

Сейчас мы – пилоты, заведем мотор самолета, расправим крылья и полетаем.

И последнее задание – изогнемся, как лук индейца, и станем упругими.

«Прощание»

«Молодцы! Вы хорошо выполняли все задания, но нам уже пора уходить. Давайте, по традиции, возьмем с собой на память цветные капли».

Психолог включает зеркальный шар и профессиональный источник света.

Занятие закончилось.

Прощальное занятие

Длительность занятия 20 минут.

Цель – завершение программы.

Материал: используемое оборудование сенсорной комнаты, музыкальный диск с записью легкой музыки.

«Сегодня мы проводим последний день в нашей таинственной волшебной комнате. Поэтому сегодня мы можем делать в ней все, что захотим».

Психолог поочередно подводит детей к оборудованию сенсорной комнаты в зависимости от их желания и интереса.

«Теперь нам пора уходить. Но чтобы вы помнили волшебную комнату, возьмем по традиции капельки цветного дождика».

Психолог включает зеркальный шар с мотором и профессиональный источник света. Дети «берут» на ладони цветные капли.

Занятие закончилось.

Литература

Титарь А.И. Игровые развивающие занятия в сенсорной комнате: Практическое пособие для ДОУ. – М. : АРКТИ, 2008.
Коррекционно-развивающие программы с использованием специального оборудования для детей и подростков: Методическое пособие / Под общей ред. Е.Е. Чепурных. – М. – Ярославль: Центр «Ресурс», 2002.
Сенсорная комната – волшебный мир здоровья: Учебно-методическое пособие / Под общей ред. В.Л. Жевнерова, Л.Б. Баряевой, Ю.С. Галлямовой. – СПб. : ХОКА, 2007 – ч. 1: Темная сенсорная комната.

Юлия

Примите мою благодарность за материал!!!

Наталья

спасибо коллега! Кое-что возьму для себя.

Элина

Спасибо,замечательно расписаны занятия)))

Светлана

спасибо большое за материал, очень помог в работе

Светлана

Спасибо за материал! Буду его использовать в работе! :)

Елена Шляховая

Коллеги, большое спасибо за ваши высокие оценки!

Сенсорная комната предназначена для индивидуальной и подгрупповой коррекционно-развивающей работы с детьми дошкольного возраста, имеющих различные трудности в развитии и поведении.

В процессе занятий дети должны: прежде всего, расширить свой жизненный опыт, обогатить чувственный мир, пробудить познавательную и исследовательскую активность. Для этого необходима специальным образом организованная, психологически безопасная среда, позволяющая ребенку ощутить себя в волшебном мире цвета, звука и ощущения.

Особенно важна интеграция для детей, ведь их сенсорные система только формируется и от ее слаженной работы зависит способность ребенка к обучению. Занятия в сенсорной комнате развивает адаптивные функции воспитанников и повышают его познавательную активность. А именно.

Развитие и гармонизация эмоционально-волевой сферы детей:

саморегуляция и самоконтроль
уверенность в себе.

Развитие коммуникативной сферы воспитанников:

эмпатические чувства, желание оказывать друг другу эмоциональную и физическую поддержку
формирование мотивации к общению и развитие коммуникативных навыков
преодоление негативных эмоций по отношению к сверстникам (агрессивность) .

Развитие психических процессов дошкольников:

произвольность внимания, его устойчивость и переключаемость
память, мышление, воображение, восприятие (зрительное, тактильное, слуховое) , умственные способности
развитие координации, в том числе зрительно-моторной.

Для осуществления поставленных задач применяться

Методы работы в сенсорной комнате: такие как

игры и игровые упражнения
специальное оборудование для развитие восприятия, внимания, мышления.
дыхательные упражнения
релаксационные упражнения такие
беседы и сказкотерапия
наблюдения
песочная терапия
работа с ширмой
музыкотерапия со звуками природы и животных.
лего-конструирование
интерактивная доска.

Сенсорная комната оборудована по модульному принципу, что позволяет использовать их для релаксации и развития детей, с ограниченными возможностями здоровья.

Проведение занятий в сенсорной комнате осуществляется по назначению врача невролога, по решению ПМПК и ПМПк, по наблюдению педагогов и психолога, а также по запросу родителей.

Занятия в комнате с дошкольниками проводятся и начинаются с ритуального приветствия, после чего в разных последовательностях

(в зависимости от особенностей сценария) применяются такие методы как тематические ролевые игры, сказкотерапия, песочная терапия, драматизация, игры и упражнения со специальным оборудованием. Ролевые игры в сенсорной комнате активизируют познавательную деятельность воспитанников, а упражнения для релаксации стабилизируют нервную систему и способствуют ее более гармоничному развитию. Задания и упражнения со специальным оборудование и ЛЕГО-конструированием позволяет значительно расширить диапазон работы психолога для достижения поставленной цели каждого занятия

Если целью занятий в сенсорной комнате является снятие эмоционального, физического напряжения, стресса и восстановление состояния душевного покоя, то занятия рекомендуется начинать с активационного блока и постепенно переходить к более релаксирующим упражнениям. Световые эффекты и подвижные конструкции стимулируют активность ребенка, а все оборудование блока направлены на подвижные игры с повышенной активностью.

После активационного блока занятия продолжаются в релаксационном бассейне с шариками, которые снимают мышечное напряжение. Все действия происходят под успокаивающую музыку, звуки природы или пение птиц, что создает особенную атмосферу, которая обладает целительными свойствами.

Занятия имеют следующую структуру:

ритуал начала занятия (рефлексия)
игровое задание на развитие психических процессов
релаксационное упражнение, позволяющее детям расслабиться, снять мышечное и психоэмоциональное напряжение
ритуал окончания занятия (рефлексия) .

Длительность занятия – 20-25 минут.

Занимающиеся на занятиях, это дети с нарушениями опорно- двигательного аппарата, речи,. Таким деткам трудно адаптироваться к условиям детского сада, сложности вызывает общение со взрослыми и сверстниками, развивающие занятия не заинтересовывают и быстро утомляют ребенка. В отличие от традиционных методов педагогической коррекции, для которых характерно однообразие материала, в оборудование сенсорной комнаты заложено разнообразие стимулов.

Дети среднего и старшего дошкольного возраста также нуждаются в занятиях в сенсорной комнате, в основном, в связи с трудностями поведения и общения.

Для этого возраста характерными трудностями являются: страхи, тревожность, агрессивность которые часто не поддаются педагогическим и воспитательным воздействиям педагогов и родителей. В работе с такими детьми сенсорная комната является незаменимым местом.

В процессе занятий, при использовании различных световых и шумовых эффектов (пузырьковая колонна, сухой душ) , ребенок расслабляется, успокаивается, нормализуется его мышечный тонус, снимается эмоциональное и физическое напряжение, снижаются проблемы эмоционально-волевой сферы. Нахождение в сенсорной комнате восстанавливает и сохраняет психоэмоциональное равновесие ребёнка, стимулирует психическое развитие.

Самым важным и уникальным, моей работы в сенсорной комнате, является то, что независимо от направлений работы и планируемых результатов, сложности нарушения развития или поведения, наши занятия позволяют повысить функциональные и адаптивные возможности организма и активизировать индивидуальный ресурс каждого ребенка, создавая тем самым возможность успешной интеграции в социуме.

Все выше сказанное позволяет сделать вывод, о том что, реализация системы индивидуально подгрупповой работы в сенсорной комнате имеет тесное взаимодействие с педагогически персоналом, и способствует на осуществление системы работы в сенсорной комнате.

Возможности сенсорной комнаты

Эмоциональное развитие;

Снятие психоэмоционального и телесного напряжения (психоэмоциональная разгрузка)
Развитие навыков саморегуляции и самоконтроля
Тренировка стрессоустойчивости
Психогимнастика
Коммуникативные игры
Развитие позитивного отношения к себе и к окружающему миру
Развитие двигательной функции.
Развитие психических и познавательных процессов

ЦЕЛЬ: Развитие и гармонизация эмоционально-волевой сферы детей, развитие восприятия и пространственных представлений.

ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ:

снятие психоэмоционального напряжения
саморегуляция и самоконтроль
умение управлять своим телом, дыханием
умение передавать свои ощущения в речи
умение расслабляться, освобождаться от напряжения
формирование представлений о положительных и отрицательных эмоциях
сенсорное развитие (цвет, форма, величина)
формирование пространственных представлений.

Оборудование сенсорной комнаты

Необходимо детей познакомить с правилами поведения и работы в сенсорной комнате.
Ограниченное число детей.
Отсутствие внешних шумов во время проведения занятий.
Системность и структурированность занятий.

Игры, упражнения для работы педагога – психолога в сенсорной комнате.

Цветотерапия (аквалампа,)

Цель: стимулировать и развивать умение ребенка соотносить цвет с настроением, развивать мышление и воображение.

ребенок говорит, какое настроение у него вызывает тот или иной цвет воды.
ребенок рассказывает о том, как изменилось его настроение после наблюдения за всеми цветами воды.

Сказкотерапия (аквалампа, ширма, песочница)

Цель: развивать речь, воображение, мышление, умение соотносить цвет с настроением.

ребенок сочиняет сказку о приключениях основываясь на увиденном.
ребенок придумывает историю о том, как меняется характер героев в зависимости от цвета.
ребёнок вместе со взрослым придумывает сюжеты и разыгрывает их.

Обезьянки (зеркало)

Цель: развивать произвольное внимание, формировать умение подражать, создать хорошее настроение.

Дети смотрятся в зеркало, ведущий корчит рожицу, остальные – «обезьянки» - повторяют. Кто лучше повторит, тот становится ведущим. В роли ведущего должны побывать все дети.

Клоуны (зеркало)

Цель: создание бодрого настроения, развитие мимики и пантомимики.

Ведущий – «клоун» - старается развеселить ребенка с помощью мимики и жестов. Ребенок повторяет движение за ним:

указательным пальцем нажимает на кончик носа
растягивает уголки губ
ладонью одной руки машет из-за головы, другой – чешет нос
показывает длинный нос, с помощью ладоней
изображает смешную мордочку обезьянки.

«Клоун» сообщает, что увидел, как ребенок может веселиться и радоваться.

Отгадай настроение (зеркало)

Цель: развитие мимики и пантомимики, умения отражать и угадывать настроение.

Ребенку даются карточки с изображениями лиц детей с разным настроением. Ребенок показывает настроение, изображенное на карточке, а

Цель: развитие творческого воображения, зрительного восприятия, концентрации внимания.

Психолог с ребенком наблюдают за объектом, делятся полученными впечатлениями, а затем совместно придумывают сказку или историю на основе полученных впечатлений.

Под дождем (сухой душ)

Цель: стимуляция зрительных и тактильных ощущений, снятие нервно-психического и эмоционального напряжения.

Ребенку предлагается представить что это волшебный дождь, который смывает все страхи, обиды и переживания. Под сухим душем кладется подушка, что бы ребенок мог пофантазировать, сидя на ней

Море (сухой бассейн)

Цель: развитие пространственных восприятий и ощущений, воображения.

Ребенок лежит в сухом бассейне. Ему предлагается представить, что он плавает в море на спине (на животе, на боку и т.д.) . Ребенок имитирует движения, придумывает рассказ.

Волшебный мостик (сенсорная дорожка)

Цель: развитие внимания, умения передавать свои ощущения в словесной форме; стимуляция анализаторов подошв ног, профилактика плоскостопия.

Ребенку предлагается идти по дорожке и на каждой подушечке, остановившись, сказать о том, что ощущают его ножки.

Выполняет аналогичные задания по сигналу ведущего, изменяя темп.

Сказочный цветок (аквалампа)

Цель: развитие восприятия, артикуляционного аппарата, воображения.

Ребенок наблюдает за тем, как изменяются цвета, называет их. Для каждого цвета, с помощью психолога, придумывает волшебную историю. В конце упражнения ребенку предлагается побыть сказочным ветерком, который погладит цветок своим дуновением (ребенок с разной силой и темпом дует на волокна лампы) .

Музыкотерапия

Цель: обогащение восприятия и воображения, создание психологического комфорта, снижение нервно-психического напряжения, активизация двигательной активности, формирование навыков саморегуляции.

Ребенку предлагается внимательно послушать музыку (звуки, в зависимости от цели занятия) , прокомментировать свои ощущения, выразить их в движении.

Уходи, злость, уходи!

Цель: учить выплескивать агрессию, гнев.

Ребенок ложится на мягкое напольное покрытие (сухой бассейн) . Упражнение начинается и заканчивается по сигналу ведущего. По сигналу ребенок начинает бить ногами и руками по покрытию с громким криком «уходи, злость, уходи!!!» . Упражнение длится около 4 минут, после чего ребенок должен отдохнуть еще 3-4 минуты.

Выбиваем пыль

Ребенку предлагается выбить пыль из подушки, но так как она очень упрямая, бить надо очень сильно. После упражнения ребенок в течении минуты спокойно сидит или лежит, восстанавливая дыхание.

Цель: снятие эмоционального напряжения.

Ребенку разрешается в течение 3 минут вести себя на мягком напольном покрытии (или в сухом бассейне) так, как он хочет (прыгать, крутится, вертеться и т.д.) . После упражнения ребенок в течении минуты спокойно сидит или лежит, восстанавливая дыхание.

Упражнения по коррекции уровня тревожности

Цель: снижение тревожности; развитие мимики и пантомимики.

Чтение стихотворения:

Меня напугал так сильно страх
В потемках у ворот,
Что я в испуге крикнул: Ах!
Совсем наоборот:

Я крикнул: ХА!

И мигом страх забился под забор,

Он струсил сам!

И слово Ах я позабыл с тех пор!

Психолог говорит: когда чего-то боишься, надо страху громко говорить ХА! – тогда он испугается вас. А делать это надо так: поднять вверх руки, глубоко вздохнуть, резко наклониться вперед, руки опустить и громко выдохнуть ХА!!!

У страха глаза велики

Представь, что мы с тобой находимся в лесу и спокойно отдыхаем… Но что это?! Хрустнула ветка, еще одна! Кто это?! Нам стало страшно:

мы сжались в комочек и застали
брови подняли вверх, глаза широко раскрыли
рот приоткрыли
боимся пошевелиться и вздохнуть
голову втянули в плечи, глаза закрыли.

Ой, как страшно! Что это за огромный зверь?! И вдруг у своих ног мы услышали: «Мяу» Один глаз открыли, - а это котенок! Давай возьмем его в руки, погладим. Смотри какой он ласковый, и совсем не страшный!

Страх совсем не страшный (зеркало)

Цель: снижение тревожности; развитие мимики и пантомимики, воображения.

Ребенку предлагается с помощью мимики и пантомимики показать свой страх. Посмотри в зеркало, какой он твой страх, а теперь давай его напугаем (ребенок с психологом показываю перед зеркалом страшные-страшные рожицы) .

Упражнения на релаксацию с использование сенсорного оборудования

Летняя ночь (релаксатор)

«Ночная симфония»

Ложитесь удобно, так, что бы ваши ручки и ножки отдыхали и закрывайте глазки. Наступает чудесная летняя ночь. На темном небе зажигаются яркие звездочки. Они медленно плывут по темному небу. Вы чувствует себя спокойными и счастливыми. Приятное ощущение тепла и спокойствия охватывает все ваше тело: личико, руки, ноги, спину… Вы чувствуете, как тело становится легким, теплым и послушным… Дышим глубоко, ровно, легко…

Гаснут звезды, наступает утро. Настроение становится веселым и жизнерадостным. Мы полны сил и энергии…

Отдых на море (релаксатор)

: «Шум прибоя» . Дети ложатся на мягкое напольное покрытие.

Ложитесь удобно, так, что бы ваши ручки и ножки отдыхали и закрывайте глазки. Представьте, что мы находимся на берегу огромного синего моря. Мы лежим на мягком теплом песочке… Вам тепло и приятно…

Теплые легкие лучики солнышка нежно гладят вас по лицу, ручкам, ножкам, по животику… Дышим глубоко, ровно, легко… Теплый ласковый ветерок обдувает все тело легкой свежестью. Нам тепло и приятно…

Лучики теплого солнышка скользят по нашей коже, приятно согревая ее. Мы спокойно отдыхаем и засыпаем… Дышим глубоко, ровно, легко…

Хорошо вы отдыхала, отдыхали, отдыхали,

Хорошо вам отдыхать? Но уже пора вставать!

Подтянуться, улыбнутся, всем открыть глаза и встать!

Отдых в волшебном лесу (релаксатор)

Звуковое сопровождение упражнения: «Лесные звуки» . Дети ложатся на мягкое напольное покрытие.

Ложитесь удобно, так, что бы ваши ручки и ножки отдыхали и закрывайте глазки. Представьте, что мы с вами находимся в лесу, отдыхаем на мягкой зеленой травке. Вокруг нас много деревьев и кустарников. Растут разноцветные, яркие и очень красивые цветы: желтые, красные, голубые… У них приятный сладкий запах. Мы слышим пение птичек, шорох травинок, шелест листочков на деревьях.

Дышим глубоко, ровно, легко…

Теперь открывайте глазки, улыбнитесь друг другу и постарайтесь запомнить все, что видели в волшебном лесу.

Водопад (релаксатор)

Звуковое сопровождение упражнения: «Журчание воды» . Дети ложатся на мягкое напольное покрытие.

Сядьте удобно, так, что бы ваши ручки и ножки отдыхали и закрывайте глазки. Представьте себе, что мы с вами находимся под небольшим водопадом. Вода в нем чистая и теплая. Вам тепло и очень приятно. Струйки воды стекают на ваше лицо, волосы, мягко струятся по шее, спине, ручкам и ножкам. Вода стекает и продолжает свой бег дальше.

Давайте немного посидим под водопадом и представим, что вместе с водой от нас уплывают все страхи, грусть и неприятности. А мы остаемся сидеть чистыми, бодрыми, веселыми и полными сил. Мы благодарны водичке за то, что она омыла нас. Открывайте глазки и улыбнитесь друг другу.

Радуга (релаксатор)

Звуковое сопровождение упражнения: «Лесные звуки» . Дети ложатся на мягкое напольное покрытие.

Ложитесь удобно, так, что бы ваши ручки и ножки отдыхали и закрывайте глазки. Представьте, что мы с вами лежим на мягкой зеленой травке. Над нами чистое голубое небо, а на небе яркая разноцветная радуга. Радуга блестит, переливается всеми цветами и дарит нам свое настроение. Давайте посмотрим на ее цвета.

Красный и оранжевый дают нам тепло и силу. Мы становимся сильнее, нам тепло и приятно. Желтый цвет дарит нам радость. Солнышко тоже желтого цвета, его лучики гладят нас, и мы улыбаемся. Зеленый цвет – это цвет травы и листьев. Нам хорошо и спокойно. Голубой и синий – цвета неба и воды, мягкие и освежающие, как вода в жару.

А теперь открывайте глазки и вставайте. Давайте протянем ручки к нашей радуге и запомним все ощущения, которые она нам подарила.

Полет к звездам (релаксатор)

Звуковое сопровождение упражнения: «Шум прибоя» . Дети ложатся на мягкое напольное покрытие.

Ложитесь удобно, так, что бы ваши ручки и ножки отдыхали и закрывайте глазки. Представьте, что мы с вами летим к звездам… Они становятся все ближе, и мы с вами видим какие они большие и красивые. Звезды приветствуют нас своим сиянием. Почувствуйте как вам хорошо и тепло. Мы купаемся в лучах звездного света и нам становится очень радостно. Дышим легко и спокойно.

Открывайте глазки и улыбнитесь друг другу.

Сердечки (релаксатор)

Звуковое сопровождение упражнения: «Стук сердца» . Дети ложатся на мягкое напольное покрытие.

Ложитесь удобно, так, что бы ваши ручки и ножки отдыхали и закрывайте глазки. Послушайте ребята, что вы слышите? Тук-тук, тук-тук… Это тихонько бьются наши сердечки. Положите руку на грудь и почувствуйте… Тук-тук, тук-тук…

Наши сердца полны добра и любви. Тук-тук, тук-тук… Мы слушаем как стучат наши сердца, и нам становится хорошо и спокойно. Радость наполняет наши сердца с каждым ударом. Дышим легко и спокойно.

Откройте глазки и улыбнитесь друг другу.

Рыбки (релаксатор)

Звуковое сопровождение упражнения: «Журчание воды» . Дети ложатся на мягкое напольное покрытие.

Ложитесь удобно, так, что бы ваши ручки и ножки отдыхали и закрывайте глазки. Представьте, что мы с вами разноцветные рыбки и плаваем в теплой воде, мягко шевеля плавничками и хвостиками. Мы плаваем над самым дном моря и видим красивые водоросли, разноцветные камешки на дне, других рыбок. Они радуются нам и улыбаются. Нам хорошо и спокойно. А теперь отдохнем и опустимся на мягкий теплый песок на дне моря. Нам хорошо и приятно лежать на морском дне.

Мы отлично отдохнули и поднимаемся на поверхность моря. Улыбнитесь солнышку и с улыбкой откройте глаза. Пусть улыбка останется с вами на весь день!

Волшебный сон (релаксатор)

Звуковое сопровождение упражнения «Ночная симфония» . Дети ложатся на мягкое напольное покрытие.

Ложитесь удобно, так, что бы ваши ручки и ножки отдыхали и закрывайте глазки. Начинается волшебный сон.

Реснички опускаются…
Глазки закрываются…
Мы спокойно отдыхаем, (2раза)
Сном волшебным засыпаем.

Наши ручки отдыхают…
Ножки тоже отдыхают…
Отдыхают, засыпают… (2раза)

Шея не напряжена
И расслабленна…
Губы чуть приоткрываются,
Все чудесно расслабляется. (2раза)

Дышится легко, ровно, глубоко.
Мы спокойно отдыхали,
Сном волшебным засыпали.
Хорошо нам отдыхать!

Но уже пора вставать!
Крепче кулачки сжимаем
И повыше поднимаем.
Потянуться! Улыбнуться!

Всем открыть газа и встать!
Солнечные зайчики (релаксатор)

Звуковое сопровождение упражнения «Лесные звуки» . Дети ложатся на мягкое напольное покрытие.

Ложитесь удобно, так, что бы ваши ручки и ножки отдыхали и закрывайте глазки. Представьте, что мы с вами отдыхаем на лесной полянке. Мы лежим на мягкой теплой траве, а с неба нам улыбается солнышко. Оно посылает нам свое тепло и ласково касается лучиками. А вместе с лучиками к нам прилетели озорные солнечные зайчики. Один зайчик прыгнул нам прямо на носик, он дарит нам радость и улыбку. Давайте очень аккуратно погладим его, чтобы не испугать зайчика. С носика зайчик прыгнул на щечку и подарил нам тепло и спокойствие, погладьте его тихонечко. Зайчику нравятся наши прикосновения. Он посидел еще немного на щеке и прыгнул нам на животик. Вы понравились солнечному зайчику и он подарил нам свою ловкость и силу. Давайте поблагодарим зайчика и нежно погладим его.

Пришло время прощаться с солнечными зайчиками, помашите им рукой, откройте глазки и улыбнитесь друг другу.

ЛЕГО - конструирование

Спонтанные коллективные ЛЕГО - игры;

Самостоятельное конструирование по замыслу, по схемам, по чертежам

Дидактические игры

Игры с песком

Упражнение "Необыкновенные следы"

Цель: развитие тактильной чувствительности.

"Идут медвежата" - ребенок кулачками и ладонями с силой надавливает на песок.

"Прыгают зайцы" - кончиками пальцев ребенок ударяет по поверхности песка, двигаясь в разных направлениях.

"Ползут змейки" - ребенок расслабленными/напряженными пальцами рук делает поверхность песка волнистой (в разных направлениях) .

"Бегут жучки-паучки" - ребенок двигает всеми пальцами, имитируя движение насекомых (можно полностью погружать руки в песок, встречаясь под песком руками друг с другом - "жучки здороваются") .

Упражнение "Змейки"

Цель: снять эмоциональное напряжение

Задача: выразить свое отношение, показав это в игре Инструкция: возьми Змейку за голову или хвост и проведи по песку. Теперь возьми веревочку так, как ручку, плавно пройди по змеиному следу. Ребенок берет Змейку за голову и пишет узоры: кружочки, петельки, палочки.

Змейки на песке играли Письма не прочесть никак!
И хвостом слова писали, Как узнать ей о змеятах?
За узором шли петельки- Что случилось? Где? И как?
Это письма Маме-змейке. Ты теперь у нас волшебник!

Но пронесся ветерок Напиши скорей слова,
И засыпал все в песок. Помоги ты маме-змейке
И в печали мама-змейка: Доброй силой волшебства

Настольный театр чаще всего используем при пересказе сказок, небольших рассказов. Здесь дети водят игрушки на столе. Особое внимание уделяется четкой дикции, выразительности речи, интонации, тембра голоса, мимике. Настольный театр представлен в виде театра игрушек, театра картинок.

Стендовые кукольные театры используются так же при пересказе сказок и рассказов. Здесь тоже важна четкая дикция, интонационная выразительность речи. Фигурки героев в данном виде иллюстрируют содержание произведения. Рассказчик стоит сбоку от стенда, и по ходу повествования переставляет фигурки.

Театр с куклами на ширме представлен куклами би-ба-бо, пальчиковым театром. Игры с куклами на ширме выполняют развлекательную, дидактическую, коммуникативную, диагностико – коррекционную, психотерапевтическую, эстетическую функцию. Эти игры развивают моторику рук, развивают речь, внимание, память, мышление, фантазию. Театр с куклами на ширме предусматривает, что кукловод находится за ширмой, поэтому от него требуется выразительность речи.

Методы работы по совершенствованию творческой активности детей в театрализованной игре являются:

метод моделирования ситуаций (предполагает создание вместе с детьми сюжетов-моделей, ситуаций-моделей, этюдов, в которых они будут осваивать способы художественно-творческой деятельности) ;
метод творческой беседы (предполагает введение детей в художественный образ путем специальной постановки вопроса, тактики ведения диалога) ;
метод ассоциаций (дает возможность будить воображение и мышление ребенка путем ассоциативных сравнений и затем на основе возникающих ассоциаций создавать в сознании новые образы) . Необходимо отметить, что общими методами руководства театрализованной игрой являются прямые (воспитатель показывает способы действия) и косвенные (воспитатель побуждает ребенка к самостоятельному действию) приемы.

Примерная тематика игр-занятий с интерактивной доской:

Перечень игрового пособия:

Зеркальный уголок
Калейдо
Кубики Никитика
Логические блоки Дьеныша
Мягче –Жёстче
Набор тактильных шаров
Определи на ощупь
Пирамида приключений
Побери пару
Пощупай рукой и определи ногой
Сверкающее домино
Тактильные доски
Уравновесим весы
Что это?

Используемая литература:

Сенсорная комната – волшебный мир здоровья: Учебно-методическое пособие /Под ред. В.Л. Женеврова, Л.Б. Баряевой, Ю.С. Галлямовой. –СПб.: ХОКА, 2007
Сенсорная комната в дошкольном учреждении: Практические рекомендации. Г.Г. Колос. –М.: АРКТИ, 2006

Титарь А.И. Игровые развивающие занятия в сенсорной комнате: Практическое пособие для ДОУ. – М.: АРКТИ, 2008.

Ледина В.Ю. ИБИС. Игровое биоуправление и саморегуляция. Антистрессовый тренинг для детей и подростков: Метод. пособие. – СПб., 2000.;
Чистякова М.И. Психогимнастика / Под ред. М.И. Буянова. – М.: Просвещение, 1990. – 128 с.: ил.;
Клюева Н.В., Филиппова Ю.В. Общение. Дети 5-7 лет – 2-е издание, переработанное и дополненное. – Ярославль: Академия развития: Академия Холдинг, 2001.;
Левис Ш., Левис Ш.К. Ребёнок и стресс. – СПб: Питер Пресс, 1996.
Н. А. Сакович. Технология игры в песок. Игры на мосту. – СПб., 2008.
Удальцова Е. И. Дидактические игры в воспитании и обучении дошкольников. Минск, 1976 г.
Компьютерно - игровой комплекс для дошкольников http: //40204s020. edusite. ru/p110aa1. html Ярусова Е. А.
Компьютерные игры – новый вид развивающего обучения. http: //www. ivalex. vistcom. ru/konsultac203. html Петрова Е.
Развивающие компьютерные игры. Дошкольное воспитание, 2000, № 8. Плужникова Л. Использование компьютеров в образовательном процессе. Дошкольное воспитание, 2000, № 4.
Маханева М.Д. Театрализованные занятия в детском саду: пособие для работников дошкольного учреждения-М.: ТЦ Сфера, 2001 г.
Петрова Т.И. Театрализованные игры в детском саду6 «школьная пресса» -2000 г.

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа № 26

структурное подразделение детский сад «Тополёк»

Данная программа является адаптированной программой нейропсихологического развития и коррекции детей 6–12 лет с синдромом гиперактивности и дефицита внимания А.Л. Сиротюк.

Воспитанники учреждений интернатного типа (УИТ) на разных этапах онтогенеза пережили множество психологических травм: утеряны родители, дом, семья, близкие, друзья. Многие из них имеют перинатальные травмы, затяжные формы заикания, тики, энурез и другие системные расстройства

Предлагаемая программа – дополнительное средство помощи детям в системе лечебно-реабилитационных мероприятий, которые проводят ОУ.

В основу замысла программы положена комплексная реабилитация детей, когда психологическая коррекция и нейропсихологическая реабилитация ребенка в сочетании с социотерапевтическим воздействием позволяет ребенку быстрее адаптироваться и реализовать свое естественное стремление к развитию и самосовершенствованию.

Цель программы – реабилитация и коррекция психоэмоциональной сферы детей с посттравматическими расстройствами; компенсация нарушенных функций; профилактика формирования вторичных невротических нарушений.

Задачи программы:

восстановить психоэмоциональный статус (статокинетический баланс психических процессов);
развивать умения выражать свои эмоции (психомоторное взаимодействие с внешним миром);
перестройка коммуникативного поведения (приобретение навыков гибкого взаимодействия с использованием языка невербальных сигналов, стремение к диалогу);
стабилизировать эмоциональное состояние, оптимизировать уровень тревожности и агрессии (произвольная регуляция и смыслообразующая функция психомоторных процессов);
формировать навыки стрессоустойчивого поведения.

Организационно-методические аспекты:

Презентация возможности проведения реабилитационной работы в сенсорной комнате, оснащенной специальным оборудованием, изготовленным ООО ПКФ «Альма» (встреча с педагогами и формирование мотивации на совместную работу).
Сбор анамнестических данных, психологическая диагностика с целью уточнения травмирующего события и выявления актуального уровня развития познавательной сферы, особенностей эмоционально-волевой сферы ребенка и зоны его ближайшего развития.
Программа рассчитана на 7-11 занятий с периодичностью встреч один раз в неделю по 1-1,5 ч. Желательно участие воспитателя или психолога, который будет обеспечивать поддержку ребенку в период между занятиями, а также устранит психотравмирующие факторы. В сложных случаях возможно увеличение числа занятий до полной коррекции или проведение занятий индивидуально.

Количественный состав групп . Оптимальное количество участников 7 человек, включая взрослых.

Качественный состав группы . Дети и подростки, воспитывающиеся в УИТ. В группу подбираются дети, не имеющие противопоказаний для групповой работы.

Противопоказания : обострение сопутствующих соматических и психических заболеваний, аллергическая и бронхиальная патология.

Принципы комплектования группы и организации работы:

добровольное участие;
недирективность позиции взрослого;
учет психофизических особенностей детей;
индивидуализация, то есть актуализация максимума различий между участниками группы (противодействие псевдосплоченности «Мы товарищи по несчастью»).

Ориентировочная структура занятия:

Ритуал приветствия. Разминка. Состоит из растяжки, упражнений на тренировку дыхания, глазодвигательных упражнений, упражнений на развитие мелкой моторики рук.
Основная часть направлена на решение задач данной программы. В нее входят упражнения функциональные, когнитивные, коммуникативные и релаксация.
Заключительная часть. Подведение итогов, обратная связь (рефлексия занятия). Ритуал прощания.

Формы работы . При реализации программы используются когнитивно-поведенческие, игровые методы и арт-терапевтические техники психологической коррекции, большое внимание уделяется дыхательным упражнениям и обучению самомассажу, особенно на первом этапе занятий.

Требования к ведущему:

Психологическая компетентность (наличие психологического образования, опыта участия в тренингах и опыта ведущего групповой психологической работы).
Наличие знаний и опыта работы с детьми с неврозоподобным состоянием, постстрессовыми расстройствами, системными расстройствами.
Открытость в выражении чувств.

Оборудование сенсорной комнаты:

Пуфики-кресла по количеству участников.
Мячи-гиганты, мячи-ежики.
Пузырьковая колонна.
Светящаяся сеть.
Ковер «Млечный путь».
Проектор светоэффектов «Солар».
Музыка для релаксации и визуализации.

Кроме того, на занятии потребуются альбомы, краски, карандаши, фломастеры; бланки для диагностических процедур по числу участников.

Оценка эффективности работы . Эффективность работы отслеживается по данным психологической диагностики, проводимой перед началом курса реабилитации и по завершении занятий, по результатам анкетирования педагогов (экспертная оценка), наблюдений за воспитанниками на каждом занятии.

Предполагаемый результат : умение понимать и принимать эмоциональное состояние, свое и окружающих, приобретение навыков произвольной саморегуляции, снижение тревожности, восстановление психологического статуса и формирование умений действовать в группе.

Пример проведения занятия

I. Приветствие, знакомство с правилами работы группы.

II. Основная часть занятия.

Коррекционные упражнения

Растяжка «Половинка». Цель: оптимизация тонуса мышц. И. п. – сидя в кресле. Общее напряжение тела. Расслабление. Напряжение и расслабление по осям: верх? низ (напряжение верхней половины тела, напряжение нижней половины тела), левостороннее и правостороннее (напряжение правой и затем левой половин тела), напряжение левой руки и правой ноги, а затем правой руки и левой ноги.

Дыхательное упражнение. Цель: развитие произвольности и самоконтроля, ритмирование организма. И. п. – сидя в кресле. Вдох. Детям предлагается расслабить мышцы живота, начать вдох, надувая в животе шарик, например, красного цвета (цвета необходимо менять). Пауза (задержка дыхания). Выдох. Детям предлагается втянуть живот как можно сильнее. Пауза. Вдох. При вдохе губы вытягиваются трубочкой и с шумом «пьют» воздух.

Глазодвигательное упражнение. И. п. – сидя в кресле. Голова фиксирована. Глаза смотрят прямо перед собой. Начинается отработка движений глаз по четырем основным (вверх, вниз, направо, налево) и четырем вспомогательным направлениям (по диагоналям); сведение глаз к центру. Каждое из движений производится сначала на расстоянии вытянутой руки, затем на расстоянии локтя и, наконец, около переносицы. Движения совершаются в медленном темпе (от 3 до 7 с) с фиксацией в крайних положениях. Причем удержание должно быть равным по длительности предшествующему движению. При отработке глазодвигательных упражнений для привлечения внимания ребенка рекомендуется использовать пузырьковую колонну. В начале освоения этих упражнений ребенок следит за рыбками, затем за предметом, перемещаемым взрослым, потом учится передвигать его самостоятельно, удерживая сначала в правой, потом в левой руке, а затем в обеих руках вместе. Тем областям в поле зрения ребенка, где происходит «соскальзывание» взгляда, следует уделить дополнительное внимание, «прорисовывая» их несколько раз, пока удержание не станет устойчивым.

Упражнения для развития мелкой моторики рук. Цель: развитие межполушарного взаимодействия. И. п. – сидя в кресле.

«Колечко». Поочередно и как можно быстрее ребенок перебирает пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательный, средний и т. д. Проба выполняется в прямом (от указательного пальца к мизинцу) и в обратном (от мизинца к указательному пальцу) порядке. Сначала упражнение выполняется каждой рукой отдельно, затем обоими вместе.

«Кулак – ребро – ладонь». Ребенку показывают три положения руки на плоскости пола, последовательно сменяющих друг друга. Ладонь на плоскости, ладонь, сжатая в кулак, ладонь ребром на плоскости пола, распрямленная ладонь на плоскости пола. Ребенок выполняет упражнение вместе с инструктором, затем по памяти (8-10 повторений). Упражнение выполняется сначала правой рукой, потом левой, затем двумя руками вместе. При усвоении программы или при затруднениях в выполнении инструктор предлагает ребенку помогать себе командами («кулак – ребро – ладонь»), произносимыми вслух или «про себя».

Функциональное упражнение «Послушать тишину». Цель: формирование произвольной регуляция собственной деятельности, развитие аудиального гнозиса. И. п. – сидя в кресле. Закрыть глаза и последовательно слушать звуки на улице за окном, затем в комнате, свое дыхание, биение сердца.

Функциональное упражнение с правилами «зайчики Солар». Цель: формирование внимания и произвольной регуляции собственной деятельности. Дети сидят в креслах, или лежат на полу. Инструктор произносит команды: «зайцы» (дети в это время должны подтянуть ноги к животу ноги), «убегают» (дети протягивают руки к бликам на потолке), «попрощаемся» (дети встают и машут руками), «снова прибежали» (дети хлопают в ладоши), «Солар» (дети берутся за руки и ходят в хороводе под бликами прибора «Солар»). Затем игра повторяется, но ведущим становится один из детей.

Функциональное упражнение «Море волнуется…». Цель: развитие концентрации внимания и двигательного контроля, элиминация импульсивности. Детям предлагается интенсивно двигаться по комнате, принимая различные позы. Инструктор произносит: «Море волнуется – раз! Море волнуется – два! Море волнуется – три! Морская фигура – замри!»

Дети замирают в одной из поз. По команде инструктора «отомри!» упражнение продолжается.

Релаксационные упражнения:

«Поза покоя». Цель: освоение и закрепление позы покоя и расслабления мышц рук. Необходимо сесть в кресло, опереться на спинку, руки свободно положить на колени, ноги слегка расставить. Формула общего покоя произносится инструктором медленно, тихим голосом, с длительными паузами: «Все умеют танцевать, прыгать, бегать, рисовать, но пока не все умеют расслабляться, отдыхать. Есть у нас игра такая – очень легкая, простая, замедляется движенье, исчезает напряженье… И становится понятно – расслабление приятно».

Психолог-инструктор включает ковер «Млечный путь» и проводит релаксацию. В конце дети делятся своими ощущениями и впечатлениями от занятия. Договариваются о новой встрече.

Музыкальная коллекция в комплекте с музыкальным центром «Альма» позволяет использовать разные сюжеты для релаксации.

Релаксация «Лучики». Цель: расслабление мышц ног. Инструктор: «Представьте себе, что ноги загорают на солнышке (вытянуть ноги вперед, сидя на полу). Поднимите ноги, держите на весу. Ноги напряглись (можно предложить ребенку самому потрогать, какими твердыми стали его мышцы). Напряженные ноги стали твердыми, каменными. Опустите ноги. Они устали, а теперь отдыхают, расслабляются; Как хорошо, приятно стало. Вдох – пауза, выдох – пауза.

Мы прекрасно загораем!
Выше ноги поднимаем!
Держим… Держим… Напрягаем…
Загораем!

Опускаем (ноги резко опустить на пол).

Ноги не напряжены, расслаблены. Включаем релаксационную музыку «Солнечный полдень». Дети закрывают глаза, и психолог проводит релаксацию «Загораем»

Релаксация «Кораблик». Цель: расслабление мышц рук, ног, корпуса. Инструктор: «Представьте себе, что вы на корабле. Качает. Чтобы не упасть, расставьте ноги шире и прижмите их к полу. Руки сцепите за спиной. Качнуло палубу, прижмите к полу правую ногу (правая нога напряжена, левая расслаблена, немного согнута в колене, носком касается пола). Выпрямитесь! Расслабьте ногу. Качнуло в другую сторону, прижмите к полу левую ногу. Выпрямитесь. Вдох – пауза, выдох – пауза.

Стало палубу качать!
Ногу к палубе прижать!
Крепче ногу прижимаем,
А другую расслабляем»

Упражнение выполняется поочередно для каждой ноги. Обратите внимание ребенка на напряженные и расслабленные мышцы ног.

«Снова руки на колени,
А теперь немного лени…
Напряженье улетело,
И расслаблено все тело…
Наши мышцы не устали
И еще послушней стали.
Дышится легко, ровно, глубоко».

Психолог проводит релаксацию «В море». Используется релаксационная музыка «Шум океанского прибоя».

Такая восьмичастная структура повторяется на каждом занятии. Меняется и усложняется содержание упражнений. При этом используются разные возможности оборудования.

Дыхательное упражнение. Используется ковер «Млечный путь». И. п. - сидя в кресле. Выдох, открыть глаза. Вдохнуть, закрыть глаза. Продолжать, выдыхая, когда на ковре загорается синяя звездочка, вдыхая, когда загорается красная звездочка.

Когнитивные упражнения:

«Визуализация цвета». Цель: развитие межполушарного взаимодействия. И. п. – сидя на полу. Дети смотрят на пузырьковую колонну с рыбками. Психолог-инструктор обращает внимание на смену цвета воды. Детям предлагается мысленно заполнить свое тело каким-либо цветом (красным, синим, зеленым) по их выбору. Необходимо сконцентрировать внимание детей на сохранении цвета ярким и чистым. Можно сконцентрироваться на сходстве или различии цветов, тогда они станут более четкими. Для каждого цвета можно подобрать телесную позу, которая поможет визуализировать цвет.

«Визуализация трехмерного объекта». И. п. – сидя на полу, глаза закрыть. Детям предлагается представить любой трехмерный объект (мяч, стул, глобус) и изучать каждую часть объекта, представив ее мысленно. Затем необходимо также мысленно изменить размер, форму, цвет. Потом предлагается представить трехмерным ковер «Млечный путь» и отправиться в космическое путешествие на звезду своей мечты

Коммуникативное упражнение «Головомяч». Цель: развитие навыков сотрудничества и двигательного контроля. Участники разбиваются на пары или тройки, ложатся на пол голова к голове. Между головами находится мяч, который необходимо поднять с помощью голов и подняться самим. Некоторое время можно передвигаться по комнате, удерживая мяч головами.

III. Заключительный этап занятия. Ритуал прощания.

Кальмова С.Е., Орлова Л.Ф., Яворовская Т.В. Сенсорная комната – волшебный мир здоровья: Учебно-методическое пособие / Под ред. Л.Б. Баряевой. – СПб.: НОУ «СОЮЗ», 2006.

Программа занятий в темной сенсорной комнате для детей младшего школьного возраста

«Мир чудес»

Пояснительная записка.

Главной составляющей полноценного развития детей является сенсорное развитие. Сенсорное развитие, направленное на формирование полноценного восприятия окружающей действительности, служит основой познания мира, первой ступенью которого является чувственный опыт. Успешность умственного, физического, эстетического воспитания в значительной степени зависит от того насколько совершенно ребенок слышит, видит, осязает окружающее.

Полифункциональная интерактивная среда сенсорной комнаты несет особые коррекционные и развивающие возможности. Её оборудование – позволяет в привычном для детей пространстве выполнять разнообразные предметно-практические и игровые действия, максимально реализовать их потребность в игре и в движениях, в приспособленной, комфортной и безопасной среде.

Сенсорная комната – это среда, состоящая из множества различного рода стимуляторов, которые воздействуют на органы зрения, слуха, обоняния и вестибулярные рецепторы. Она является профилактическим средством переутомления, особенно для младших школьников, так как они более всех ему подвержены. Сенсорная комната помогает снимать мышечное и психоэмоциональное напряжение, активизировать функции ЦНС в условиях обогащенной мультисенсорной среды. Она создает ощущение безопасности и защищенности, положительный эмоциональный фон, снижает беспокойство и агрессивность, снимает нервное возбуждение и тревожность, активизирует мозговую деятельность. Это комфортная обстановка, сохраняющая и укрепляющая здоровье детей.

Оптимальное комплексное воздействие на все органы чувств и нервную систему ребенка, очарование «живой сказки», создающее радостное настроение и ощущение полной безопасности – все это позволяет говорить об уникальности и ценности сенсорных комнат.

Сочетание разных стимулов (света, музыки, цвета, запахов, тактильных ощущений) оказывает положительное воздействие на психическое и эмоциональное состояние: успокаивающее, расслабляющее, тонизирующее, стимулирующее, восстанавливающее. Поэтому сенсорная комната не только способствует достижению релаксации, но и позволяет активизировать различные функции центральной нервной системы:

стимулирует все сенсорные процессы;
создает положительный эмоциональный фон и помогает преодолеть нарушения в эмоционально-волевой сфере;
возбуждает интерес к исследовательской деятельности;
корректирует нарушенные высшие корковые функции;
развивает общую и мелкую моторику и корректирует двигательные нарушения.

Цель программы:

Расширение жизненного пространства, смена впечатлений и видов детской деятельности, повышение эффективности мероприятий, направленных на улучшение психического и физического здоровья детей, снижение их утомляемости и профилактике психоэмоционального напряжения.

Задачи:

снижение мышечного и психоэмоционального напряжения, достижение состояния релаксации и душевного равновесия;
активация различных функций центральной нервной системы за счет создания обогащенной мультисенсорной среды;
стимуляция ослабленных сенсорных функций (зрение, осязание, слух и т.д.);
снижение состояния тревожности, переключение энергии тревоги в конструктивное русло;
формирование культуры межличностных отношений;
развитие позитивного общения детей и взаимодействия друг с другом
развитие памяти, речи, фантазии, оригинальности мышления.

Вид программы: модифицированная.

Сроки и время реализации программы : по продолжительности программа является краткосрочной, т. е. реализуется в течение одного сезона (21 день).

Принцип комплектования группы: добровольное участие.

Количественный состав группы постоянный: 3-5 человек или индивидуально.

Возраст участников: 7-10 лет

Формы работы : когнитивно-поведенческие техники психокоррекции, техники арттерапии, техники телесноориентированной терапии, цвето- светотерапия (релаксация с помощью цвета и света); звуко-, музыкотерапия (релаксация с помощью звуков и музыки).

Организация занятий.

Занятия проводятся с подгруппой, состоящей из 3-5 человек или индивидуально. Длительность занятия от 30 минут в зависимости от желания и работоспособности детей. Программа состоит из 6 занятий

Этапы реализации программы:

Диагностический (8-цветовой тест Люшера – для определения психоэмоционального состояния; проективная методика «Дом.Дерево.Человек.», методика САН(самочувствие, активность, настроение)
Подготовительный. Формирование группы (дети младшего школьного возраста, нуждающихся в психологической разгрузке).
Основной – реализация занятий по программе, включающих игры и упражнения, направленные на коррекцию эмоционально-личностной сферы ребенка, на улучшение взаимоотношений со сверстниками и взрослыми людьми. Сеансы релаксации, проводимые с использованием мягкого освещения, спокойной музыки или звуков природы, в зависимости от тематики комплекса.
Заключительный – диагностика результативности коррекционной работы.

Критерии ограничения и противопоказания на участие в освоении программы: соматические и психоневрологические заболевания (специальные рекомендации невролога, психиатра),аллергия, инфекционные заболевания.

Структура занятия:

Вводная часть.

1.Ритуал вхождения, ритуал приветствия. Позволяет сплачивать детей, создает атмосферу группового доверия и принятия (Ритуал приветствия может быть придуман самой группой).

2. Разминка - воздействие на эмоциональное состояние детей, уровень их активности. Разминка выполняет важную функцию настройки на продуктивную групповую деятельность. Разминочные упражнения выбираются с учётом актуального состояния группы. Одни позволяют активизировать участников, поднять их настроение; другие, напротив, направлены на снятие эмоционального возбуждения.

Основная часть.

1. Формирование положительной эмоционально-волевой стабильности; активизация познавательной деятельности (игры и упражнения с использованием оборудования сенсорной комнаты).

Основное содержание занятия - совокупность психотехнических упражнений и приёмов, направленных на решение задач занятия. Приоритет отдаётся многофункциональным техникам, направленным одновременно на развитие познавательных процессов, формирование социальных навыков, динамическое развитие группы. Важен порядок предъявления упражнений и их общее количество. Последовательность предполагает чередование деятельности, смену психофизического состояния ребёнка: от подвижного к спокойному, от интеллектуальной игры к релаксационной технике. Упражнения располагаются в порядке от простого к сложному (с учётом утомления детей).

2. Релаксация (цветотерапия, музыкотерапия, звукотерапия, ароматерапия, мышечная релаксация).

3.Активизация.

Заключительная часть.

1.Рефлексия занятия - оценка занятия. Арттерапия, беседы .
Две оценки: эмоциональная (понравилось - не понравилось, было хорошо - было плохо и почему) и смысловая (почему это важно, зачем мы это делали).

2.Ритуал прощания.

Материально-техническое обеспечение

для реализации программы.

Наименование оборудования	Назначение	Виды и формы работы
Мягкое напольное и настенное покрытие	Релаксация. Снятие негативных эмоциональных состояний. Развитие воображения Развитие: Образа тела Общей моторики Пространственных представлений Саморегуляция психических состояний.	Упражнения на релаксацию. Упражнения на развитие воображения Игры на снятие агрессивности
Проектор направленного света	Обогащение восприимчивости и воображения.	Музыкотерапия. Светотерапия.
Зеркальный шар с мотором и профессиональным источником света (проецирование специальных светоэффектов)	Развитие: Зрительного восприятия; Ориентировки в пространстве. Снижение уровня тревожности. Коррекция страхов. Релаксация: воздействие зрительных образов.	Сказкотерапия. Релаксационные упражнения. Упражнения на снижение тревожности и страхов.
Сухой бассейн с подсветкой	Снижение психоэмоционального напряжения. Снижение двигательного тонуса. Регуляция мышечного напряжения. Развитие: Кинестетической и тактильной чувствительности; Образа тела; Пространственных восприятий и представлений; Проприоцептивной чувствительности. Коррекция уровня тревожности и агрессивности образа тела Средство для точечного массажа всего тела, развитие вестибулярного аппарата.	Игровые упражнения на развитие воображения, коррекцию уровня тревожности, снижение двигательного тонуса, регуляцию мышечного напряжения.
Музыкальный центр и набор аудиодисков.	Обогащение восприятия и воображения. Создание психологического комфорта. Релаксация: создание слуховых образов. Снижение нервно-психического и эмоционального напряжения. Формирование навыков саморегуляции. Повышение социальной активности.	Музыкальное фоновое сопровождение игр, упражнений и релаксации.
«Звездная сеть» с контроллером	Стимуляция зрительного восприятие, концентрация внимания. Развитие творческого воображения.	Наблюдение за сменой цветов оказывает стимулирующее и расслабляющее воздействие при проведении релаксационных упражнений.
Позиционное оборудование (бескаркасная мебель – маты и мягкие кресла, подушки и экспериментальные модули, подстраивающиеся под форму человеческого тела)	Позволяет снять излишнюю напряженность, успокоиться, принять удобную позу. Поверхность способствует тактильной стимуляции соприкасающихся с ним частей тела. Легкие пенополистерольные гранулы оказывают мягкое приятное воздействие и способствуют лучшему расслаблению за счет легкого точечного массажа. Воздушное пространство между гранулами обеспечивает вентиляцию и сухое тепло.	Расслабляющее воздействие при проведении релаксационных упражнений.
Детский зеркальный уголок с пузырьковой колонной	Стимуляция зрительных и тактильных ощущений. Безопасное угловое зеркало, помещенное за пузырьковой колонной, ви-зуально увеличивает пространство, а мягкая платформа, окружающая колонну, позволяет удобно расположиться рядом и ощущать тактильно и зрительно ее благотворное воздействие: успокоиться, расслабиться, настроиться на позитивное взаимо-действие с окружающей средой.	Упражнения, способствующие снижению напряжения, расслаблению, настрою на позитивное взаимодействие с окружающей средой.
Сухой душ	Стимуляция тактильных ощущений, развитие зрительного и тактильного восприятия пространства и себя в нем.	Упражнения на стимуляцию тактильных ощущений, развитие воображения, может использоваться как «уголок уединения».
Прибор динамической заливки цвета	Восприятие светоэффектов, производимых данным прибором, развивает: Зрительное восприятие; Воображение; Снижает уровень тревожности; Способствует психо-эмоциональному комфорту во время занятий и отдыха .	Музыкотерапия. Цветотерапия. Упражнения на развитие творческого воображения.
Аппарат аэроионопрофилакики «Снежинка»;	Насыщает воздух отрицательными ионами кислорода. Профилактическое и лечебное средство, которое повышает умственную и физическую работоспособность, «оживляет» воздух, удаляет из атмосферы пыль и микроорганизмы.
Пучок фиброоптических волокон с боковым свечением «Звездный дождь»;	Стимуляция зрительного восприятие, концентрации внимания, развития творческого воображения. Наблюдение за сменой цветов оказывает стимулирующее и расслабляющее воздействие при проведении релаксационных упражнений	Игровая деятельность по ситуациям сказок, волшебных историй и т.д. Упражнения на стимуляцию зритель-ного восприятия.
Панно «Звездное небо»	Стимуляция тактильно-визуальных ощущений, пространственных пред-ставлений и ориентировок. Развитие восприятия, воображения, внимания, а также снижение уровня психо-эмоционального и мышечного напряжения.	Упражнения на развитие симметрии, формирование количественных представлений.
Зеркальные панно	Позволяют расширить окружающее пространство вокруг оборудования сенсорной комнаты и усилить воздействие световых эффектов. Способствуют развитию: Визуального восприятия собственного тела, Умения выражать различные эмоциональные состояния, Формированию уверенности в себе.	Игры и упражнения, способствующие развитию визуального восприятия собственного тела, мимики и окружающей среды.
Фиброоптические волокна «Звездный дождь» с настенным гребнем.	Развитие концентрации внимания, тактильных и зрительных ощущений; формирование представлений о цвете.	Игровая деятельность по ситуациям сказок, волшебных историй и т.д.
Мультимедийное оборудование	Позволяют расширить окружающее пространство вокруг оборудования сенсорной комнаты и усилить воздействие по нескольким информацион-ным каналам (зрительный и звуковой). Дает воз-можность послушать музыкальные произведения и одновременно увидеть визуальную информацию.	Игры и упражнения, способствующие развитию визуального восприятия, фоновое сопровождение игр, упражнений и релаксации.
Аромалампа с набором ароматических масел	Обладают бактерицидными, противовирусными и противовоспалительными свойствами, тонизируют, стимулируют иммунитет, расслабляют, улучшают эмоциональное состояния.	Дополнение для релак-сации и отдыха
Тактильные дорожки с различными видами покрытия	способствуют развитию тактильного восприятия, координации движений и профилактики плоскостопия, а также активации мозговой деятельности	Упражнения, направленные на стимуляцию анализаторов стопы ног, для развития общей и мелкой моторики, тактильных ощущений, коррекции двигательных нарушений
Детский коврик «Млечный путь»	развитие творческого воображения, побуждения к фантазированию, восприятия новых тактильных ощущений	Упражнения для стимуляции тактильно-визуальных ощущений, восприятия, воображения, фантазии, для концентрации внимания на движениях
Световой проектор «Жар-птица»	развивает воображение, формирует ирреальные образы-представления, стимулирует внимание, зрительное восприятие	Используется в процессе релаксационных занятий, занятий по сказочным и фантастическим сюжетам.

Предполагаемый результат:

Занятия с использованием полифункциональной среды сенсорной комнаты расширят жизненное пространство, обеспечат смену впечатлений и видов детской деятельности, повысят эффективность реабилитации направленной на улучшение психического и физического здоровья детей, снизят психическое и физическое напряжения, повысят уровень общей энергетики организма, интеллектуальной активности и самооценки, снизят чувство тревоги, оптимизируют способности к самоконтролю над эмоциями и поведением, навыки конструктивного взаимодействия, а в целом, создадут условия для гармоничного развития ребенка. Побудят к познанию и исследованию окружающего мира.

Оценка эффективности работы: эффективность занятий в сенсорной комнате отслеживается по данным входящей и выходящей психодиагностики проводимой перед началом курса и по завершении занятий.

Для исследования используются следующие методики:

1) 8-цветовой тест Люшера (для определения эмоционального состояния школьников через восприятие цвета);

2) Методика САН, определяющая психофизическое состояние детей (самочувствие, активность и настроение);

3) проективная методика «Несуществующее животное»

По результатам наблюдений педагога-психолога за детьми .

Тематический план.

Тема	Цель	Кол-во часов
Первичная диагностика психоэмоционального состояния.	Определение индивидуальных особенностей, выявление специфики психоэмоционального состояния участников
«Удивительный мир»	познакомить детей с интерактивной средой темной сенсорной комнаты, сформировать заинтересованность к работе с оборудованием, установить доверие между психологом и детьми	30-40 мин .
«Сказочное путешествие»	создание благоприятного психологического климата в группе, актуализации личностных ресурсов участников и гармонизация психоэмоционального состояния	30-40 мин .
«Водное царство»	снижение эмоционального напряжения, развитие внимания, воображения, тактильных ощущений.	30-40 мин .
«Волшебный лес»	повышение уверенности в себе, сплочение группы, повышение внутригруппового доверия, достижение состояния релаксации.	30-40 мин .
«Калейдоскоп»	снижение эмоционального напряжения, развитие внимания, воображения, тактильных ощущений, достижение состояния релаксации	30-40 мин .
«Космическая прогулка»	создание положительного настроя, развитие творческого воображения, стимуляция зрительных и тактильных анализаторов, достижение состояния релаксации	30-40 мин .
Прощальное занятие «До свидания, Мир чудес!»	завершение программы.	30-40 мин .
Итоговая диагностика психоэмоционального состояния	оценка актуального состояния участников после включения в деятельность, разработка рекомендаций

Список используемой литературы:

1. Анциферова Л.И. Личность с позиций динамического подхода М.. 1990

2. Висилюк Ф.Е. Психология переживания. М.. 1984.

3. Вейн А.М. Психология сна. Физиология сна. М., 1978.

4. Галицкий А. Щедрый жар. М., 1990.

5. Завьялов В.Ю. “Музыкальная релаксационная терапия”, Новосибирск, 1995г.

6. Кулаков С.А . Психопрофилактика и психотерапия в средней школе. - СПб., 1996.

7 .Коррекционно-развивающие программы с использованием специального оборудования для детей и подростков: Методическое пособие / Под общей ред. Е.Е. Чепурных. – М. – Ярославль: Центр «Ресурс», 2002.

8. Леонова А.Б. и др. Психопрофилактика стрессов. М., 1993.

9. Лендрет Л.Г. Игровая терапия: искусство отношений / Пер. с англ. – М.,1994.

10. Наенко Н.И., Овчинникова О.В. О различении состояний психической напряженности. Психологические исследования. М.,1970.

11.Сенсорная комната – волшебный мир здоровья: Учебно-методическое пособие / Под общей ред. В.Л. Жевнерова, Л.Б. Баряевой, Ю.С. Галлямовой. – СПб. : ХОКА, 2007 – ч. 1: Темная сенсорная комната.

12. Титарь А.И. Игровые развивающие занятия в сенсорной комнате: Практическое пособие для ДОУ. – М.: АРКТИ, 2008.

коррекционно-развивающих

Е.Н.Мусина,

преподаватель педагогики,

В.А.Гареева,

преподаватель психологии

Пояснительная записка 5

Программа тренингов по коррекции страхов у детей старшего дошкольного возраста 9

Программа занятий по коррекции гиперактивности у детей 5-6 лет 25

Литература 62

Программа занятий по коррекции тревожного поведения

Программа занятий на предупреждение психоэмоционального напряжения детей дошкольного возраста 71

Программа занятий игрового тренинга на повышение уверенности в себе, корректировке страхов, снятию телесного напряжения и тревожности у детей старшего дошкольного возраста 85

Программа занятий на психокоррекцию групповых отношений

для детей дошкольного возраста 100

Комплекс занятий на коррекцию агрессивного поведения

Программа занятий на коррекцию агрессивного поведения детей

Программа занятий на коррекцию тревожности у детей 6-7 лет 162

Программа развивающих занятий на формирование навыков общения для детей старшего дошкольного возраста 189

Программа занятий на коррекцию особенностей поведения

гиперактивных детей старшего дошкольного возраста 208

Коррекционная программа на сближение и объединение детей дошкольного возраста 226

Комплекс тренинго-коррекционных занятий по развитию коммуникативных способностей у детей 5-6 лет 239

Программа психокоррекции эмоциональной сферы личности старшего дошкольника 250

Программа по коррекции страхов у детей 5-6 и 6-7 лет 263

Программа «Это-я» на снижение уровня тревожности у детей старшего дошкольного возраста 285

Игровой тренинг на коррекцию застенчивости,замкнутости,

нерешительности у детей дошкольного возраста 295

Коррекционно-развивающая программа эмоционально-личностной сферы старшего дошкольника 310

Коррекционная программа развития детей с заниженной

Обучение детей дошкольного возраста элементами техники выразительных движений 372

Программа работы психолога с детьми по оптимизации общения детей дошкольного возраста 400

Программа самочувствие на снижение уровня тревожности 410

Программа тренинга на обогащение эмоциональной сферы

дошкольника 5-6 лет 421

Психолого-педагогическое просвещение для

родителей и воспитателей 438

Программа занятий на обогащение эмоциональной сферы дошкольника 5-6 лет 441

Литература 455

Программа занятий на развитие двигательной активности

Программа занятий на коррекцию тревожности у детей 5-6 лет методом игровой терапии 467

Коррекционно-развивающая программа для детей 5-7 лет по преодолению агрессивных тенденций в условиях социально одобряемых форм поведения 483

Пояснительная записка

Дошкольный возраст (с 3 до 7 лет) приносит ребенку новые потенциальные достижения. Это период овладения социальным пространством человеческих отношений через общение с близкими взрослыми, а также через игровые и реальные отношения со сверстниками.

Возрастные особенности детей - дошкольников, проявляющиеся в большой эмоциональности, зависимости от взрослого, подражательности, восприимчивости, создают опасность закрепления и интеграции негативных проявлений, обусловливают задержки и негармоничность развития, неуспешность и непродуктивность деятельности, нарушения в процессах самоопределения, реализации личностного потенциала, психологическую уязвимость ребенка.

Однако в силу тех же особенностей дети легче перестраиваются, поддаются воспитательному воздействию, более сензитивны в плане развития, если определяющие воздействие адекватны возможностям и особенностям ребенка.

Следовательно, возрастные особенности детей-дошкольников могут играть как позитивную, так и негативную роль в развитии ребенка в зависимости от условий его жизни и воспитания.

Основные задачи психолога, работающего с детьми дошкольного возраста, связаны с психологическим сопровождением естественного развития ребенка, которое включает развитие основ произвольности психических процессов у детей и тренировку психических процессов и функций. Однако наличие детей с коммуникативными, поведенческими и эмоционально-личностными проблемами, социально-педагогической запущенностью, недостатками в психическом развитии предполагает организацию специальных коррекционно-развивающих программ как комплексного, так и специального характера.

По мере развития личности у ребенка, как и у взрослого, повышаются способности к самоконтролю и произвольной психической саморегуляции. За этими понятиями стоит возможность управлять своими эмоциями и действиями, умение моделировать и приводить в соответствие свои чувства, мысли, желания и возможности, поддерживать гармонию душевной и физической жизни. Желая как можно быстрее воспитать в ребенке эти особенности, взрослые дают ему инструкции, советы и ограждают его массой запретов. Тем самым они убивают активность и самостоятельность ребенка, вызывают у него агрессию и чувство неполноценности.

Другой путь содействия росту произвольности психической саморегуляции основан на гимнастике психики ребенка.

Программа коррекционно-развивающих занятий направлена на психологическую помощь детям-дошкольникам, а именно коррекцию страхов и тревожности, преодолению неуверенности в себе, гиперактивности, коррекции нарушений самосознания, самооценки, общения.

Цель программы: психологическое сопровождение естественного развития ребенка, создание условий для устранения искажений в психическом развитии ребенка, перестройки неблагоприятно сложившихся новообразований, форм эмоционального реагирования и стереотипов поведения, реконструкции общего хода развития и воссоздания полноценных обновленных контактов ребенка с миром.

Задачи:

– актуализация у ребенка новых форм переживаний;

– укрепление доверия к миру, развития новых, более продуктивных отношений с миром;

– познание окружающего мира;

– расширение внутреннего опыта за счет выражения, переживания и осознания бессознательных мотивов и др.

– Обогащение приемов общения;

– формирование адекватного отношения к самому себе и другим;

– развитие самосознания, повышение уверенности в себе.

Кроме того, каждая программа по коррекции тех или иных нарушений имеет свои конкретные цели и задачи.

Программа основана на деятельностном подходе и использует детскую игру в диагностических, коррекционных и развивающих целях. Игра рассматривается как самостоятельный метод и как составная часть психотерапии. Как самостоятельный метод она выполняет три основные функции: диагностическую, терапевтическую и обучающую, которые тесно связаны между собой и реализуются как в спонтанной, так и направленной игре. Игровая коррекция используется при различных формах нарушения поведения, детской тревожности, страха, неуверенности, нарушениях общения.

Цель занятий направлена на сохранение психического здоровья детей и предупреждение эмоциональных расстройств у детей. Занятия построены по определенной схеме и состоят из этапов. Каждый этап решает не одну, а несколько самостоятельных задач, по-своему важных для развития детской психики.

Большое внимание уделено предметно-развивающей среде, в которой предполагается проведение занятий, а именно созданию сенсорной комнаты. Сенсорная комната дает возможности получать различные стимулы – зрительные, слуховые, тактильные – и использовать эту стимуляцию длительное время. Различное сочетание всех этих стимулов может оказывать разное воздействие на психическое и эмоциональное состояние ребенка:

Тонизирующее,

Стимулирующее,

Укрепляющее,

Восстанавливающее,

Успокаивающее,

Расслабляющее.

В условиях сенсорной комнаты используется массированный поток информации на каждый анализатор. Таким образом, восприятие становится более активным. Такая активная стимуляция всех анализаторных систем приводит не только к повышению активности восприятия, но и к ускорению образования межанализаторных связей.

Опыт мировой, а в последнее время и отечественной комплексной реабилитации доказал, что направленный на дидактические цели комплекс сенсорных и моторных упражнений положительно влияет на общее, эмоциональное, речевое и социальное развитие.

Сенсорная комната в сочетании с работой психолога дает возможность:

Снять тревожные невротические переживания,

Избавиться от страхов,

Создать эмоционально спокойное состояние,

Активизировать пациентов,

Вызвать приятные и эстетические значимые переживания.

В зависимости от психоневрологического диагноза и поставленных задач, сеансы в сенсорной комнате можно рассматривать как:

Самостоятельную реабилитационную процедуру;

Способ подготовки ребенка к другим медико-психологическим мероприятиям (предварительная релаксация);

Средство оптимизации, повышение мотивации комплексного реабилитационного процесса.

Психолог обязательно использует возможности сенсорной комнаты, органично вплетая их в групповые и индивидуальные занятия с детьми.

Коррекционно-развивающие занятия в нашем центре предполагается проводить как в индивидуальной, так и групповых формах. Групповые занятия проводятся по мере наполнения групп в количестве от 6-12 человек и проводятся 2 раза в неделю. Индивидуальные занятия, их количество регулируется исходя из диагностики ребенка и желания родителей.

Программа тренингов по коррекции страхов у детей старшего дошкольного возраста

Программа состоит из 13 занятий. Продолжительность 40–60 минут. Цикл рассчитан на 1,5 месяца. Количество участников 5-7 человек.

1) Выявление причины, характера и времени возникновения страха.

2) Раскрытие особенностей поведения ребёнка в конфликтной ситуации.

3) Актуализация и реконструкция страхов посредством ролевой трансформации.

4) Закрепление ребёнком новых моделей поведения в ситуациях, вызывающих страх.

Занятие 1

1. Приветствие: «Снежный ком». Один ребёнок называет своё имя, другой повторяет его имя и говорит своё, третий – называет их имена и добавляет своё и т.д. Последний участник перечисляет всех и заканчивает своим именем.

2. Рисование: Дети получают карандаши и чистый лист бумаги. Они должны нарисовать иллюстрации к «Книге страхов». Садятся за столы и придумывают свои картинки.

Когда все работы будут закончены, предложите детям сесть в круг, показать и рассказать о том, что же у них получилось. Затем пусть всем придумают, что надо добавить в рисунок, чтобы страх пропал и стал менее страшным.

Цель: развитие умения справляться с чувством страха, находить конструктивный выход из ситуации, вызывающей страх.

3. Тематические игры:

а) «Паровозик». Дети цепляются друг за друга, представляя собою вагончики, впереди – паровозик. Каждый должен почувствовать поддержку другого. Паровозик преодолевает в ходе игры различные препятствия: перепрыгивает через ручей, проезжает по дремучему лесу, пробирается через горы, летает в космос.

Цель игры : Создание положительного эмоционального фона, повышение уверенности в себе, сплочение группы, чувства «МЫ», устранение страхов.

б) «Передача предметов». По кругу передаются воображаемые предметы. При этом развивается умение изображать, выразительные средства, наблюдательность.

4. Просмотр диафильма–сказки.

5. Релаксационное упражнение. Дети под спокойную музыку совершают произвольные танцевальные движения.

6. Домашнее задание: Детям предлагается тема: «Как я провёл день».

Занятие 2

1. Приветствие: Дети здороваются друг с другом за руку. Далее один ребёнок закрывает глаза и через рукопожатие определяет, чья это рука. Затем другой ребёнок и т.д.

2. Рисование: «Нарисуй свой страх». Дети рассаживаются за столами. Ведущий предлагает им нарисовать рисунок под названием «Мой страх».

После того как дети нарисуют рисунки, необходимо обсудить, чего боится каждый ребёнок. Цель : снятие страхов. 3. Тематические игры:

а) «Передача чувств». Вместо изображаемых предметов передаются чувства. Воспитывается умение снимать барьеры.

Основная цель игры – достичь взаимопонимания.б) «Изображение животных». Изображается хитрая лиса, трусливый заяц, страшный тигр, сильный медведь и, наоборот, трусливый медведь, и храбрый заяц.

4. Прослушивание сказки.

5. Релаксационное упражнение: «Шалтай-балтай». Ведущий: «Шалтай–балтай сидел на стене, Шалтай–балтай свалился во сне».

Ребёнок поворачивает туловище вправо – влево, руки свободно болтаются, как у тряпичной куклы. На слове «свалился во сне» резко наклонить корпус тела вниз.

Цель: обучение приёмами саморасслабления детей.

6. Домашнее задание: Даётся тема, нарисовать своего любимого героя из любой сказки.

Занятие 3

1. Приветствие: Дети улыбаются, кивают друг другу головой и садятся на свои места.

Цель: Создание тёплой атмосферы.

2. Рисование: Дети рассаживаются за столами. Ведущий предполагает им нарисовать рисунок на тему: «Что страшного мне снится» или «Чего я боюсь днём». (Тема даёт возможность отобразить наиболее яркий страх).

3. Тематические игры:

а) «Игры с мячом»: футбол; регби; бросание мяча друг другу детьми, стоящими по кругу, сопровождающееся словами «на», «держи», «лови»; подбрасывание воздушных шариков и игра в кегли.

б) «Забег в круг»: поочерёдное проникновение с разбега в круг детей, держащихся за руки.

4. Чтение сказки.

5. Релаксационное упражнение. Ребятам предлагается соревнование: кто сделает выше прыжок в воздухе. Каждому участнику даётся три попытки.

6. Домашнее задание: «Моё любимое время года».

Занятие 4

1. Приветствие: Детям даётся задание: жестами и мимикой поприветствовать друг друга.

Цель: Снятие телесных зажимов.

2. Рисование: «Рисунок по кругу» (не предполагает предварительного планирования темы и содержания рисунка). Дети рассаживаются вокруг стола и начинают рисовать на одном и том же большом листе бумаги, передовая его друг другу. В завершении групповое обсуждение результата рисования, обмен мнениями о замыслах рисования и о том, что получилось в результате.

3. Тематические игры:

а) «Борьба-соревнование»: метание мяча друг в друга. При этом нужно увернуться от него, защищаться рукой или картонным щитом.

б) «Лазанье наперегонки»: по шведской стенке и спрыгивание вниз на мат (со страховкой психолога). Перепрыгивание верёвочки, небольшой ямы с песком.

4. Просмотр диафильма–сказки.

5. Релаксационное упражнение: Дети берутся за руки и под спокойную музыку делают движения, которые показывает ведущий.

6. Домашнее задание: «Нарисовать свою семью».

Занятие 5

1. Приветствие: Детям предлагается изобразить приветствие движениями. Движения не должны повторяться.

Цель: Снятие телесных зажимов.

2. Рисование: «Чего я боюсь днём» (даёт возможность отобразить наиболее яркий страх; какой именно страх воспитателем не поясняется, и каждый из детей должен сам выбрать его).

3. Тематические игры:

а) «Пятнашки»: служит разминкой и содержит ряд правил. Ограничивается игровая площадка, на которой в беспорядке расставлены стулья, стоит столик. Кто случайно заденет их или выбежит за пределы площадки, становится водящим, который должен пятнать уже сам. Игра длится 5 минут. Психолог принимает участие в игре. Эмоциональное и двигательное оживление, достигнутое в группе, улучшает настроение детей и повышает интерес к следующей игре.

б) «Жмурки»: обстановка на игровой площадке та же. Дети стоят с условием не двигаться. Если водящий с повязкой на глазах долго никого не находит, можно обнаружить себя, похлопать в ладоши, покричать. Желательно угадать, кто попался. Победителем считается тот, кто больше нашёл участников игры. Эта игра способствует развитию выдержки и терпения.

4. Прослушивание сказки.

5. Релаксационное упражнение. Ребёнка просят свободно сесть на стул и закрыть глаза. Включается спокойная музыка. Все участники склоняются, и взрослый объявляет, что они должны нежно и осторожно, необычным образом коснуться тела лежащего ребёнка, показывая, как это делается. Все одновременно начинают и заканчивают прикосновение. Затем сидящего оставляют на некоторое время в расслабленном состоянии.

Цель: Обучение методам саморегуляции.

6. Домашнее задание: «Нарисуй, что тебе захочется».

Занятие 6

1. Приветствие: Предложить детям поздороваться с другими детьми. Как они хотят (кивком головы, улыбкой и т.д.).

Цель : Установление доброжелательной атмосферы в группе.

2. Рисование: «То, чего я уже не боюсь …».

Цель : Формирование активной позиции боящего.

3. Тематические игры:

а) «Быстрые ответы»: игровая площадка разделяется на квадраты длиной в один шаг, впереди на стуле сидит психолог и держит в руках приз. В этом быстром темпе детям, стоящим на одной линии, задаются вопросы, на которые нужно ответить сразу же, без долгого раздумывания. Ответивший на вопрос делает шаг вперёд, а те, кто не ответил, остаются на месте, но психолог облегчающими вопросами помогает им, так что все, в конце концов, достигают финишной черты и получают призы.

б) «Бег ассоциаций»: участники рассаживаются в круг. Ведущий произносит два случайных слова. Один из участников в слух описывает образ, соединяющий второе слово ведущего с первым. Затем создавший образ участник предлагает своё слово следующему игроку, тому, кто сидит от него по левую руку. Тот связывает это третье слово со вторым, а свое собственное слово – уже четвёртое в этой цепочке – передаёт в качестве задания своему соседу слева. Игра движется кругами. Фиксируется время.

4. Чтение сказки.

5. Релаксационное упражнение: Дети встают в круг. Звучит весёлая музыка. Предлагается кому-нибудь начать танцевальные движения. Все остальные повторяют эти движения. Затем подобное повторяется по кругу (по «часовой стрелке», в течение 15-20 минут).

6. Домашнее задание: «Нарисовать свою комнату».

Занятие 7

1. Приветствие: Детям даётся задание поздороваться со всеми мимикой, изображая какое-нибудь животное.

Цель: Создание благоприятного эмоционального настроя на занятие.

2. Рисование: «Сны, которые я боюсь».

3. Тематические игры:

а) «Не может быть»: любой из участников называет что-нибудь невероятное: вещь, явление природы, необычное животное, рассказывает случай. Выигрывает тот, кто придумает пять таких сюжетов подряд, и никто ни разу ему не скажет: «Бывает!».

б) «Антивремя»: каждому из участников предлагается тема для небольшого рассказа. Например: «Магазин», «Школа», «Путешествие за город». Получивший тему должен раскрыть её, описывая всё относящиеся к ней события «задом наперёд» - как если бы в обратную сторону прокручивалась кинолента.

4. Просмотр диафильма – сказки.

5. Релаксационное упражнение: Детям предлагается представить себя «снежинками» и кружиться под музыку.

6. Домашнее задание: «Мой любимец (домашнее животное)».

Занятие 8

1. Приветствие: Детям даётся задание поздороваться друг с другом. Ребёнок поворачивается к тому, кто сидит справа от него, называет его по имени и говорит, что рад его видеть. Он (ребёнок, которого назвали только что) поворачивается к своему соседу справа, и делает то же самое, и так до тех пор, пока каждый из них не поприветствует своего соседа.

Цель: создание положительно настроя.

2. Рисование: При детях ведущий рисует на ватмане лодку. Затем каждый ребёнок рисует себя в этой лодке.

Цель: снятие напряжения, внимание к партнёру.

3. Тематические игры:

а) «Кто первый»: дети выстраиваются в одну линию, а ведущий сообщает, что, как только он скажет определённое слово, все должны прыгать, как зайчики, и проскочить между стульями, чтобы, вернувшись, взять первым приз (конфету, картинку, значок). Пусковым словом может быть одно из названий животных, растений, цвета. Во время прыжков участники игры создают препятствия друг другу, так как каждый стремиться быть первым. Это вызывает азарт, смех и веселье.

б) «Перевоплощения»: участники удобно располагаются в креслах. Один из них получает указание от психолога превратиться в определённую вещь. От лица этой вещи он начинает рассказ о том, что её окружает, как она живёт, что чувствует, о её прошлом и будущем. Закончив рассказ, участник даёт задание следующему по кругу.

4. Прослушивание сказки.

5. Релаксационное упражнение: Исходное положение сидя. Руки и всё тело устремлены вперёд, пятку от пола не отрывать. Необходимо тянуться вперёд насколько можно. Затем лечь на спину и полностью расслабиться.

6. Домашнее задание: «Нарисуй танец, который больше всего тебе нравится».

Занятие 9

1. Приветствие: Дети, стоя в кругу и по часовой стрелке говорят друг другу комплементы.

Цель: Установление доброжелательной атмосферы в группе.

2. Рисование: «Я дома».

3. Тематические игры:

а) «Прятки» (проводится везде, где можно спрятаться; заранее разрабатывается маршрут).

б) «Кто громче»: дети должны кричать, соревнуясь в громкости. Когда выбирается самый громкий голос, все дети начинают кричать хором, пока не получится какая-то мелодия. Упражнение служит объединению группы.4. Чтение сказки.

5. Релаксационное упражнение: Положение, сидя на стуле, глаза закрыты. Слушаем спокойную, тихую музыку, отдыхаем.

6. Домашнее задание: «Плохое и хорошее».

Занятие 10

1. Приветствие: Дети здороваются друг с другом, передовая по кругу свечку. При этом необходимо почувствовать тепло, которое от неё исходит. «Взять» себе немножко тепла, повернуться к своему соседу, который сидит справа от вас, и, глядя на него, улыбаясь сказать, например: «Миша, я рад тебя видеть!». Цель: Снятие эмоционального напряжения, настрой на совместную работу.

2. Рисование: «Семья».

3. Тематические игры:

а) «Турнир». Участники обговаривают правила игры-борьбы. Например, на одной ноге или не переступая линии, с оружием или без него. Назначается судья. В игре воспитывается произвольный контроль, корректируется эффективное поведение, развивается смелость, уверенность в себе, ребёнок становится в разные позиции – соревнующегося, судьи, зрителя.

б) «Кораблик». Двое взрослых раскачивают за углы одеяло «гамак» - это кораблик. В нем лежит ребёнок. При словах «Тихая, спокойная погода, светит солнышко» все дети изображают хорошую погоду. При слове «Буря!» они начинают создавать шум, кораблик качается сильнее. Ребёнок, находящийся в кораблике, должен перекричать бурю: «Я не боюсь бури! Я самый сильный матрос!». Игра повышает самооценку, используется метод внушения с целью создания уверенности в себе.

4. Просмотр диафильма–сказки.

5. Релаксационное упражнение: Детям предлагается под музыку с закрытыми глазами танцевать, вспоминая любимые движения.

6. Домашнее задание: «Свободная тема».

Занятие 11

1. Приветствие: «Назови своё имя». Дети садятся в круг. Ведущий даёт первому ребёнку цветок и называет своё имя. Затем этот ребенок передаёт цветок другому и тоже называет своё имя, после чего передаёт цветок третьему и т.д.

Цель: создание положительного настроя.

2. Рисование: «Что было бы со мной плохое (или хорошее)».

3. Тематические игры:

а) Упражнение 1: Посмотрите на картинку и попробуйте изобразить страх на своём лице.

Пиктограмма «страх».

Цель: Изучение выражения эмоционального состояния (страх) в мимике.

б) Упражнение 2: «История про девочку Галю». Галя приехала к бабушке в деревню. Однажды она гуляла недалеко от реки, рвала цветы, пела песенки и услышала, что позади неё кто-то зашипел: «Ш-Ш». Галя обернулась и увидела большого гуся. Она испугалась и побежала домой. Прибежала к бабушке и сказала: «Я испугалась гуся! Он громко шипел и хотел меня ущипнуть». Бабушка успокоила Галю. (В этой сценке 3 участника: Галю, гусь и бабушка. И дети начинают разыгрывать эту сценку.)

Цель: Научить детей выражать с помощью движений эмоциональное состояние другого человека, различать выраженные в мимике эмоциональные состояния, дать опыт проживания негативной ситуации.

4. Прослушивание сказки.

5. Релаксационное упражнение: «Тень». Звучит фонограмма спокойной музыки. Из группы детей выбираются 2 ребёнка. Остальные – «зрители». Один ребёнок – «путник», другой – его «тень». «Путник» идёт через поле, а за ним на 2 – 3 шага сзади идёт его «Тень». Последний старается точь-в-точь скопировать движения «Путника».

Желательно стимулировать «Путника» к выполнению разных движений: сорвать цветок, присесть, поскакать на одной ноге и т.д.

Цель: развитие наблюдательности, внутренней свободы и раскованности.

6. Домашнее задание: «Добро и зло».

Задание 12

1. Приветствие: «Паровозик». Когда он едет, то не гудит, а, хлопая в ладоши, повторяет своё имя. После того как паровозик выберет одного из детей себе в замену, а сам станет вагончиком, и будет помогать новому паровозику, повторять его имя.

Цель: Настроить детей на работу в группе.

2. Рисование: Проективный рисунок «Нарисуй себя». Дети рассаживаются за столами. На каждом столе – краски, карандаши. Взрослый наблюдает за детьми, обеспечивая необходимый настрой, доброжелательно подбадривая. Затем рисунки развесить на стенке, посмотреть вместе с детьми.

Цель: формирование позитивной «Я» – концепции на основе выражения и осознания своих чувств, переживаний.

3. Тематические игры:

а) Упражнение 1: Показать ребятам карточки из игры «Азбука настроений». На них изображены попугай, рыба, кошка, мама, папа, мишка. Все они испытывают чувство страха. Подумайте и решите, кого из героев сможет показать каждый из вас. При этом надо сказать о том, чего боится ваш герой и что надо сделать, чтобы его страх пропал.

Цель : Научить детей находить конструктивный выход из ситуации, ощущать эмоциональное состояние своего персонажа.

б) Упражнение 2: «Сочинение историй». Из группы детей выбирается ребёнок, который сочинил историю (на любой сюжет, по желанию ребёнка), другие дети – «зрители». Ребёнок рассказывает свою историю. Затем её продолжает ведущий, который вводит в повествование более «здоровые» и грамотные способы адаптации и разрешения конфликтов, нежели те, что изложены ребёнком. Затем предлагается продолжить историю ребёнка, потом – опять ведущий и т.д.

Игру можно модифицировать следующим образом. Все дети садятся в круг. Ведущий произносит первое предложение: «Маша пошла в школу». По часовой стрелке 2-ой ребёнок называет своё предложение, продолжая ведущего, третье и т.п. В итоге должен получиться общий коллективный рассказ про то, как Маша пошла в школу.

Цель игры : Снятие страхов.

4. Чтение сказки.

5. Релаксационное упражнение: «Свободный танец». Группа садиться в круг. Один участник выходит в центр круга и танцует. Не заботьтесь о том, чтобы быть «хорошим танцором». Не соревнуйтесь с другими. Двигайтесь свободно и спонтанно, следуя за своим телом. Через несколько минут закончите упражнение, сядьте, пригласите кого-нибудь заменить вас. Продолжайте до тех пор, пока каждый желающий не использует возможности исполнить танец.

Необходимое условие: никого нельзя принуждать к участию.

Цель: Дать возможность каждому участнику проэксперементировать с танцевальными движениями перед другими.

6. Домашнее задание: «Нарисовать эмоциональное состояние (радость, грусть, удивление, страх)».

Занятие 13

1. Приветствие: Представьте себе, что вы разучились говорить, а можете только петь. Каждый из детей должен пропеть своё имя, а все остальные будут за ним повторять.

Цель : Создание позитивного настроения.

2. Рисование: «Подводный мир» (коллективное рисование).

Цель: единение группы.

3. Тематические игры:

а) «Страшные сказки»: гасится свет, и дети по очереди начинают рассказывать страшные сказки. Если уровень доверия в группе высок (а к этому занятию это уже достигается), дети воспроизводят свои реальные страхи, не испытывая их, без тревоги и напряжения.

б) «Хоровод»: дети встают в круг, берутся за руки, поют и ведут хоровод. Всё это совершается под музыкальное сопровождение. Затем хором говорят «до свидания».

4. Просмотр диафильма–сказки.

5. Релаксационное упражнение: «Мудрец». Представьте поляну, на ней большой дуб. Под дубом сидит старый мудрец, который может ответить на любой вопрос. Сформулируйте свой вопрос. «Выслушайте» ответ мудреца. Можно ограничится вопросом – ответом, а можно организовать диалог с мудрецом. За спиной мудреца висит календарь. Прочитайте и запомните дату вашей беседы.

Цель: Научить приёмам релаксации, снятие эмоционального напряжения.

6. Домашнее задание: Детям предлагается тема: «Как я провожу выходные».

1) Излишняя строгость родителей, как и вседозволенность, способствует появлению страхов у детей. Поэтому старайтесь выбрать «Золотую середину» воспитания ребёнка.

2) Не внушайте детям страхи своими угрозами вроде: «заберёт тебя дядя в мешок», «Уеду от тебя» и т.д.

3) Расширяйте круг общения вашего ребёнка со сверстниками.

5) Не угрожайте ребёнку лишением и недостаточной любви, усиливая этим страх и делая его всё более и более труднообратимым.

7) У вашего ребёнка могут быть тики. Нередко тики и гиперкинезы расцениваются взрослыми как гримасы, нарочное кривляние и баловство. Поэтому не пытайтесь беспрерывными замечаниями, запретами и наказаниями устранить их.

1) Не допускать развитие негативных тенденций общения в группе, поддерживать, защищать и воспитывать навыки адаптивного поведения у детей с неврозами – гуманная задача воспитателя.

2) Если в группе несколько расторможенных детей (дети с ММД, происхождение которой наиболее часто связано с алкоголизмом родителей), то нужно их по возможности развести по другим группам.

3) Воспитателю не нужно выделять в особенную группу или подгруппу детей с невропатией и неврозами, так и работать с ними отдельно, поскольку это вызывает предвзятое отношение у большинства сверстников.

4) Данные, полученные в процессе индивидуальной беседы и наблюдения за поведением детей в группе, обсуждаются с родителями и становятся основой для составления программы оказания помощи нервным детям.

5) Воспитатель не должен использовать полученную информацию в ущерб ребёнку, не должен ругать его перед всеми детьми, стыдить за проявление слабости, беспомощности и подчёркивать необходимость помощи.

6) Построить доверительную, психологическую ориентированную беседу (подразумевают у воспитателя чувство такта, душевную чуткость и искреннее желание помочь детям справиться со своими переживаниями).

7) Следует уточнить не только источники положительных эмоций у детей, но и что мешает им нормально чувствовать себя, чем они недовольны, обеспокоены или обижены.

8) Составить объективную картину взаимоотношений детей, их позиции в группе удается посредствам социометрии - опроса о предпочитаемом к отвергаемом выборе сверстников для совместной игры.

9) Следует проявить особую тактичность в плане семейных отношений, не уточняя прямо их характера, а получая представление о них, интересуясь игрушками ребёнка, отношением взрослых к игре дома, прогулками на улице и т.д.

10) При групповой беседе не следует апеллировать конкретным проблемам отдельных детей, называть их фамилии, но необходимо отразить их так, чтобы родители сами узнали, о ком идёт речь.

Программа занятий по коррекции гиперактивности у детей 5-6 лет

Цель: развитие внимания, контроля за импульсивностью и управление двигательной активностью.

Программа состоит из 16 занятий, каждое из которых рассчитано на 30 минут. При соблюдении режима проведения – две встречи в неделю (с интервалом в 3 дня). Цикл рассчитан на полтора месяца. Занятия предназначены для детей старшего дошкольного возраста (5-6). Число участников: 5-8 человек. Руководитель: воспитатель, психолог.

В состав группы кроме гиперактивных могут входить неуверенные, импульсивные и невнимательные дети.

Занятия лучше проводить в музыкальном зале – там достаточно просторно, есть ковровое покрытие и мало отвлекающих моментов.

Структура занятий

Постоянные компоненты :

Приветствие.

Психогимнастика.

Игры на развитие внимания и контроля за импульсивностью.

Телесно-ориентированные упражнения.

Игры на управление двигательной активностью.

Заключительный этап (анализ).

Переменные компоненты :

Упражнения для развития крупной и мелкой моторки, рисование, подвижные игры, релакционные упражнения.